Lebenskunst - gerade jetzt! Mit Isabel Brandau und erprobten Lebenskünstlern

Hier kommt die Fortsetzung zur letzten Folge, in der ich Dir die archetypischen Urprinzipien allen Lebens einmal zusammenfassend präsentiere. Du lernst eine intuitive Symbolsprache kennen, zu der Du Dich selbst ganz leicht zuordnen kannst. Welches Lebensprinzip lebst Du stark, welches gar nicht? Wie kannst Du mit Hilfe der Urprinzipien mögliche Krankheitssymptome deuten und heilen? Diese Lehre ist das Grundlagenwerk für die Krankkheitsbilderdeutung und die integrale Medizin nach Dr. Ruediger Dahlke. Du findest die geannten Urprinzipien in jedem Hollywoodfilm und auch in der Musik. Deshalb habe ich Spotify-Playlisten zu jedem der 12 Prinzipien erstellt, so dass Du Dich ganz leicht einfühlen kannst. Anhand Deines Musikgeschmacks kannst Du bereits erkennen, welche Lebensprinzipien bei Dir den Ton angeben und welche nicht.

Glaubst Du, dass die moderne Wissenschaft alle anderen Weltanschauung ein für alle Mal abgelöst hat? Ist nur sie die einzige seriöse Wissenschaft und müssen sich alle anderen Annahmen und Erklärungen über das Leben und die großen Fragen der Menschheit ihr unterordnen bzw. ihren Maßstäben entsprechen? Oder gibt es womöglich Grenzen dieser Disziplin? Wenn ja, gibt es andere, womöglich sehr alte Wissenschaften und Denkmodelle, die uns wiederum sehr einfach erklären könnten "was die Welt im innersten zusammenhält"? Ich bin in den letzten Jahren zu der Ansicht gekommen, dass die moderne Wissenschaft ihre Grenzen hat, nämlich bei allem Lebendigen, das sich unvorhersehbar verhält. Es gibt hingegen uralte Weltanschauungen, die diese Lebendigkeit sehr gut abbilden können und sehr intuitiv erfassbar und erfahrbar sind, wie die Vier-Elemente-Lehre, die auch Teil der sogenannten archetypischen Urprinzipienlehre bzw. der Lebensprinzipen sind. In dieser und der nächsten Folge nehme ich Dich mit auf den Weg zu unseren einem integralen Verständnis vom Leben.

Ich lade Dich herzlich ein, Dich dem wundervollen Feld der Astrologie zu öffnen und diesem Interview neugierig zu begegnen. Du erfährst, wie seriöse Astrologen arbeiten, für wen ein Astrocoaching sinnvoll ist, welche Fragen sich eignen, die die Astrologie beantworten kann. Wir riskieren auch einen Blick auf das Jahr 2020 und schauen, ob sich dieses intensive Jahr bereits ankündigte und auch, ob bald mit Entspannung zu rechnen ist. Wir sprechen auch über Gesundheit, denn mein Gast Ilona bildet sich derzeit fort im Berich der Astromedizin und bietet hier auch nochmal weitere Möglichkeiten an, die eigenen Erkrankungen oder Symptome zu deuten. Ich freue mich, Dir dieses wertvolle Interview präsentieren zu dürfen. Es ist sehr lang geworden und ich habe es dennoch nicht geteilt, weil sonst die Dynamik verloren gegangen wäre. Viel Freude mit diesem Interview!

Nicht nur das Immunsystem sitzt zu einem Großteil im Darm, auch der Tod sitzt im Darm, was schon Hippokrates wusste. Es ist also wichtig, dass der Darm gesund ist, denn dann bist Du es auch. Wieso das so ist und wie man den eigenen Darm reinigen und gesund aufbauen kann, möchte ich Dir gerne in dieser Folge mitgeben und dabei auch gleich eine Art Erfahrungsbericht aus dem ersten Online-Gruppencoaching, dem Happy-Darmprogramm teilen, das ich erst kürzlich mit 16 Teilnehmern durchgeführt habe.

Ein selbstbestimmtes Leben fängt dann an, wenn wir Verantwortung für unser eigenes Leben übernehmen - in allen Bereichen des Lebens: Partnerschaft, Familie, Arbeit, Gesundheit, Finanzen,... Verantwortung beginnt bei jedem selbst für das eigene Leben und wer das konsequent für sein Leben anwendet, also nicht auf die Firma schimpft, nicht auf den Partner, nicht auf die Politiker, nicht auf die Lebensmittelindustrie, nicht auf die Ärzte etc. der lebt ein selbstbestimmtes Leben nach eigenen Werten und wird dadurch zu einem gesünderen, glücklicheren Menschen, der voll in seiner Kraft steht und auch nicht mehr auf andere projizieren muss, der keine Schuldigen mehr braucht, sondern vom Leben lernt. In dieser Folge wurde ich von Claudia Salowski interviewt. Sie selbst hat den Podcast "Kaffee, Donut, Viertelstunde" ins Lebens gerufen und gibt Soloselbständigen, also Menschen, die aus sich heraus etwas auf die Beine stellen, eine Bühne, um über ihre Arbeit zu sprechen: Mein Thema ist natürlich Lebenskunst und Gesundheit und beides geht ohne ein großes Maß an Selbstbestimmung und Eigenverantwortung gar nicht - so denke ich.

