Lovesober talks nüchtern mit Christiane Simone Hartl - Inspiration für ein Leben ohne Alkohol.

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Lovesober talks nüchtern mit Christiane Simone Hartl - Inspiration für ein Leben ohne Alkohol. episodes

  • 014. "Can I drink with this medication?" with Jim Shovlin

    Today I am talking to my "This Naked Mind"  coaching colleague and friend  Jim Shovlin from New York.  Jim stopped drinking in June 2018 when he discovered "This Naked Mind". He was a pharmacist for more than 40 years, Jim recalls patients handing him back their medication when he told them they couldn't drink alcohol while taking it. Now Jim helps others find freedom from alcohol and he wants to educate the youngest ones in schools about the drug alcohol. Enjoy Jim's story. 

    Mein heutiger Gast is mein Coach-Kollege und Freund, Jim Shovlin aus New York. Er hat mehr als 40 Jahre eine Apotheke geführt und rutschte erst mit Anfang 60 in den Alkoholstrudel. Zum Glück fand er das Buch "Einfach Nüchtern" von Annie Grace und heute ist Jim  einer der ersten ausgebildeten This Naked Mind Coaches. Sein Fokus liegt in der Aufklärung in den Schulen. Er möchte besonders Kinder und Jugendliche über die Droge Alkohol informieren. Seid gespannt auf seine Geschichte. 


    Wenn du Fragen, Kritik oder Anregungen hast, dann melde dich gerne bei mir. Interessierst du dich für ein Coaching Programm und wünschst eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. https://calendly.com/lovesober/30min

    Vielleicht brauchst du auch nur noch einen entscheidenden Power-Motivations-Call und mein Workbook zu dem Buch "Einfach Nüchtern"? Bei vielen meiner "follower*innen" hat genau das DIE Wende eingeleitet und sie sind jetzt glücklich und frei. Den Power-Call von 100 Minuten buchst du auch über meinen Kalender.

    Am 08.01.2022 startet  mein "Einfach Nüchtern" Workshop in Hungen (40 Autominuten von Frankfurt). Der Workshop findet von 10:00 - 16:00 Uhr  statt und ich freue mich auf einen wunderbaren Austausch mit dir. Die Plätze sind begrenzt - also zögere nicht und gönne dir eine Auszeit vom Alkohol. Du bist es dir doch wert, oder? Anmeldung unter [email protected]

    Zum Schluss noch eine Bitte: Damit wir die "sober message" weiter verbreiten und das "shame & blame" hinter uns lassen, möchte ich dich bitten, meinen Podcast zu bewerten, weiterzuempfehlen und ihn auch zu abonnieren. Über eine positive Rezension freue ich mich ganz besonders. 



    Episode notes:

    www.lovesober.de

    Instagram @love.sober 

    Meine private und kostenfreie FB community Lovesober

    Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst",

    interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email and [email protected]

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    Know Alcohol Coaching - Jim Shovlin

    Once you know alcohol, you'll want no alcohol. 

    http://www.knowalcoholcoaching.com/

     

    Bücher/books 

    "Einfach Nüchtern" - Annie Grace

    "This Naked Mind" - Annie Grace

    The Alcohol Experiment - Annie Grace

    "Alcohol lied to me"  - Craig Beck 

    "Alcohol explained" William Porter




    56 min
  • 013. "Wissen ist Macht" mit Janina

    In der heutigen Sonntagsfolge ist Janina aus der Nähe von Frankfurt zu Gast. Wir kennen uns auch schon länger über Instagram und ich finde ihre Geschichte sehr motivierend... gerade auch für die jüngere Generation. Janina ist Sinologin, ist 32 Jahre jung und stolze Hundemama von Elvin aus Rumänien. Sie trinkt seit dem 16.06.2020 keinen Alkohol mehr und verschenkt ihn auch nicht mehr - ich übrigens auch nicht mehr. Freut euch auf ihre Geschichte. Denn Wissen ist Macht. 

    Das sagt auch Annie Grace in ihrem Buch. Sobald wir wissen, wie Alkohol in unserem Körper funktioniert und was er auslöst, können wir beginnen, eine Lösung zu finden. 

    Wenn du mehr über den "Alkohol" wissen möchtest oder einfach nur  Fragen, Kritik oder Anregungen hast, dann melde dich gerne bei mir. Interessierst du dich für ein Coaching Programm und wünschst eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. https://calendly.com/lovesober/30min

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    Am 08.01.2022 startet  mein "Einfach Nüchtern" Workshop in Hungen (40 Autominuten von Frankfurt). Der Workshop findet von 10:00 - 16:00 Uhr  statt und ich freue mich auf einen wunderbaren Austausch mit dir. Die Plätze sind begrenzt - also zögere nicht und gönne dir eine Auszeit vom Alkohol. Du bist es dir doch wert, oder? Anmeldung unter [email protected]

    Zum Schluss noch eine Bitte: Damit wir die "sober message" weiter verbreiten und das "shame & blame" hinter uns lassen, möchte ich dich bitten, meinen Podcast zu bewerten, weiterzuempfehlen und ihn auch zu abonnieren. Über eine positive Rezension freue ich mich ganz besonders.


