曼報

本集節目由【大武山牧場】贊助播出

雖然最近在飲控，但大武山牧場的中秋禮盒讓我破了戒。全品項我都吃了，特別挑兩款中秋送禮絕對不會錯的給你。

🍰 檸星漫遊蛋捲禮盒：由經典甜點品牌法朋（Le Ruban Pâtisserie）的李依錫師傅監製，將屏東鮮摘檸檬果乾粗磨後拌入內餡，酸甜平衡拿捏得恰到好處

🍮 濃厚雞蛋布丁：頂級 AA 級雞蛋，搭配四葉北海道十勝奶霜，同時具備綿密口感與濃郁的生乳風味，我每天下午都要吃一個。

除了上述兩款，大武山牧場還有其他品項，如雞蛋小鬆餅（經典原味），雞蛋含量高達 40%，蛋香濃郁，讓人一口接一口停不下來。

中秋節將近，無論是送禮或自用，大武山牧場的產品絕對是好選擇。

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(00:00) 大武山牧場零食達人
(04:52) Angela 想玩原神了？！
(11:53) 中小型遊戲廠商為何倒光
(17:58) 社群媒體的毒害
(30:22) AI 與遊戲開發的衝突
(46:06) 台灣遊戲市場的挑戰
(56:54) AI 在行銷上的應用

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本集節目由【黑嘉嘉圍棋】贊助播出

我這輩子沒學過半天圍棋，也沒下過半次圍棋，但從去年就一直很想學。幸好當時沒有付諸行動，才能遇到「黑嘉嘉圍棋」這個新時代的學習平台。

「黑嘉嘉圍棋」透過專業師資親自錄製的課程，搭配 AI 輔助學習系統，讓入門變得超級簡單。課程不只可以邊看影片邊練習，更能用獨家 AI 對弈，讓你邊下邊學、即時優化。

更讚的是，這個平台還內建專為初學者設計的「國際圍棋能力檢定 IGQE」。你不用大老遠去比賽，只要在線上跟AI對弈，就能知道自己的能力到哪，一步步掌握自己的學習進度。

如果你也跟我一樣，渴望找回「專注」、渴望「學無止盡」，甚至渴望加入一個數千萬人樂此不疲的社群，從中找到同好與勁敵，那麼圍棋就是你的好選擇。

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(00:00) 人好好的為什麼要下圍棋
(09:47) 為什麼不推薦人當職業棋手
(20:29) 下圍棋的人比想像中還要多
(27:26) 圍棋產業比想像中賺錢
(31:48) AI 讓人更容易愛上下棋
(43:53) AI 讓圍棋喪失美感
(53:24) 為什麼要有 AI 棋力檢定系統？

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本集節目由【PM 思維升級實戰｜打造變動時代的專案主導力】贊助播出

跟 Gipi 認識十年了，一直很佩服他從技術出身、擔任高階主管、到自己創業，一路走來面對任何專案與人的問題都能優雅地處理好。雖然每年都會見面交流，但東一點西一點地問根本無法掌握全貌。因此，聽到他要開課，而且是開超越技巧、直攻人心的課程，二話不說直接力挺，因為這絕對是適用於每個人的一堂課。

🔸掌握策略佈局｜看懂組織裡的權力結構、洞察利害關係人需求
🔸啟動高效協作｜讓AI成為專案左右手，幫你預判風險、加速推進
🔸適用各種職位｜帶你搞定職場的人與事，擁抱職涯長線思維

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(00:00) 開場介紹
(06:23) Gipi 靈魂對談時間，啟動！（內容太多，難以分區段了）

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本集節目由【康健嚴選 3in1 極厚彈超慢跑多功墊】贊助播出

如果你跟我一樣不喜歡戶外運動，或是懶得上健身房，那相當推薦來一起「超慢跑」。不過，原本以為超慢跑不需要任何設備，結果發現大錯特錯：你絕對需要一個夠好的墊子。實際用了「康健嚴選 3in1 極厚彈超慢跑多功墊」兩個多禮拜，覺得非常棒：

● 絕佳防護：專利柱狀結構，全面抗衝擊、高減壓，有效緩解膝蓋腳踝負擔
● 舒適省力：NBR天然橡膠雙層設計，回彈反饋更省力，讓你每一步都輕鬆穩定
● 安全多用：防滑底層保障安全，一墊還可多用（超慢跑、瑜珈、棒式）