Es gibt Menschen, die widmen ihr Leben dem Thema Tod und Sterben und sprechen dieses Tabuthemen an, zum Beispiel in einem Podcast, mit dem schönen Namen „Todcast“. Dieser Todcast gehört Alexandra Kossowski, sie ist Trauerbegleiterin, Coach und inzwischen sogar Bestatterin in Berlin.

Ich durfte Alexandra im Juli dieses Jahres ein Interview geben und zwar zum Thema „Ernährung in der Trauer“, denn genau wie beim Liebeskummer oder Zuhause im Lockdown – wenn man sich nicht gut um sich kümmert, nicht anständig isst, nicht ausreichend schläft, dann wird alles nur noch schlimmer. Wie man sich also in der Trauer ernähren sollte, um selbst am Leben zu bleiben und diese wichtige Lebenserfahrung bestmöglich zu erleben, erfährst du in diesem Interview, das ich heute in meinem Podcast ausstrahle. Die Ernährungstipps sind für alle Lebenskrisen geeignet.

Meine Yogalehrerin Anja muss nun zum zweiten Mal in diesem Jahr ihr Yogastudio schließen. Diese Situation würde viele Menschen zur Verzweiflung bringen - verständlicherweise. Doch gerade in Krisen zeigt sich, welchen Grad an Bewusstheit ein Mensch bis dato erlangt hat. Sucht er Schuldige, sieht sich selbst womöglich als Opfer oder übernimmt er Verantwortung für die Aufgabe, die nun vor ihm liegt? Anja geht auch in diesen Zeiten ihren Yogaweg und sucht Lösungen statt Schuldige. Denn ein wirklicher Yogi scheint nicht auf der Matte, sondern im Leben - für sich und andere. Anja scheint stellvertrend für uns alle, die wir von den politischen Entscheidungen derzeit ebenfalls betroffen sind. Breathe in and breathe out! Namaste

Ich hatte letztes Wochenende eine Erkenntnis, die ich in dieser Folge mit Dir teile.

Es geht ums Loslassen von Vorstellungen und Erwartungen und das Eintauchen in den Moment. Meine beiden Nichten brachten mich zu dieser Erkenntnis, die wir alle in verschiedenen Lebensphasen gut gebrauchen können, zum Beispiel wenn die eigenen Eltern zum Pflegefall werden oder man selbst Hilfe benötigt. Ich hoffe, dass auch Du einen Erkenntnisgewinn für Dich aus dieser Folge ziehen kannst.

Wie bleibt man in Zeiten wie diesen ausgeglichen und in einer hohen Schwingung? Das war auch schon vor 2020 eine Herausfoderung für die meisten, denn so eine Leistungsgesellschaft raubt einfach Energie und nicht jeder Tag läuft so, wie man es sich vorgestellt hat. Ich trainiere mich seit ein paar Jahren darin, mich immer wieder bewusst in Balance zu bringen, was tatsächlich tägliches Training bedeutet. Ich habe Dir mal 10 Routinen herausgesucht, die im Laufe der letzten Jahre den größten Unterschied für mich gemacht haben – für meine psychische und körperliche Gesundheit und meine Lebensqualität und -freude. Diese Routinen sind nach und nach in mein Leben gekommen. Meistens bin ich inspiriert worden auf Veranstaltungen oder in persönlichen Gesprächen oder habe es in einem Buch oder Podcast aufgeschnappt. Ich freue mich, wenn Du jetzt die ein oder andere Routine mitnimmst und in Deinem Leben umsetzt, um einfach mehr in Balance zu bleiben - egal was gerade um Dich herum passiert.

Der Erfinder und Physiker Nicola Tesla sagte einmal: ” Wenn du das Geheimnis des Universums entschlüsseln möchtest, musst du anfangen in Energie, Frequenz und Vibration zu denken. “

Und ich bin seit ein paar Jahren auf dem Weg das Geheimnis des Gesundheitsuniversums zu entschlüsseln und komme eben mehr und mehr selbst zu der Erkenntnis: Ja auch und gerade in Sachen Gesundheit sollte sich jeder mit Resonanz, Frequenz und eben Energie befassen.

Du erfährst in dieser Folge auf welcher Frequenz Krankheiten schwingen und auf welchen Frequenzen Heilung möglich wird. Wie Du Dich selbst in eine hohe Schwingung bringst erfährst Du ebenso wie die Störquellen, die Dich wieder runter ziehen. Ich bin gespannt auf Dein Feedback zu dieser hoffentlich hochfrequenten Podcastfolge.