力麗安的心靈食堂

力麗安的心靈食堂

By 亭安Arts
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力麗安的心靈食堂 episodes

  • EP157,《後悔當媽媽:一本成為母親之前,該讀過的書》│在愛與自我之間,尋找身為母親的真實樣貌


    「若要真正理解『後悔當媽媽』這件事,並為母親創造更多空間,社會就必須停止將母職視為一種角色,而應理解為一段關係——一段母親擁有主體性、會思考、會衡量的關係。」──《後悔當媽媽:一本成為母親之前,該讀過的書》


    https://vocus.cc/article/6891dacefd8978000182f419?modal=likes


    00:00 平凡媽媽們的聖母枷鎖

    01:07 好久不見

    03:28 當了媽媽之後,我想念我自己

    11:25 不只是金錢,母職背後社會評判

    14:02 東西方社會對母親的雙重標準

    15:54 母職是角色,也是關係



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    三國好好聽:

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    三國五四三:

    https://youtube.com/playlist?list=PL78rLbrmcA9t3evRRnh_8bI2BSjkI0G8n&si=g8gkyt9WukMSUmaa

    素食好好吃:

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    22 min
  • EP156,電影《玉子》 │ 如果餐桌上的肉品,來自你的毛孩子,你還忍心吃嗎?


    《玉子》雖是虛構的戲劇,但人類的貪婪,與對待動物的惡行,恐怕仍是現在進行式中的現實;在承受疫情所帶來的恐懼與不方便時,身為人類的我們,是不是也該深切自省,長久以來,我們對動物們,做了多少不義的事情,才招致這樣的後果?


    https://vocus.cc/article/5e4bdb61fd897800012207d2


    00:00 一點點小作為,或許也能帶來大改變

    00:27 為了救毛孩家人,開啟的冒險旅程

    05:50 如果你有毛孩子,你也會不忍心

    09:26 虛構的劇情,卻是真實的人性



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    14 min
  • EP155,電影《鬼才之道》│你本來就很好,你的存在本身就是光


    只要你是你,就已經是非常美好的存在,足以照亮自己的世界,照亮很多人的世界。


    https://vocus.cc/article/6842af4dfd89780001704815


    00:00 你本來就很好

    00:23 用笑鬧包裝的現實映照

    02:53 從人生勝利組到冒牌者症候群

    05:27 聯考時代的殘酷比較文化

    12:49 中年的療癒、理解與和解

    15:07 過往的傷痛不再複製貼上

    17:15 你的存在本身就是光


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    21 min
  • EP154,電影《花樣年華》│曖昧的美學,與親密關係的真實


    深度的親密關係,本身就具有很高的難度,長期而深度的婚外親密關係,更是困難重重,需要兩個高度自覺與成熟的靈魂,才有辦法長久經營這樣的感情。


    https://vocus.cc/article/682ee518fd89780001be310e


    00:00 親密關係是自我認識的深度旅程

    00:50 王家衛的留白術,那些沒說出口的才是重點

    06:09 東方vs西方,婚外情題材的美學光譜

    07:51 不只是婚外情,而是關係的深描

    09:28 關係是旅程,不是結果


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    13 min
  • EP153,用《怦然心動的人生整理魔法》,過《斷捨離的簡單生活》,讓《零雜物》的生活更豐盈


    「所謂的整理,就是整理每一個過去。」──《怦然心動的人生整理魔法》


    https://vocus.cc/article/5e144bfffd8978000169d23d


    00:00 搬家是斷捨離的好時機

    01:13 如何過《斷捨離的簡單生活》

    07:22 整理,是為了創造出比現在更心動的生活

    10:40 我整理的不是物品,而是生活、生命

    14:52 你的人生需要整理嗎?



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    17 min
  • EP152,電影《心靈的深夜對話》│ 我只想要過我的日子,然後晚上跟你聊聊當天的事


    口誤更正:電影片名為《心靈的深夜對話》



    我們總以為我們可以修補一切,不過,有些事我們是修補不了的,我們得學著原諒自己。We always think we can fix everything, but some things we can’t fix. We have learn to forgive ourselves.」——電影《心靈的深夜對話》

    https://vocus.cc/article/5e5f6e4ffd89780001864075


    00:00 美好的關係是什麼?

