聊癒心球

處女座血月(月全食)滿月冥想釋放，
請找一個安靜的空間坐下來，將你的坐骨坐穩，
好好放鬆，好好呼吸，當下與自己好好相處著，
跟著引導釋放轉換，可在心中說yes

#希塔療癒 #冥想 #療癒冥想 #療癒 #釋放

#聊癒心球 美慶Mickey
https://portaly.cc/mickeysinn

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckilqc71l0yec0997iyl4phlj/comments

請找一個安靜的空間坐下來，將你的坐骨坐穩，
好好放鬆，好好呼吸，當下與自己好好相處著，
跟著引導進入到宇宙源頭(造物主)無條件的光跟愛當中~

#希塔療癒 #意識擴展 #上七 #冥想 #療癒冥想 #療癒

#聊癒心球 美慶Mickey
https://portaly.cc/mickeysinn

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在這個心球上，你值得、也有能力擁有美好的一切！

【聊癒心球】全新第二季S2即將登場！
將由美慶Micky獨挑大樑~
和你分享停更兩年多發生的事情，
以及接下來節目的走向，
若你有想要聽的內容也歡迎留言給我哦

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更多關於美慶Micky的介紹：https://portaly.cc/micky

歡迎來到 #聊癒心球​一對表姊妹Elaine和Micky的聊癒時光!
Micky(表妹), 29歲, 母親早發性失智, 目前一邊工作一邊照顧母親。
Elaine(表姊), 常聽Micky分享照顧上生活的點滴, Micky的母親失智也常常成為家族討論的議題, 因為好奇心, 總有問不完的問題。
我們主要會討論 失智照顧、靈性成長、自我療癒、覺知生活的議題。
希望能陪人生遇到轉折, 遇到困難的你, 我們互相鼓勵, 一起加油!

 
本集重點：
✔ 居家簡單運動推薦
✔ 暖身/收操很重要
✔ 養成習慣持之以恆才是重點
 
希望大家都可以健健康康！
聊癒心球因為某些因素，要暫時跟大家說再見囉！
我們有緣再相見，如果有問題想問我們還是歡迎透過mail與我們聯繫喔！
聊癒心球 email: [email protected]

歡迎來到 #聊癒心球​一對表姊妹Elaine和Micky的聊癒時光!
Micky(表妹), 29歲, 母親早發性失智, 目前一邊工作一邊照顧母親。
Elaine(表姊), 常聽Micky分享照顧上生活的點滴, Micky的母親失智也常常成為家族討論的議題, 因為好奇心, 總有問不完的問題。
我們主要會討論 失智照顧、靈性成長、自我療癒、覺知生活的議題。
希望能陪人生遇到轉折, 遇到困難的你, 我們互相鼓勵, 一起加油!

 
本集重點：
✔ 進日照中心前, 失智者都要做的重要步驟
✔ 不要以為健檢很簡單
✔ 照顧者的健康也要注意

歡迎來到 #聊癒心球​一對表姊妹Elaine和Micky的聊癒時光!
Micky(表妹), 29歲, 母親早發性失智, 目前一邊工作一邊照顧母親。
Elaine(表姊), 常聽Micky分享照顧上生活的點滴, Micky的母親失智也常常成為家族討論的議題, 因為好奇心, 總有問不完的問題。
我們主要會討論 失智照顧、靈性成長、自我療癒、覺知生活的議題。
希望能陪人生遇到轉折, 遇到困難的你, 我們互相鼓勵, 一起加油!


大來賓：喜歡珍珠奶茶的營養師 Angela
 
本集重點：
✔ 失智症飲食的迷思
✔ 抗失智-心智飲食（MIND）
✔ 如何解決失智症重複飲食的問題
✔ 失智症後期吞嚥困難，家人可以怎麼面對

 
🎵音樂使用
* Lucid Dreamer by Spazz Cardigan
https://www.youtube.com/watch?v=eXc08mB4yJo

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Micky(表妹), 29歲, 母親早發性失智, 目前一邊工作一邊照顧母親。
Elaine(表姊), 常聽Micky分享照顧上生活的點滴, Micky的母親失智也常常成為家族討論的議題, 因為好奇心, 總有問不完的問題。
我們主要會討論 失智照顧、靈性成長、自我療癒、覺知生活的議題。
希望能陪人生遇到轉折, 遇到困難的你, 我們互相鼓勵, 一起加油!



本集重點：
✔ 呼吸的方法
✔ 呼吸的好處
✔ 練習呼吸

 
🎵音樂使用
* Lucid Dreamer by Spazz Cardigan
https://www.youtube.com/watch?v=eXc08mB4yJo

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Micky(表妹), 29歲, 母親早發性失智, 目前一邊工作一邊照顧母親。
Elaine(表姊), 常聽Micky分享照顧上生活的點滴, Micky的母親失智也常常成為家族討論的議題, 因為好奇心, 總有問不完的問題。
我們主要會討論 失智照顧、靈性成長、自我療癒、覺知生活的議題。
希望能陪人生遇到轉折, 遇到困難的你, 我們互相鼓勵, 一起加油!



本集重點：
✔ 瑜珈的起源
✔ 瑜珈的好處
✔ 實際體驗瑜珈的心得分享

 
🎵音樂使用
* Lucid Dreamer by Spazz Cardigan
https://www.youtube.com/watch?v=eXc08mB4yJo

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Micky(表妹), 29歲, 母親早發性失智, 目前一邊工作一邊照顧母親。
Elaine(表姊), 常聽Micky分享照顧上生活的點滴, Micky的母親失智也常常成為家族討論的議題, 因為好奇心, 總有問不完的問題。
我們主要會討論 失智照顧、靈性成長、自我療癒、覺知生活的議題。
希望能陪人生遇到轉折, 遇到困難的你, 我們互相鼓勵, 一起加油!


書籍：
鏡子練習：21天創造生命的奇蹟
本集重點：只有你，才能真正療癒自己！

 
🎵音樂使用
* Lucid Dreamer by Spazz Cardigan
https://www.youtube.com/watch?v=eXc08mB4yJo

歡迎來到 #聊癒心球​一對表姊妹Elaine和Micky的聊癒時光!
Micky(表妹), 29歲, 母親早發性失智, 目前一邊工作一邊照顧母親。
Elaine(表姊), 常聽Micky分享照顧上生活的點滴, Micky的母親失智也常常成為家族討論的議題, 因為好奇心, 總有問不完的問題。
我們主要會討論 失智照顧、靈性成長、自我療癒、覺知生活的議題。
希望能陪人生遇到轉折, 遇到困難的你, 我們互相鼓勵, 一起加油!



本集重點：
如果路上偶遇失智症患者迷失時,
✔ 如何初步分辨失智症患者
✔ 我們可以如何給予協助

 
🎵音樂使用
* Lucid Dreamer by Spazz Cardigan
https://www.youtube.com/watch?v=eXc08mB4yJo