Ma Vie Après

Nous avons eu l'occasion de recueillir le témoignage d'Anaïs du compte instagram @byebye_pilule. Sur ce compte, elle partage son expérience avec l'arrêt de la pilule en particulier le sevrage ou l'arrêt progressif. Et c'est ce dont nous allons parler aujourd'hui.

Articles à lire :

- L’arrêt Progressif De La Pilule Contraceptive :  https://ma-vie-apres.com/arret-progressif-de-la-pilule-contraceptive/ 

- L’arrêt Progressif Est-Il Fait Pour Moi ? :  https://ma-vie-apres.com/arret-progressif-pilule-est-il-fait-pour-moi/ 

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Depuis l’arrêt de la pilule, je (Florette) suis en recherche d’une application qui me permette facilement de noter toutes les données que je souhaite et qui puisse me dessiner un graphique (une courbe de températures). Jusque là, rien d’extraordinaire. Je ne lui demande pas non plus d’analyser mes cycles. Pour ça, je me fais confiance. En tout cas, je suis sur le chemin. Dans ces recherches, je suis tombée sur l’application Natural Cycles et je me suis dis “Pourquoi pas ? Testons ça”. Et c’est de ce test que j’ai décidé de te parler aujourd’hui. 

Ce qu'on a cité dans l'audio :

• L'article en lien :   https://ma-vie-apres.com/mon-avis-sur-natural-cycles/ 
• Kindara :  https://www.kindara.com/ 
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Titre:  Dolling 

Auteur: Cybersdf 

Source: https://soundcloud.com/cybersdf 

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 Comme tu le sais déjà, nous sommes grandes fan(ne)s de podcasts. C’est vraiment un média très pratique : pas d’écran, tu allumes l’audio et tu peux vaquer à tes occupations tout en apprenant des choses. Parce que ce qui est bien avec les productions de podcasts c’est que tu as des sujets vastes comme des sujets très précis et de niches. Parmi tous les podcasts disponibles, nous avons eu envie de te partager notre sélection de podcasts à écouter à l’arrêt de la pilule et au retour du cycle naturel. 

Ce qu'on a cité dans l'audio :

• L'article en lien :  https://ma-vie-apres.com/5-podcasts-a-ecouter-a-larret-de-la-pilule/ 
• My lubie :  https://www.instagram.com/my.lubie/ 

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Dans presque tous nos articles, nous te parlons de suivi de cycle. C’est un outil incroyable, facile à mettre en place et qui possède de nombreux avantages à l’arrêt de la pilule. Dans cet audio, nous allons te présenter la méthode de suivi et de compréhension de ton cycle pas à pas.

Ce qu'on a cité dans l'audio :

• L'article en lien :   https://ma-vie-apres.com/suivre-son-cycle-a-l-arret-de-la-pilule/ 
• Cyclotest Lady* :  https://shop.bivea-medical.fr/contraception-symptothermie/208-thermom%C3%A8tre-digital-flexible-lady-4023368006206.html#ae18 
• Tempdrop* : https://www.tempdrop.com/#aff=81 
• Article sur TempDrop :  https://ma-vie-apres.com/tempdrop-thermometre-qui-prend-ta-temperature-la-nuit/ 
• Article sur la prise de température :  https://ma-vie-apres.com/comment-bien-prendre-ta-temperature-contraception-naturelle/ 
• Article sur la glaire cervicale (audio disponible) :  https://ma-vie-apres.com/comment-analyser-la-glaire-cervicale/ 
• Les podcasts de Florette :  https://podcast.ausha.co/florette/playlist/journal-post-pilule 
• L'article sur le cycle parfait :  https://ma-vie-apres.com/linjonction-au-cycle-menstruel-parfait/ 

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Aujourd'hui, podcast un petit peu particulier puisqu'il est issu du Live que nous avons fait sur Instagram le Vendredi 28 Mai. 

L'idée de ce live était de vous parler plus en profondeur de notre nouveau projet du Cocon. Nous avons répondu à plusieurs questions que vous nous aviez posé en message privé. Nous avons aussi profiter de ce live pour vous expliquer comment nous en sommes venus à ce projet, expliquer les différents espaces que vous allez pouvoir retrouver, bref.. on a parler pendant près d'une heure, on en avait des choses à dire !

Bonne écoute !

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• Sur le site : ma-vie-apres.com

Ou comment contrer tous les arguments de ceux qui pensent que la contraception naturelle n’est pas fiable.  

