Lebenslust
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Lebenslust episodes

  • #137 - AdventskalenderTürchen 14: Die kleine Seele

    Die kleine Seele spricht mit Gott ist eine sehr berührende Geschichte, die jeder kennen sollte. Ich teile sie gerne mit meinen Hörerinnen und Hörer zur Weihnachtszeit, da sich so viel in der Geschichte verbirgt.

    Schau gerne bei Youtube vorbei: https://www.youtube.com/watch?v=wnvn5IZFpzM

    Leite dieses Video gerne an Deine Freunde weiter.

    2 min
  • #136 - AdventskalenderTürchen 13: Endorphinbooster

    Wir suchen viel zu oft im Außen, nach Dingen, die uns helfen gesund oder erst garnicht krank zu werden und nehmen scheinbar alles dafür in Kauf.

    Wir besitzen aber selbst die Möglichkeit uns mit einfachsten Dingen, gesund und glücklich zu halten.

    Stichwort: Glücksbootenstoffe

    Wie Du sie anzapftst, erfährst Du in diesem Podcast

    8 min
  • #133 - AdventskalenderTürchen 10: Weihnachtserwartungen

    In zwei Wochen ist Weihnachten und für viele beginnt jetzt der Endspurt. Backen, Einkaufen, Planen, Einladen, Geschenke kaufen, Organisieren ... usw.

    Viele bekommen einen Fluchtreflex. Für viele ist es das schönste Fest im Jahr.

    Warum wir solch hohe Erwartungen an Weihnachten haben und wie wir uns den Druck raus nehmen, erfährst Du in der heutigen Folge.

    10 min
  • #131 - AdventskalenderTürchen 8: Exit-Plan jetzt

    Erkennst Du Dich wieder? Du willst eigentlich raus, abhauen und neu beginnen, wären da nicht die Verpflichtungen?

    Du hast einen Job, der Dich tagtäglich frustriert - es gibt aber keine Alternativen?

    Wie Du aus dieser Spirale raus kommst, erfährst Du im heutigen Türchen. Alles Liebe, Deine Sonja

    11 min
  • #130 - AdventskalenderTürchen 7: Die Kraft der Liebe

    Vor allem in dunklen Zeiten fragen wir uns, was ist der Sinn des Mensch-seins? Die Welt braucht den Menschen nicht.

    Uns wurde eine Kraft mitgegeben, ohne die wir nicht Leben können. Diese heißt Liebe.

    Wir können diese Kraft dafür einsetzen, diese Welt zu einem besseren Ort zu machen, als sie es in der Vergangenheit war. Davon bin ich überzeugt!

    9 min
  • #129 - AdventskalenderTürchen 6: Kinder sind Spiegel

    Die Vorweihnachtszeit ist nicht immer ruhig und besinnlich - vor allem, wenn wir Kinder haben.

    Bevor wir ihnen die gleiche Erziehung zumuten, die viele von uns erlebt haben, brav, lieb und angepasst - nutzen wir doch die Chance um die Botschaft an uns hinter ihrem Verhalten zu erkennen. Und zu wachsen!

    7 min
  • #128 - AdventskalenderTürchen 5: Der Montag

    Wieso hat der Montag eigentlich so einen schlechten Ruf? Warum haben wir gefühlt am Montag mehr Pech, wie an anderen Tagen?

    Schaue Dir Deine Routinen am Montag an und frage Dich, ob Du vielleicht Deinen Montag Stück für Stück mit Highlights spicken kannst.

    Wie? Das erkläre ich Dir in der heutigen Folge. Viel Spaß :-)

    8 min

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