🎧 Dans ce 16e épisode, tu vas découvrir comment réussir à tenir tes bonnes résolutions en 2022. Tu vas voir, arrêter de fumer va t'ouvrir de nombreuses perspectives pour réaliser tes rêves 🎉✨

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🎧 Dans ce 15e épisode, tu vas découvrir une astuce pour ne pas reprendre la clope pendant les fêtes. Tu verras tes proches fumeurs ne tenterons plus après ça de te soumettre à la tentation ;o)

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Bienvenue sur Ma vie sereine (sans tabac) - le podcast pour les futurs non-fumeurs, non-fumeuses qui veulent en découdre définitivement avec Dame Nicotine pour se construire leur vie de rêve sereine sans tabac.

Une vie pleine de succès, de liberté, de nouvelles possibilités grâce à toutes les  opportunités qu’une vie sans tabac peut offrir.

Je suis Sarah, praticienne en hypnose, sophrologue spécialisée en arrêt du tabac.

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🎧 Dans ce 13e épisode, tu vas découvrir 4 habitudes zen à mettre en place pour réussir sereinement ton sevrage tabagique.

Si tu souhaites mettre en place la méditation et la cohérence cardiaque, je t’accompagne à travers mon Pack Méditations "spéciales sevrage tabagique": clique ici pour le découvrir et profiter du prix de lancement.

📋 Notes de l’épisode: http://arret-tabac.online/13

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À ta nouvelle Vie Sereine sans tabac !

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🎧 Dans ce 11e épisode, tu vas découvrir pourquoi le Sport et l’Arrêt du tabac est un duo gagnant pour réussir ton sevrage tabagique tout en continuant à porter tes vêtements préférés!

📋 Notes de l’épisode: http://arret-tabac.online/11

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Music: Happy Whistling Ukulele by Rafael Krux

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