Man of Pleasure - Der Podcast zur männlichen Sexualität

Heute beschäftigen wir uns mit der Frage, wie Dominant du sein musst, damit deine Frau dich sexy findet. Wir schauen uns die Nuancen dieser Frage in der Tiefe an.

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Was ist die wichtigste Fähigkeit legendärer Liebhaber? Marleen Widmer und Mark Oswald erkunden diese Frage.

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Nett ist der kleine Bruder von Scheiße. Wir alle kennen dieses Sprichwort, aber wie ist das beim Sex und in Beziehung? In dieser Folge schauen wir uns das in der Tiefe an und erkunden den Madonna Hure Komplex.

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Wie bringt man maskuline und feminine Energien in sich in Balance? Wann macht das Sinn und wie geht das? Marleen Widmer und Mark Oswald erkunden.

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Die meisten Frauen wünschen sich, dass sie sich ihren Männern tiefer hingeben können. Aber wie kann Mann das erreichen? Was hilft und wie erlebt die Frau das? Mark Oswald und Marleen Widmer geben Antwort.

Hier die 10 Punkte:

• Klarheit
• Verlässlichkeit
• Ansagen
• Grenzen
• Starkes Nervensystem
• Verantwortung
• Raum fühlen
• Raum halten
• Gut für uns beide sorgen 
• Emotional verfügbar sein

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Trommelwirbel - Hiermit beginnt Staffel 2 von Man of Pleasure und ich will dir meinen neuen Co-Host vorstellen: Marleen Widmer! Viel Spaß beim reinhören!

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Hier sind meine 10 Erkenntnisse aus 100 Folge Man of Pleasure:

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Männer wollen sich in die Tiefe entwickeln

Der Wunsch nach mehr Tiefe und bewusster Auseinandersetzung mit Sexualität ist stark spürbar.

Ohne Priorität stirbt Sex in Beziehungen

Wenn Sex als Paar keine echte Priorität hat, verliert er an Lebendigkeit und stirbt langfristig ab.

Frauen wollen und fürchten männliche Macht gleichzeitig

• Maskulines Licht: Klarheit, Verantwortung, Führung.
• Maskuliner Schatten: Missbrauch, Verantwortungslosigkeit, Egoismus.
• Beides übt eine starke Anziehung aus, aber gesellschaftliche Prägungen sorgen für Verwirrung, da Frauen beides oft ablehnen sollen. Das erschwert das Flirten.

Ohne das Konzept der Polarity fehlt oft der Funke

• Standard-Glaube: Gleiches zieht sich an, Augenhöhe, beide gleich stark – das vermeidet Spannung.
• Polarity: Unterschiedliche Energien erzeugen Anziehung und Spannung. Abhängigkeiten dürfen existieren und können sogar die Beziehung stärken.

Persönliche Entwicklung beginnt oft im Bett

Themen wie Empfangen lernen, Geben und Nehmen, Podest-Muster oder Präsenz lassen sich wunderbar in der Sexualität anstoßen.

Atem ist der unterschätzte Schlüssel beim Sex

Die Bedeutung des Atems für Intimität und Verbindung wird massiv unterschätzt, obwohl er alles verändern kann.

Wissen über sexuelle Energie ist echtes Geheimwissen

Angewandte Kenntnisse über sexuelle Energie können das Leben radikal verändern – doch dieses Wissen ist kaum verbreitet.

Sexuelles Trauma ist allgegenwärtig

Viele Menschen tragen unaufgearbeitete sexuelle Verletzungen mit sich herum, die sie in ihrer Entfaltung blockieren.

Die sexuelle Erziehung von Männern ist eine Katastrophe

Mangelnde Aufklärung und falsche Prägungen hindern Männer daran, eine gesunde Sexualität zu entwickeln.

BDSM ist ein tiefgehendes Werkzeug zur Heilung

Richtig praktiziert, kann BDSM helfen, Verletzungen zu heilen und tiefere Ebenen von Vertrauen und Intimität zu schaffen.

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In dieser Folge teile ich eine Erkenntnis mit dir, die mein Verhältnis zur weiblichen Lust massiv weiter entwickelt hat.

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Wie hängen sexuelle Entwicklung und die Stufen von Spiral Dynamics zusammen? In dieser Episode erforsche ich das.

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Die meisten Männer sind schlecht im empfangen. Großes Wunder, dadurch empfangen sie auch wenig. Heute lernst du, wie du das änderst.

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Ursachen:

1 Übertaktet im Tun-Paradigma

Ich muss die ganze Zeit tun tun tun, da ist kein leerer Raum, spiegelt sich auch im Leben

2 Wenn ich gebe, bin ich wertvoll

Angst davor, dass du nicht gut genug bist wenn du grad nix gibst. Bei mir war das stark, Wert durch geben, dadurch kein Raum für mich

3 Kein Wissen darüber, wie gern das andere dir geben würden und wie viel genuss sie daraus ziehen

Wie kannst du es ändern? Meine Story:

Hab gemerkt dass es hakt. 

1 Sehne gerissen, Regal des empfangens (im Leben üben)

2 Tantra Massage Ausbildung. Per Massage den Glaubenssatz “Es ist schön für andere mich zu berühren und zu verwöhnen” in mich massieren lassen

3 2 Tage je 2 Stunden Massage gebucht und bewusst Kontakt mit meinen Mustern aufgenommen. Immer wieder zurück in den Körper, Muster durchleben

4 Bewusst Räume öffnen in denen klar definiert ist, dass ich nur empfange, mit Timer

5 Bewusst Bedürfnisse erfragen

Wichtig: Sprich mit deinem Partner darüber. Fragt euch auch gegenseitig wie genährt vom empfangen ihr gerade seid

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