Hello ! Bienvenue dans ce 5ème épisode du podcast Lithothérapie et co. Aujourd'hui, on parle d'un outil très spécial pour moi : le mala. C'est d'ailleurs en créant des malas que j'ai débuté l'aventure OODAJ. Je t'explique d'où vient ce collier, pourquoi il possède 108 perles et comment il peut t'aider à canaliser tes pensées au quotidien.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• L'origine du mala : une guirlande de méditation traditionnellement utilisée par les bouddhistes et hindouistes pour réciter des mantras
• La symbolique forte du chiffre 108 : le 1 pour l'individu, le 8 pour l'univers infini, et le 0 pour le vide qui permet la transition
• La fabrication sacrée : chaque nœud placé entre les perles est fait avec amour pour aider la personne qui porte le collier à dénouer ses propres blocages
• La méditation Japa : comment l'utilisation du mala comme compteur permet de court-circuiter le mental et de rester concentrée
• Comment bien choisir ton mala : la nécessité de définir clairement ton intention (ancrage, clairvoyance, sérénité) avant de sélectionner tes pierres

Chapitres :

00:00 - introduction : le mala, la première création OODAJ

01:30 - qu'est-ce qu'un mala et pourquoi 108 perles ?

03:30 - la symbolique des nœuds

05:00 - méditation et concentration : comment court-circuiter le mental

07:30 - comment choisir les pierres de son mala

09:00 - conclusion : préparer l'épisode sur l'ancrage

Si cet outil t'intrigue, tu peux retrouver une initiation complète à la méditation Japa sur le site de l'École des pierres. Et on se retrouve au prochain épisode pour parler plus en détail des pierres d'ancrage !

Découvrir notre sélection sur OODAJ : https://www.oodaj.com/

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École des pierres : https://www.ecoledespierres.com

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Bienvenue dans l'épisode 4 du podcast Lithothérapie et co. Aujourd'hui, on s'attaque à deux concepts fondamentaux de l'entretien des minéraux : la purification et le rechargement. Je vous explique concrètement la différence entre les deux actions, et j'en profite pour déconstruire quelques idées reçues tenaces, notamment sur l'utilisation du soleil et de la lune.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• la différence entre la purification, qui sert à enlever les mauvaises énergies accumulées, et le rechargement, qui consiste à redonner de l'énergie à la pierre
• les méthodes de purification efficaces : l'eau, le sel indirect, la fumigation, la coquille d'ormeau, le son ou encore le Reiki et le magnétisme
• pourquoi toutes les pierres ne vont pas dans l'eau
• les méthodes de rechargement recommandées : le retour à la terre et l'utilisation de géodes de cristal de roche
• pourquoi je déconseille fortement de recharger ses pierres à la lune ou au soleil, au risque de les abîmer ou de les décolorer
• le bon rythme d'entretien : purifier idéalement après chaque utilisation, et recharger après un travail énergétique profond

Chapitres :

00:00 - introduction : la différence entre purifier et recharger

01:30 - les différentes méthodes de purification

04:30 - le problème avec l'eau et le sel direct

06:00 - les méthodes de rechargement

07:30 - le mythe de la lune et du soleil

09:00 - conclusion : le rythme idéal d'entretien

Si tu cherches de quoi entretenir tes pierres de la bonne manière, tu trouveras des kits de purification et des géodes de cristal de roche directement sur la boutique. Le prochain épisode sera entièrement consacré aux malas !

Découvrir notre sélection sur OODAJ : https://www.oodaj.com/collections/purifications-rechargements

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Hello ! Bienvenue dans l'épisode 3 du podcast Lithothérapie et co. Aujourd'hui, on passe à la pratique en découvrant comment utiliser concrètement tes pierres dans ta vie de tous les jours. On va se concentrer sur les 4 méthodes principales pour intégrer leur énergie dans ta routine et te soutenir au mieux.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• Porter les pierres sur soi : que ce soit dans ton sac, en bijou ou même glissées dans tes vêtements, pour te soutenir et te donner de l'entrain tout au long de la journée
• La méditation : comment utiliser des sphères, des galets ou un mala pour amplifier tes intentions et travailler de manière ciblée sur tes chakras
• Le sommeil : placer une pierre sous ton oreiller, sur ta table de chevet ou utiliser un œuf de yoni pour apaiser tes nuits et faire un travail énergétique profond sur ton inconscient pendant que tu dors
• Harmoniser tes lieux de vie : comment choisir et placer de plus grosses pierres ou des mandalas pour protéger ton espace professionnel ou créer une bulle de sérénité dans ta maison

Chapitres :

00:00 - introduction : la pratique au quotidien

01:30 - méthode 1 : porter les pierres sur soi

03:30 - méthode 2 : la méditation et les chakras

05:30 - méthode 3 : le sommeil et le travail inconscient

07:00 - méthode 4 : harmoniser ses lieux de vie

09:00 - conclusion : préparer le prochain épisode

Dans le prochain épisode, nous aborderons la purification et le rechargement des pierres en déconstruisant certaines idées reçues. N'hésite pas non plus à aller voir mon compte Instagram où tu trouveras plusieurs vidéos détaillées sur ces différentes manières d'utiliser tes pierres.