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    1 hr 1 min
  • 012. "Stilvoll, authentisch, alkoholfrei" mit Christina (Goodvines)

    Meine heutige Gästin ist Christina von (Goodvines = das gute von den Reben ohne Alkohol) aus Heidelberg. Ich spreche mit ihr über alkoholfreie Getränke und natürlich auch über Goodvines. Ihr Motto: Es gibt viele Gründe auf Alkohol zu verzichten. Jedoch bedeutet das nicht auch auf Genuss verzichten zu müssen. Ganz im Gegenteil. 

    Wenn du den hervorragenden Weißwein und Roséwein von Goodvines gerne mal probieren möchtest, dann findest du hier den link. Mit dem Code LOVESOBER bekommst du 10 % Rabatt. Goodvines 


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    Forsthaus-Rheinblick Wiesbaden

    Wirtshaus Sterntaler Hungen 


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    36 min
  • 011. "Sensibel und stark" mit Sonja Westphal

    Heute freue ich mich auf Sonja. Sie ist 38 Jahre jung, Mutter von 2 Kindern und hat den Blog "Sensibel und Stark" ins Leben gerufen. Sie erzählt euch ihre Geschichte, als sie 2014 plötzlich mit dem Schock ihres Lebens konfrontiert wurde und es noch kein "sober movement" gab. Freut euch auf Sonja's Geschichte mit Happy End. 

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    Zum Schluss noch eine Bitte: Damit wir die "sober message" weiter verbreiten und das "shame & blame" hinter uns lassen, möchte ich dich bitten, meinen Podcast zu bewerten, weiterzuempfehlen und ihn auch zu abonnieren. Über eine positive Rezension bei Apple Podcasts  freue ich mich ganz besonders.


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    Sonjas Blog: www.sensibelundstark.com

    Instagram: @sensibel_und_stark

    Die Pionierforscherin auf dem Gebiet Hochsensibilität heißt Elaine Aron. Wenn ihr mehr über dieses Thema erfahren möchtet, könnt ihr zum Beispiel dieses Buch lesen

    SIND SIE HOCH-SENSIBEL? von Elaine N. Aron

    oder auf Sonjas Blog gehen.




    #ohnealkohol #lovesober #sobriety #einfachnüchtern #alkoholproblem #nüchternwerden #alkoholiker #alkoholverzicht #alkoholfrei #alkoholsüchtig #alkoholsucht #selbstliebe #selbstfürsorge #health #gesundheit #freiheit #soberbewegungdeutschland #sinalcohol #alcoholica #alcoholico #thisnakedmind #sobrietycoach #thisnakedmindcoach #sobrietymentor

    1 hr 4 min
  • 010. "Exit the drinking life" with Debi Talbert (Senior This Naked Mind Coach)

    Today my guest is Debi Talbert (Certified This Naked Mind Senior Coach) from Florida.  She is the owner/creator/founder of Jumpseat Coaching and the Host of "Exit The Drinking Life Podcast". In addition to being a certified senior coach with This Naked Mind, she's a Tiny Habits Certified Coach. Debi's passionate about helping those who believe it's too late in life them to change. 

    Debi started flying for an airline at the age of 40 and  stopped drinking at the age of 60 (5 years ago)  and she says that it's never too late for a change. 

    In der heutigen Folge spreche ich mit meiner Coaching-Kollegin, Debi Talbert aus Florida. Sie hat erst mit 40 angefangen, für eine Airline zu fliegen und mit 60 hat sie aufgehört zu trinken, nachdem sie sich zu sehr mit "Jameson" aus Dublin angefreundet hatte. Sie erzählt euch, wie es auch "im Alter" noch möglich ist, seine Gewohnheiten zu verändern und glücklich und frei zu sein. Freue dich auf eine spannende Geschichte mit Debi. 


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    Jumpseat Coaching - Debi Talbert 

    Debi This Naked Mind page

    Exit the Drinking Life Podcast 


    Buchtipp/book 

    Tiny Habits - BJ Fogg




    #lovesober #sobriety #einfachnüchtern #alkoholproblem #nüchternwerden #alkoholiker #alkoholverzicht #alkoholfrei #alkoholsüchtig #alkoholsucht #selbstliebe #selbstfürsorge #health #gesundheit #freiheit #soberbewegungdeutschland #sinalcohol #alcoholica #alcoholico #thisnakedmind #sobrietycoach #thisnakedmindcoach #sobrietymentor #knowalcohol #soberisthenewblack #soberlifestyle #anniegrace

    46 min
  • 009. "Bei uns gab es immer guten Wein" mit Sabine-Nathalie Gierse

    In der heutigen Folge spreche ich mit meiner Freundin Sabine-Nathalie Gierse, die eine Expertin auf dem Gebiet #chronic fatigue syndrom ist. Was das genau ist und warum es ihr leicht gefallen ist, auf den Alkohol zu verzichten das erzählt sie in der heutigen Episode. Wenn ihr Fragen habt, schaut bitte auf ihre Webseite www.zurückimleben.com und meldet euch bei ihr. 