Ce qu'on a cité dans l'audio :

• L'article en lien :  https://ma-vie-apres.com/pourquoi-la-contraception-naturelle-nest-pas-fiable/ 

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• Sur le site : ma-vie-apres.com

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Titre:  Dolling 

Auteur: Cybersdf 

Source: https://soundcloud.com/cybersdf 

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr 

Téléchargement (6MB): https://www.auboutdufil.com/index.php?id=502      

 Si nous pouvons être d’accord sur une chose, c’est bien que la contraception est une affaire de couple ou plus largement, de partenaires. La femme a durant des années portée ce lourd fardeau, bien souvent au péril de sa santé et parfois de sa vie, n’ayons pas peur de le dire. Nous vivons dans une société patriarcale qui fait peser de lourdes charges sur la femme. Aujourd’hui, il est tant que la charge contraceptive soit distribuée. Ce qu'on a cité dans l'audio :

• L'article en lien :  https://ma-vie-apres.com/accompagner-les-regles-douloureuses-au-naturel/ 
• Fiche récap’ 10 conseils alimentaires post pilule :  https://ma-vie-apres.com/inscription-bibliotheque/ 
• Herbier du Cycle Menstruel :  https://ma-vie-apres.com/produit/herbier-du-cycle-feminin/ 
• Culottes menstruelles ♡ Guide comparatif + avis des marques françaises :  https://www.chaudron-pastel.fr/2019/07/21/culottes-menstruelles-francaises-comparatif/ 
• Changer Sa Vision Des Règles : Mieux Vivre Ses Menstruations :  https://ma-vie-apres.com/changer-sa-vision-des-regles-mieux-vivre-ses-menstruations/ 
• Pourquoi Consulter Un Naturopathe À L’arrêt De La Pilule ? :  https://ma-vie-apres.com/pourquoi-consulter-un-naturopathe-a-larret-de-la-pilule/ 
• Consultations de naturopathie en ligne :  https://ma-vie-apres.com/consultation-naturopathique-a-larret-de-la-pilule/ 

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Si nous pouvons être d’accord sur une chose, c’est bien que la contraception est une affaire de couple ou plus largement, de partenaires. La femme a durant des années portée ce lourd fardeau, bien souvent au péril de sa santé et parfois de sa vie, n’ayons pas peur de le dire. Nous vivons dans une société patriarcale qui fait peser de lourdes charges sur la femme. Aujourd’hui, il est tant que la charge contraceptive soit distribuée. 

Ce qu'on a cité dans l'audio :

• L'article en lien : https://ma-vie-apres.com/parlons-des-contraceptions-masculines/ 
• Notre Contraception Nous Est-Elle Dictée ? :  https://ma-vie-apres.com/norme-contraceptive-notre-contraception-nous-est-elle-dictee/ 
• Témoignage vaséctomie :  https://www.rockiemag.com/temoignage-vasectomie-1045 
• Le Préservatif : Ton Allié Après L’arrêt De La Pilule [+ AUDIO] :  https://ma-vie-apres.com/le-preservatif-ton-allie-apres-larret-de-la-pilule/ 
• Le roi de la capote : https://www.leroidelacapote.com/ 
• Témoignage d'un homme contracepté :  https://www.instagram.com/jeneveuxplusdecookies/ : Insta plus disponible...
• Tout savoir sur l'androswitch :  https://thoreme.com/ et  http://www.contraceptionmasculine.fr/andro-switch/ 
• Tout savoir sur la contraception thermique masculine :  http://www.contraceptionmasculine.fr/la-methode-thermique/ 
• Schema contraception masculine thermique :  http://www.contraceptionmasculine.fr/la-methode-thermique-en-schemas/ 
• Ardecom : http://www.contraceptionmasculine.fr/ 

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La norme contraceptive, tu connais ? C'est tout l'objet de l'audio du jour.

 Ce qu'on a cité dans l'audio :

• L'article en lien :  https://ma-vie-apres.com/norme-contraceptive-notre-contraception-nous-est-elle-dictee/ 
• Pourquoi Ai-Je Si Peur D’arrêter La Pilule ? [+ AUDIO] :  https://ma-vie-apres.com/pourquoi-ai-je-si-peur-d-arreter-la-pilule/ 

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Crédit musique : Titre:  Dolling Auteur: Cybersdf Source: https://soundcloud.com/cybersdf Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement (6MB): https://www.auboutdufil.com/index.php?id=502   

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Tu connais notre crédo, arrêter la pilule rime avec "mettre le maximum de choses en œuvre pour soutenir et accompagner notre corps dans la transition" :) ! Dans cet article, nous allons aborder à travers 5 conseils, les petits coups de pouce utiles pour favoriser le retour de ton équilibre hormonal et ainsi, accueillir le retour d'un cycle menstruel plus sain en tout sérénité !  

Ce qu'on a cité dans l'audio :

• L'article en lien :  https://ma-vie-apres.com/retour-de-l-equilibre-hormonal-arret-de-la-pilule/ 

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