Fyzioterapeut Petr Zahradník je prvním mužem, kterého jsme k nám pozvaly. Důvod? Specializuje se na ambulantní fyzioterapii dětí a miminek. Během odborného rozhovoru s moderátorkou Andreou Antony rozebrali tvz. KISS syndrom u miminek. Není jednoduché ho poznat a pokud se včas neodhalí a nezačne se léčit, hrozí zpomalení psychomotorického vývoje dítěte.

Student světoznámého specialisty Pavla Koláře promluvil o tom, co je podle něj nejvhodnější pro dětské nožičky a jak přistupovat k jejich obouvání a zabrousilo se také na téma, které poslední dobou rezonuje, a to že přibývá dětí s bolestmi zad. Co by rodiče měli, a naopak neměli dělat, se dozvíte v aktuálním díle. A nejen to:-)

Modelka Aneta Vignerová je mámou čtyřletého Jiříka a macechou dvou starších synů jejího manžela, scenáristy Petra Kolečka. Ve velmi upřímném rozhovoru s moderátorkou Andreou Antony probraly, jak její syn zvládá navštěvovat dvě školky najednou, nebo jak jako matka řeší synovu zálibu v oblékání dívčích šatů.

Rodačka z Havířova je prototypem silné a inspirativní ženy. Ustála manželovu nevěru, aby zachránila rodinu a cítí, že to z ní paradoxně udělalo lepšího a silnějšího člověka. Jak partnerskou krizi komunikovala s malým Jiříčkem? A jak se s odstupem času dívá na jednu z nejtěžších životních zkoušek? Dozvíte se v aktuální díle Mámy sobě.

Zpěvačka Martina Pártlová se zásadních životních momentů dočkala po čtyřicítce. Potkala osudového muže, narodila se jí dcera Stella a vydala své debutové album s názvem „První a poslední?“. Výchovu jede ve stylu: „pokus a omyl“. Prostě se řídí pocitem. Ovšem, když neví kudy kam, s kým problémy řeší? Inspiruje se u kamarádky Veroniky Arichtevy, která razí respektující výchovu?

Bývalá tenistka Andrea Sestini Hlaváčková je mámou dvou holčiček. Sportovní duch ji neopustil ani po ukončení profesionální kariéry a pomáhá jí v těžkých životních situacích. Jednou z těch nejnáročnějších pro ní byla cesta ke druhému miminku, na které si musela tříkrát vyslechnout nemilosrdný verdikt - potrat. Se svým silným příběhem se rozhodla svěřit moderátorce Andree Antony, aby tak podpořila mámy, které si podobnými strastmi prošly nebo právě prochází.

Během natáčení Andrea promluvila i o období vzdoru u dcery Bibi, přípravě dítěte na sourozence nebo bilingvní výchově. Chce mít bývalá česká reprezentantka z holčiček také profesionální tenistky? Nejen na tuto otázku dostanete odpověď v aktuálním dílu Mámy sobě. A pozor, připravte si kapesníky. Budete je potřebovat.

Přibližně před rokem nabral život herečky Denisy Pfauserové nový směr. Stala se mámou. Od té doby velmi otevřeně sdílí své mateřské názory, postřehy a praktiky. Často tím rozvíří diskuzi a rozdělí ostatní mámy na dva tábory.

„Princezna Řachanda“, jak se Denise často přezdívá, se nebojí pustit do kontroverzních témat jako jsou očkování/neočkování dětí nebo spaní s miminkem v jedné posteli. Nejen na to se ptala moderátorka Andrea Antony. Holky zvládly probrat i hereččiny další rodinné plány, intimní život a body positivity.

Jak rozdílné byly představy o mateřství při střetu s realitou? Také na tuto otázku odpoví herečka v dílu, který je provázený jejím nezaměnitelným smíchem.

Moderátorka, modelka a influencerka Gabriela Lašková bude, co nevidět, mámou tří kluků. Poslední těhotenství jí dává docela zabrat. Časté migrény, nevolnosti a do toho jí synové ze školky nosí domů různé bacily. Jak to zvládá a jaké zdravotní problémy s dětmi řeší, řekla moderátorce Andree Antony.

Česká Miss z roku 2013 se také svěřila, že celkem byla těhotná čtyřikrát. Jednou to ale nevyšlo. Co ji pomohlo se dostat přes bolest, kterou prožívala a jak s odstupem času těžké životní období hodnotí? I o tom byla řeč.

Rodačka z Vysočiny odhalila i své budoucí pracovní plány. Vrátí se po mateřské za moderátorský pult? Uvidíme ji opět v televizi? Bylo toho hodně, co spolu holky probraly a došlo i na slzy. Proč? To se dozvíte v této epizodě našeho podcastu.

Zpěvačka Monika Bagárová (28) zatím nechce přijít o svůj rituál s dcerou Rumiou (3). Stále ji kojí při usínání. Monika si přitom uvědomuje, že skončit s kojením by oběma pomohlo. Zatím se totiž nestalo, že by zpěvačka nechala Ruminku přespat u prarodičů. Vždy je v noci s ní.

„Rodina už se mnou o tom nemluví, protože ví, že je to zbytečný. Je to taková věc, se kterou bojuju jako máma. Já vlastně to kojení mám ráda, je to takové emoční spojení s tím dítětem a neumím to úplně rozseknout, abychom přestaly,“ přiznává zpěvačka v podcastu Mámy Sobě.

Po svém boku má partnera Lea, který chce svůj volný čas trávit s ní a její dcerou. Ruminka ho zná od prvního dne a ani u prvního rande nemohla chybět.