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Bienvenue dans l'épisode 2 du podcast Lithothérapie et co ! Aujourd'hui, on aborde un sujet crucial : les 5 erreurs que l'on commet le plus souvent quand on choisit ses pierres. On entend souvent tout et son contraire, alors je te partage les pièges les plus courants que je remarque au quotidien. Mon but ? T'aider à faire des choix justes, éthiques et réellement alignés avec tes besoins du moment.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• Erreur 1 : se fier uniquement à son attirance visuelle et fuir les pierres qui nous dérangent, alors qu'elles sont souvent celles qui nous font le plus travailler sur nous-mêmes
• Erreur 2 : acheter sans faire le point sur sa propre météo intérieure et ses besoins réels de l'instant
• Erreur 3 : chercher la pierre "fourre-tout" qui règlerait tous les problèmes en même temps, au lieu de se concentrer sur une priorité claire
• Erreur 4 : négliger la qualité, l'éthique et la provenance, au risque de cautionner le travail des enfants ou des traitements chimiques
• Erreur 5 : choisir uniquement en fonction de son signe astrologique solaire, ce qui ne permet pas de cibler des problématiques précises

Chapitres :

00:00 - introduction : les erreurs de choix

01:00 - erreur 1 : la pierre qui attire vs la pierre qui fait travailler

02:30 - erreur 2 : ignorer sa météo intérieure

04:00 - erreur 3 : le mythe de la pierre qui fait tout

05:00 - erreur 4 : l'importance de la qualité et de l'éthique

06:30 - erreur 5 : le piège du signe astrologique

07:30 - conclusion : préparer l'utilisation au quotidien

Tu peux retrouver la retranscription écrite de cet épisode directement sur le site. Si tu souhaites un accompagnement personnalisé pour trouver les pierres qui te correspondent à 100 %, tu peux prendre rendez-vous pour une séance dédiée directement en ligne. Dans le prochain épisode, nous verrons comment utiliser ces pierres au quotidien.

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Bienvenue dans ce nouvel épisode de Lithothérapie et co ! Aujourd'hui, je réponds à une question essentielle : pourquoi se tourner vers les pierres ? Si la lithothérapie consiste littéralement à se soigner par les pierres, mon approche se concentre avant tout sur ton bien-être psycho-émotionnel. Je te partage les 5 raisons principales pour lesquelles intégrer cet outil à ton quotidien peut transformer ton équilibre de vie.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• L'équilibre psycho-émotionnel : comment comprendre les douleurs de ton dos ou de ton corps au-delà du simple symptôme physique
• La sérénité et l'ancrage : l'utilisation des pierres, comme le collier mala pour la méditation japa, afin de t'apaiser
• L'alignement énergétique : comprendre comment débloquer tes énergies et amplifier tes pratiques comme le reiki ou les massages
• L'ancrage de tes intentions : pourquoi porter une pierre sous forme de bijou agit comme un rappel quotidien de ta confiance en toi ou de tes objectifs
• Le développement de ta spiritualité : comment les pierres accompagnent tes rituels de lune, tes tirages de cartes et développent tes ressentis

Chapitres :

00:00 - introduction : la définition de la lithothérapie

01:30 - raison 1 : un meilleur équilibre psycho-émotionnel

03:00 - raison 2 : plus de sérénité au quotidien

04:30 - raison 3 : l'alignement et l'amplification énergétique

06:00 - raison 4 : l'ancrage de tes intentions

07:30 - raison 5 : développer ta spiritualité

09:00 - conclusion : le prochain épisode sur comment choisir sa pierre

Si tu souhaites retrouver les notes écrites de ce que nous venons d'aborder, la retranscription complète de l'épisode est disponible sur le site. N'hésite pas à me poser tes questions en commentaire pour que je puisse y répondre lors de nos prochains échanges.

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Je m'appelle Jade et je suis ravie de t'accueillir dans ce tout premier épisode de Lithothérapie & Co ! Avant de plonger dans le vif du sujet, j'avais envie de faire les présentations et de te raconter comment les pierres sont entrées dans ma vie. De mon enfance en Afrique à ma lutte contre l'endométriose en France, découvre le cheminement très personnel qui m'a menée à créer OODAJ et ce podcast.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• mon départ pour l'Afrique à l'âge de 4 ans et mes 16 années passées là-bas
• ma découverte des pierres à Madagascar, d'abord par pure fascination pour leur beauté
• mon retour en France, le diagnostic de mon endométriose et ma recherche de solutions dans les médecines douces pour gérer la douleur
• ma révélation pour la lithothérapie comme véritable outil d'accompagnement psycho-émotionnel
• la création de mon entreprise OODAJ en 2019 pour te proposer des malas, des œufs de yoni et ton ADN minéral
• mon envie de rendre la lithothérapie accessible à toutes à travers ce podcast collaboratif

Chapitres :

00:00 - introduction : qui suis-je ?

01:00 - mon enfance de Madagascar à la France

01:45 - la maladie et la découverte du pouvoir des pierres

02:30 - la création d'OODAJ et de l'école des pierres

03:15 - conclusion : ma mission avec ce podcast collaboratif

Pour découvrir mes créations (malas, bijoux énergétiques, œufs de yoni) ou pour trouver ton ADN minéral, n'hésite pas à faire un tour sur la boutique. Et surtout, ce podcast est le tien : viens me poser tes questions ou me suggérer des sujets en commentaire et sur Instagram pour que l'on construise les prochains épisodes ensemble !

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