L'Éveil et La Force avec Quentin Fort

Salut à toi !

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Dans cet épisode, nous allons parler des 2 aspects du sport, celui de la SANTÉ et celui de la COMPÉTITION via la pratique du CrossFit.

Plus précisément, nous aborderons ce qu'est le Sport-Santé pour nous et comment il s'oppose à celui de la Compétition que ce soit en CrossFit ou autre et ainsi t'expliquer comment nous mettons tout cela en place au QG pour garantir la santé de nos membres. 

"Avec l'Éveil, vient la Force."

Enjoy 😉

Salut à toi !

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L'épisode que tu vas désormais écouter, raconte l'histoire de l'ouverture du QG, du stress à foison, les démarches à faire, les contre temps et les plans qui changent au dernier moment mais aussi et surtout beaucoup de la rigolade !

"Avec l'Éveil, vient la Force."

Enjoy 😉

Salut à toi !

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Dans ce second épisode, tu découvriras la vie d'un des 2 Owners du QG.

Quentin F-L. te partagera ses expériences sportives, professionnelles et entrepreneuriales qu'il menait en parallèle de son parcours scolaire, les bons et les mauvais moments auxquels il a dû faire face ainsi que tout le cheminement qui a amené à la rencontre des 2 Quentin.

"Avec l'Éveil, vient la Force."

Enjoy 😉

Bienvenue dans ce tout 1er Podcast !

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Cet épisode sert d'introduction à une chier d'autres épisodes. 

Nous y parlerons de divers sujets qui tourneront majoritairement autour de notre expérience en tant que coach, sportif, pratiquant de CrossFit, d'haltérophilie, de boxe et de musculation ainsi que notre aventure entrepreneurial. 

Nous discuterons : Sport, Alimentation, Société, Lifestyle et Mindset. En espérant, à travers nos échanges, vous apporter des réponses, tips, idées dans votre vie quotidienne et BIEN RIGOLER parce que nous savons parler de sujets sérieux sans l'être.

"Avec l'Éveil, vient la Force."

Enjoy 😉