„Nečekala jsem, že takového člověka potkám tak brzy. Dokonce jsem počítala i s variantou, že třeba už nikdy s nikým nebudu. Vím totiž, jak je pro matku s dítětem náročné, aby si našla partnera, který bude slušný a bude milovat vaše dítě. U mě to přišlo v době, kdy jsem to nečekala a vlastně nejvíc potřebovala,“ řekla Bagárová v podcastu Mámy Sobě.

Monika se definitivně rozešla s Ruminčiným otcem zápasníkem Makhmudem Muradovem (33), když byly holčičce dva roky. Systém ve vzájemném navštěvování nemají. Když chce dceru vidět, není problém, ale Monika je u toho. Rumia totiž není na Machovu přítomnost zvyklá.

Jak dceři Monika oznámila, že se rozešla s jejím tatínkem a co říkal Mach na nového přítele zpěvačky. Nejen o tom je řeč v podcastu Mámy Sobě s moderátorkou Andreou Antony.

Někdejší královna krásy Lucie Holíková dříve Kovandová (29) otevřela v podcastu Mámy sobě mateřské tabu – poporodní deprese. S psychikou na dně byla rok. Teď lituje toho, že nevyhledala odbornou pomoc. Prvních několik měsíců syna Tomáška protrpěla.

„V porodnici to bylo všechno v pohodě, to jsem si užívala, ale když jsme přijeli domů a manžel musel odjet na zápasy, tak jsem začala v sobě cítit úzkost, nedokázala jsem jíst a pokaždé, když mi řekl, že jeden na trénink nebo někam pryč, tak mě bylo zle. Měla jsem panickou hrůzu, že tady budu sama a jenom jsem brečela,“ popisuje manželka brněnského hokejového útočníka Petra Holíka.

Modelce s jejími psychickými stavy kromě manžela pomáhali i rodiče, kteří se snažili být s ní, jak jen mohli. Lucie byla totiž vystresovaná kdykoliv syn zabrečel.

„Pamatuju si moment, kdy od rána nepřetržitě brečel a já tady byla sama. Když manžel přijel ze zápasu, tak jsem se složila, protože pořád nešel uspat, a tak jsem prohlásila, že ho snad už dám do babyboxu. Na to manžel řekl, že už tohle nikdy nechce slyšet, že to bylo naposledy, kdy jsem něco takového vyslovila a já si pak uvědomila, co jsem to vůbec řekla,“ vypráví Lucie se slzami v očích moderátorce Andree Antony.

Teď má obavy z toho, že pokud by se rozhodli pro druhé dítě, bude se podobná situace opakovat. Je proto přesvědčená, že odbornou pomoc by vyhledala ještě před porodem. Co Lucii z poporodních depresí pomohlo a jak se na náročné období dívá s odstupem času? Odpovědi najdete v podcastu Mámy sobě.

Česká Miss Earth pro rok 2013 Monika Leová (31) doma chvíli neposedí. Společně se svým manželem Martinem jsou cestovatelé tělem i duší a lásku k dobrodružství se snaží vypěstovat i u jejich dcery Miy. Poprvé s ní vycestovali do zahraničí v obytném voze, když jí byly čtyři měsíce.

„Cestování tehdy bylo jednodušší, než je teď. Protože Mia jen ležela, nikam ti nemohla utéct, hodně spala, takže kdybych to mohla vrátit, tak bych klidně cestovala hned po šestinedělí.

A hlavně Mia zvládá cestování skvěle, nedělá se jí špatně, takže jsme to měli hodně ulehčený, a navíc jsme cestovali autem, kde jsme měli všechno,“ řekla Leová v podcastu Mámy sobě.

Nejnáročnější výlet absolvovala rodinka Moniky Leové letos na jaře. Rozhodla se navštívit příbuzné ve Vietnamu a v Austrálii. Čekalo ji celkem 14 přeletů. Komplikace začaly už na letišti v Praze a pokračovaly dál v zahraničí. Jaké problémy musela Monika řešit a jaký režim pro dceru zvolila, aby náročné cestování zvládla, to prozradila moderátorce Andree Antony. Víc se dozvíte v podcastu Mámy sobě, kde Monika dala i několik cestovatelských rad.

Influencerka a Česká Miss 2011 Jitka Nováčková (30) a bývalý kapitán finské fotbalové reprezentace Tim Sparv (36) už šest let tvoří pár. S jejich láskou na dálku je spojených několik evropských zemí, kde dvojice spolu žila, než zakotvila v Česku. Zatěžkávací zkoušku vztahu zažili před dvěma lety v Řecku, kde se jim narodila dcera Lea.

„Najednou máš malý dítě a jsi v prostředí, kde je jazyková bariéra a nerozumíš tomu, co ti říká třeba gynekolog. Bylo to docela stresující a teď zpětně jsme si uvědomili, že to bylo nejtěžší období našeho života,“ řekla Nováčková v podcastu Mámy sobě.

Propagátorka udržitelného životního stylu se snaží „neplýtvat“ i při výchově dcery. „Samozřejmě když jedeme na výlet, tak nemám látkový plenky, to jsem vzdala, ale například nakupuju v online second handech. Na narozeniny Ley dostala rodina zadání: „Chceme maňásky a knížky z druhý ruky“. Dítě totiž nepozná, jestli je to nový nebo ne,“ řekla modelka moderátorce Andree Antony.

V podcastu Mámy sobě přišla řeč i na bilingvní výchovu, kdy někdejší královna krásy mluví na dceru česky a její přítel švédsky, i když je národností Fin. Jak zvládá dvouletá Lea dvojjazyčný přísun informací a jaké požadavky měla Jitka Nováčková na paní na hlídání, to se dozvíte v podcastu Mámy sobě.