Il est 8h30. Vous commencez à peine votre journée. Et là, sans prévenir, des parents entrent dans votre bureau. Ils sont tendus, pressés, parfois en colère. Ils veulent des réponses. Immédiatement.
Dans cet épisode, nous abordons un enjeu de plus en plus fréquent dans la vie des chefs d’établissement : la gestion du stress en situation de tension. Comment garder son calme, sa posture, sa lucidité, quand tout autour semble vouloir vaciller ? Comment préparer un rendez-vous difficile ? Et après le choc, comment se remettre en mouvement sans ruminer ?
Pour en parler, je reçois Gilles Poiriez, chef d’établissement à Strasbourg et préparateur mental. Ancien sportif de haut niveau, il accompagne enseignants, cadres et élèves à affronter les moments à forte charge émotionnelle avec des outils concrets, inspirés du monde du sport, du leadership bienveillant… et du réel.
Au programme :
- Des techniques pour ne pas réagir à chaud
- Une méthode pour se préparer à un rendez-vous compliqué
- Des astuces pour « atterrir » après un échange tendu
Et surtout, un regard lucide et humain sur ce que nous traversons au quotidien
Un épisode pensé pour celles et ceux qui doivent souvent faire face… sans perdre la face.
Vous voulez témoigner, partager un projet de votre établissement, ou poser une question qui vous empêche de dormir ? Écrivez-moi : ce podcast est aussi le vôtre.
Et si vous débutez dans la fonction, si vous vous posez des questions sur votre posture ou vos priorités, sachez que mon livre
« Devenir Chef d’établissement – 5 questions clés »
est toujours disponible chez tous les libraires, en ligne ou en boutique. C’est un guide direct, concret, sans jargon — pour celles et ceux qui veulent piloter avec sens et lucidité.
Contactez Gilles :
- Mail : [email protected]
- Tél.: 06 73 64 21 37
- Linkedin: Gilles POIRIEZ