超早鳥 84 折的價格我覺得也相當可以接受，立刻搶先預購：
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(00:00) 曼尼終於開始超慢跑
(04:33) 為什麼上週停更
(06:17) 書籍簡介與 Angela 的讀後感
(19:56) 擺脫比較心的桎梏
(32:31) Never Enough
(39:13) Lesson Learned
(48:26) 將自己的成就感外包
(54:33) 推老奶奶下去

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本集節目由【F 學院｜工作與生活的技術】贊助播出

打從出社會以來，就一直聽身邊的前輩說有一個「福哥」很會教簡報。不過，由於福哥的課大部分都是給高階主管甚至是經理人上，自然與我無緣。怎麼想都沒想到有一天我會是因為做了《曼報》這檔節目，而有機會與福哥當面深聊。

這次福哥來的目的當然是推廣最新推出的《工作與生活的技術》線上課程。同名書籍之前我已經看過兩遍，但始終覺得搔不到癢處。你說這本書是教生產力技術嗎？我覺得好像也不完全是；你說這本書是教成長心態嗎？我又覺得沒這麼雞湯。

透過本集節目的深度對談，我才終於知道背後的精神，以及驅動福哥的原動力是什麼。

《工作與生活的技術》現正超早鳥 34 折預購中
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(00:00) 歡迎王永福，福哥
(04:17) 設定夢想指標
(11:07) 由上至下的專注
(16:26) 寫，寫下來就對了
(25:16) 當自己的啦啦隊
(28:51) 箱型時間
(38:00) 長期多巴胺
(45:26) 嚴格而非嚴厲
(55:09) 一切都是為了愛

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本集節目由【富果 Fugle】贊助播出

以前我很常聽到「富果」這個品牌，但始終沒能真正了解。這一次直接把創辦人暨策略投資長 Cloud 請來節目中一次了解究竟。簡單來說，富果就是一個讓投資更簡單、更有效率的一站式平台，主要有以下 3 大特色功能：

• 一站式投資體驗：從看盤研究到下單交易，在富果 App 一次完成
• 一頁式卡片設計：個股資訊清楚好讀，還能自組研究版面
• 富果直送報告：白話好懂的產業研究圖文，快速掌握趨勢脈絡

註冊富果會員，開啟便捷的投資人生 ➟ https://link.fugle.tw/aragu
（備註：如交易，需完成開戶設定）

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(00:00) 為什麼我們需要比較好的投資 App？
(12:22) 原來跟歐爾麥特握手是這種感覺
(19:28) Halter 的創業之旅
(26:30) 虛擬柵欄的產品與市場機會
(40:58) 唯有偏執狂才能生存
(51:44) 新創與創投的完美互動模板

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本集節目由【MOKKOM ALL-IN 慢磨機王】贊助播出

我超討厭吃紅蘿蔔，也不喜歡吃西洋芹（真的有人會單吃它？）然而，從小到大媽媽都說這兩項蔬菜非常健康。如今我終於找到方法吃它們，那就是「榨成汁」。

MOKKOM 這台慢磨機是我這輩子第一次親手使用的榨汁機器，因為以前都覺得這種機器又貴、又大、又吵，且榨出來的汁都不夠多、很浪費。MOKKOM 完全破除我這些疑慮，詳細使用心得可以聽 podcast，或是直接到產品預購頁面瞭解更多，真的是一台挺不錯的入門機種。

🔸二次榨汁：出汁率超高，西芹也不塞
🔸超級好放：小小一台，卻有 1,100ml 大容量
🔸清洗超快：三步驟拆解、幾乎不用刷，懶人福利
🔸超好操作：蔬果不用切太小，直接放、直接榨

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(00:00) 人生第一次用榨汁機
(08:06) 學以致用讀書法 with AI
(22:46) 這本書的限制
(27:23) 你沒有想像中的理性消費
(40:42) 不可不學的差別訂價
(55:27) 如何找到買家心中的願付價格？