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    Am 08.01.2022 startet auch mein "Einfach Nüchtern" Workshop in Hungen (40 Autominuten von Frankfurt). Der Workshop findet von 10:00 - 16:00 statt und ich freue mich auf einen wunderbaren Austausch mit dir. Die Plätze sind begrenzt - also zögere nicht und gönne dir eine Auszeit vom Alkohol. Du bist es dir doch wert, oder? Anmeldung unter [email protected].

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    Viel Spass mit der heutigen Folge.


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    www.zurückimleben.com

    Buchtipp von Sabine:

    Anthony William "Heile dich selbst" 


    Buchempfehlungen von mir:

    "Einfach Nüchtern" von Annie Grace

    "Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr

    "Nüchtern" von Daniel Schreiber

    "Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley 

    "Vom unerwarteten Vergnügen nüchtern zu sein" von Catherine Gray

    "Between Breaths" von Elizabeth Vargas 

    "Nüchtern und glücklich in einer Welt voll Alkohol" von Holly Whitaker

    "30 Days Alcohol Experiment" von Annie Grace



    39 min
  • 008. "I am a sober rebel" with Lucy B.

    Today my guest is Lucy. She is living in Bournemouth,  in the UK and her morning routine at 6 am includes swimming with a bunch of people in the sea. "I am a sober rebel", Lucy tells me. Now she definitely prefers a healthy addiction. She stopped drinking 5 years ago and she will tell you why and how she finally changed her mindset about alcohol. This episode is in English. 

    Heute habe ich Lucy zu Gast bei mir. Sie ist ein "sober rebel" wie sie sagt und trinkt seit 5 Jahren keinen Alkohol mehr. Zu ihren Hobbies gehört die morgendliche Schwimmroutine  um 06:00 im Meer - auch im Winter. "That's my healthy addiction now", Lucy says.  Die heutige Episode ist auf Englisch, da ich gerne meine Zuhörer*innen auf der ganzen Welt motivieren, inspirieren und unterstützen möchte. 

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    Viel Spass mit der heutigen Folge.

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    Lucy Blenkinsopp

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    www.lucyblenkinsopp.co.uk


    Bücher/books

    "Einfach Nüchtern" - Annie Grace

    "This Naked Mind" - Annie Grace

    The Alcohol Experiment - Annie Grace

    "Alcohol lied to me"  - Craig Beck 

    "Alcohol explained" William Porter


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    38 min
  • 007. "Dann war's das wohl mit dem Spaß mit dir" mit Philline Kuhl


    In der heutigen Folge spreche ich mit Philline Kuhl aus Wiesbaden. Ich habe sie im Oktober 2021 auf einer Fasten-Sobriety-Woche bei Sunny Side Fasten kennengelernt und seit diesem Moment, trinkt Philline keinen Alkohol mehr und das Rauchen hat sie auch  eingestellt. Wow! Von ihr möchte ich wissen, warum es diesmal bei ihr funktioniert hat und was sie anders gemacht hat. Seid gespannt und hört euch Philline's turbulente Geschichte an. 

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    Viel Spass mit der heutigen Folge.


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    "Einfach Nüchtern" von Annie Grace

    "Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr

    "Nüchtern" von Daniel Schreiber

    "Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley 

    "Vom unerwarteten Vergnügen nüchtern zu sein" von Catherine Gray

    "Between Breaths" von Elizabeth Vargas 

    "Nüchtern und glücklich in einer Welt voll Alkohol" von Holly Whitaker

    "30 Days Alcohol Experiment" von Annie Grace


    54 min
  • 006. "This Naked Mind" with Scott Pinyard (Head Coach of This Naked Mind Institute - Annie Grace)

    My guest today is Scott Pinyard. He is the head coach of "This Naked Mind Institute"  and I am so happy to talk to him. He will tell you how he found Annie's book "This Naked Mind"  (Annie Grace)  and stopped drinking. He will also talk about the This Naked Mind methodology and programs they are offering to help people to become a better version of themselves. Enjoy this episode in English. 

    In der heutigen Folge habe ich das Vergnügen, mit Scott Pinyard, Head Coach des This Naked Mind Institute zu sprechen. Ich habe ihn vor einem Monat gefragt, ob er Gast in meinem neuen Podcast sein möchte  und er hat sofort zugesagt. Vor einem Jahr hat Scott mich für die Aufnahme im This Naked Mind Institute mit Annie Grace interviewt  und heute habe ich ihn bei mir zu Gast.  Das hätte ich mir vor zwei Jahren alles nicht erträumt......

    Scott erzählt euch, wie er Annie's Buch zufällig fand und wie er es geschafft hat, nüchtern und glücklich zu werden und jetzt mit Annie Grace das This Naked Mind Institute leitet. 

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    37 min
  • 005. "Lichte Momente" mit Stefan

    Mein Gast in der heutigen Folge ist Stefan. Am 25.05.2020 hat er sich vom Alkohol verabschiedet, weil zu viel auf dem Spiel stand. Was das war - wird dir Stefan erzählen und warum er aufgewacht ist. Ich wünsche dir viel Spaß dabei.


    Ich hoffe, die heutige Episode hat der gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür.

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    49 min

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