本週自療時間裡我們一起來討論認識自己與自我照護的相互關係。而認識自己也有很多種方式，從分析自己的個性為例子，幫助大家開始思考怎麼樣找到自在的狀態。

延續上一集Me2交響樂團的介紹，本集要來分享Me2樂團特殊的音樂演出方式，帶入病友的生命故事穿插其中，也在合奏音樂，體現了病友與非病友之間的互相支持與合作。我們就一起來聊聊Me2樂團如何提供一個精神疾病友善，且沒有標籤的環境?

本集Zoe要為大家介紹參加一個神秘的樂團-Me2樂團(Me2 Orchestra)的親身經歷。Me2樂團是什麼樣的樂團？團員的組成？在哪裡可以聽到Me2樂團的演出呢？就讓Zoe為大家揭開這個神秘樂團的面紗吧！

療音樂邀請到了香港的舞蹈/動作治療師，鍾家寶(Phoebe Chung)，跟我們分享舞蹈不只是藝術的一種，而是讓你透過動作來接觸自己的內心。社工背景選擇進修舞蹈治療的她，不僅被這個訓練打開一扇窗、發現另一個面相的自己，也打開了與自閉症兒童溝通的門。讓我們一起來聽聽她的故事吧！

本集要歡迎所有療音樂來賓最台音樂治療師-賴彥伯！來到節目分享怎麼讓音樂治療越來越台的方法，目前駐點在東部的賴彥伯音樂治療師，透過行動早療的工作為我們揭開在偏鄉服務的音樂治療工作實況。還有更多特別有趣且深刻的分享，大家別錯過本集精彩內容！

感謝收聽完上集又回來下集的朋友，接下來跟大家分享美國、德國和日本的就業觀察，以及尋找工作的心路歷程和重要心法，特別獨家內容不要錯過了！給想跟正在找工作的新手治療師說，求職可能辛苦，但也不要忘了我們在線上跟大家在一起喔！

畢業季過後緊接著就是求職季節拉! 療音樂能夠理解各位同學或是新手音樂治療師們緊張又黑人問號的心情，本集我們要一起談談音樂治療在台美日德四國的就業市場，要如何了解目前市場的需求呢？自己應該要準備好什麼樣的心態呢？本內容將會分為上下兩集，美國、德國和日本的就業觀察敬請期待下集！

百搭藝術治療師彥廷難以被定義卻也自成風格。彥廷來到療音樂分享藝術創作怎麼讓她成為今天的自己，以及從英國倫敦到台灣，這幾年「接地氣」的經歷，娓娓道來一路撒種、挫折、收割收穫、向外連結的經歷。精彩內容大家馬上聽起來！

療音樂第二季推出了新的單元【自療時間】，想要特別跟大家聊聊關於自我照護(Self-Care)的相關主題與練習，讓我們一起在自我照顧的過程中，更了解自己也更珍惜自己吧。

本集療音樂邀請到陳昱穎博士(Andy Chen)來跟我們分享多年來在心理復健醫院工作的臨床經驗。在紐約這樣複雜且多樣的大城市工作，相當重要的一項能力便是對文化的高敏感度，在多元文化的視角之下所看到的個案生命經驗，如何協助Andy進行他的音樂治療呢？Andy也仔細的為YH&Zoe解說了如何操作資源導向(Resource-Oriented)治療，真是帶給YH&Zoe好多好多的學習！你/妳也不要錯過囉！