    00:45 廣告時間:五月份我開了一個日更的新節目《三國好好聽》

    01:24 你相信男女之間,可以「蓋棉被純聊天」嗎?

    06:25 願歲月靜好,現世安穩



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    11 min
  • EP151,紀錄片《與夢前行 宮﨑駿:蒼鷺與少年創作全紀錄》│是「熱愛」選擇了你,而非你選擇了「熱愛」


    「我一直走一直走,不斷地走下去,是電影抓住我的,掐著脖子拎起來,別人以為是我想創作才不逃走,不,我是逃不掉,我被牢牢抓住了。」──宮﨑駿


    https://vocus.cc/article/6810905cfd8978000179ce58


    00:00 是「熱愛」選擇了你,而非你選擇了「熱愛」

    00:47 廣告時間:五月份我開了一個日更的新節目《三國好好聽》

    01:34 「被掐著脖子拎起來」的命定感

    03:52 七年磨一片,揭開《蒼鷺與少年》的創作歷程

    06:46 宮崎駿與高鈿勳,動畫界的同性神雕俠侶

    09:31 創作,是往自己內在深掘的旅程

    12:00 這不是一部「爽片」,但值得細品


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    17 min
  • EP150,如果小時候有讀《博士熱愛的算式》,或許,我的數學成績就不會那麼差了


    《博士熱愛的算式》是日本作家小川洋子的作品中,我最喜愛的一本。我從小數學就不好,但在讀這本書的過程中,卻會很想要重新再好好上數學課,我向來最討厭的數字,在書裡卻像一個個動人的音符,譜寫出溫暖動人的友情以及至死不渝的愛情。


    https://vocus.cc/wo/5daec8d2fd89780001dab1c8


    00:00 原來可以愛「數學」如愛人

    01:04 廣告時間:五月份我開了一個日更的新節目《三國好好聽》

    02:09 數學博士的80分鐘輪迴

    06:24 博士說,數學是上帝編織的蕾絲花紋



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    14 min
  • EP149,關係裡的阿修羅:當愛與嫉妒交錯,《宛如阿修羅》的鏡像反射


    「女人啊,都是阿修羅」,在關係裡,女性很容易成為善妒、攻擊性極強的「阿修羅」,因為對大多數的女性來說,關係是生命裡很大的重心,因為太在乎,所以容易患得患失,因為患得患失,所以容易妒忌、攻擊;但男性何嘗不是阿修羅呢?只是關注的重點不同,男性的攻擊性,大多展現在事業上罷了。


    —來自亭安 Ann Lin 發佈於@featured https://vocus.cc/article/67ac374bfd89780001585e27


    00:00 愛上一個人是天災

    00:54 如果你的家人有了第三者,你會對他改變態度嗎?

    04:33 讓你很有情緒的事情裡,藏著你不想面對的「陰影」

    06:25 你的用心付出,為什麼他不領情?

    07:48 家人之間,既相愛又相殺的關係

    10:18 你對事件的解讀與處理,有你的個人經驗投射

    13:29 愛上一個人,是天災還是人禍?

    17:50 你在乎什麼,你的攻擊性就會展現什麼

    19:16 風平浪靜的人生,真的就是女人的幸福嗎?



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    24 min
  • EP148,貧窮為什麼難以翻轉,《天才少女阿努佳》的沉重抉擇


    這是一部看了,很容易會覺得無奈,愛莫能助的短影片,作為觀眾的我們都知道,什麼對阿努佳來說是好的,但身邊拉住她,不讓她提升的力量,卻又是那麼的大,或許,這種無力感,也正是導演希望我們有的感覺,這很可能也是製作這部影片的贊助機構,長期陷入的困境。


    —來自亭安 Ann Lin 發佈於@featured https://vocus.cc/article/67b56a20fd897800017d9cad


    00:00 阿努佳的沉重抉擇

    00:54 160元台幣的夢想:9歲女孩阿努佳的求學困境

    05:10 當未來被現實困住:阿努佳的故事映照印度童工問題

    07:52 為看不見的未來而戰,還是為眼前的生存而戰?

    09:55 Salaam Baalak Trust,為印度街童點燃希望之光

    11:47 童工、貧窮與希望:《天才少女阿努佳》帶來的全球關注


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    15 min

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