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本集節目由【方格子 Vocus｜美股韭菜王】贊助播出

如果你有在投資美股，那麼我當然推薦 FB 粉專 8 萬追蹤者、擁有十多年美股投資經驗的「美股韭菜王」。這並不是因為業配的關係，而是一個長年讀者的經驗分享。

第一次注意到「美股韭菜王」疫情期間，當時人們無不緊盯著聯準會，並對其隻字片語做各種解讀（或超譯）。當時我就發現在眾多論述中「美股韭菜王」最能讓我掌握脈絡，也因此成為他的粉絲。

之後幾年間，「美股韭菜王」的內容越來越多、也越來越廣，除了必備的總經分析以外，還跨入了籌碼分析（例如 BofA 基金經理人分析）、個股財報，以及產業分析。然而，最難能可貴的，是貫串這一切內容的冷靜，以及基於數字與事實的評析。這在大部分的投資相關內容中都屬難得。

我最佩服 Allen（作者名）的是，他其實本業已經很忙了，卻還能穩定的輸出大量內容，包括：

🔸每個月 8-10 篇深度文章以上。
🔸財報季因為 cover 財報，每月還會增加到 10-14 篇以上。
🔸針對關鍵事件的不定期短評

即日起至 7/18（五），只要你是首次訂閱年方案（NT$3,839）的讀者，就可以獲得 LINE Points 300 點，等於折三百元的意思，換算下來每月才 294 元。更多資訊請參考：https://vocusofficial.pse.is/7s6ldj

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(00:00) 美股韭菜我的愛
(08:39) 曼報的頭號員工
(31:07) 為什麼需要用機器人檢修？
(37:04) Gecko Robotics 的主要產品
(50:43) 客戶開發與商業模式的轉變
(59:47) 下一個 Palantir？

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本集節目由【智抗糖｜8 週 CGM 減重計畫】贊助播出

如果前陣子有在追蹤我的 IG，應該有注意到限動裡很常在分享「血糖數據」。透過 CGM（連續血糖監測儀），第一次我能即時看見自己吃下去的東西如何影響身體。這種即時反饋徹底改變了我的飲食習慣，自然選擇高纖維、優質蛋白質和脂肪的食物，可以健康地減重。

但，為什麼推薦智抗糖的【8 週 CGM 減重計畫】，而不是自己買 CGM 就好？關鍵在於完整的支持系統：血糖監測（CGM）」X 飲食引導 App X 真人營養師諮詢，讓你清楚知道怎麼吃、怎麼調整，從此掌握屬於你自己的身體說明書。

親自深度試用後，我覺得【8 週 CGM 減重計畫】特別適合：

🔸嘗試多種減重法卻一直失敗的人
🔸喜歡數據、希望真正了解自己身體的人
🔸有血糖相關家族史，想預防代謝問題的人
🔸希望建立健康、可持續飲食習慣的人

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【貼心提醒】若你有內分泌、代謝疾病或其他健康狀況，建議購買前先諮詢醫師或智抗糖客服喔！

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(00:00) 這輩子花最多時間體驗的服務
(20:33) podcast 終於要回歸正軌
(25:16) Exotec：起源、發展、核心產品
(47:23) 對市場的想像與創辦人帶來的啟發

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本集節目由【羅 PD 的王牌創意企劃力】贊助播出

#頂尖大師課 #人生首堂線上課就在台灣 🇹🇼
#課程附中韓字幕翻譯

✨只要你是做任何需要創意跟企畫的事，都推薦上這門課！

🎥 羅 PD 親自授課：創下韓綜收視率破 40％ 的那個男人，25 年實戰經驗不藏私分享！
🎥 拆解「好企劃」的產生：從「創意的誕生」到「企劃籌備前中後」的執行細節。
🎥 9 檔爆紅韓綜分析：包含兩天一夜、地球娛樂室等熱門韓綜幕後分享。
🎥 多元類型企劃應用：生活類、旅行類、遊戲類、料理類等多類型實戰技巧與心法。
🎥加碼收錄！羅 PD vs 藝璱 PD共同對談：分享節目企劃工作的經驗、如何管理團隊、打造默契。

👉 5/12 - 6/22 全球首波預購，限時低於 45 折
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✏️ 課程介紹：https://hi.sat.cool/xIWXv

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(00:00) 羅 PD！羅 PD！
(06:42) 每個人都需要的解酒神器
(12:32) Vibe Coding
(21:10) Zipline：前世、今生、未來

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