Ich hinterfrage tief verwurzelte Überzeugungen, wie den Glauben daran, dass unser Wert von unseren Leistungen abhängt, oder die weit verbreitete Annahme, dass Eifersucht zur Liebe dazugehört, so können wir den Weg zu gesünderen und erfüllenderen Beziehungen ebnen.

Die Welt des Verliebens ist faszinierend und ich erkläre Dir, warum es manchmal einfach nicht passt. Jeder kennt das Gefühl, wenn uns jemand so richtig den Kopf verdreht, doch nicht aus jeder Verliebtheit wird am Ende Liebe.

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Kennst du das: du versuchst, etwas in deinem Leben zu verändern, aber irgendwie dreht sich alles nur im Kreis? Das liegt oft an unseren unsichtbaren Glaubenssätzen und Überzeugungen, die unsere Identität und unsere Sicht auf die Welt beeinflussen.

Glaubenssätze und ihre Auswirkungen

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Warum fühlst du dich zu manchen Menschen sofort hingezogen, während bei anderen einfach kein Funke überspringt? Oder warum äußerliche Perfektion und die richtigen Worte manchmal nicht ausreichen, um eine tiefere Verbindung zu schaffen?

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Wir tauchen tief in die Welt der Emotionen ein und entlarven zehn überraschende Wahrheiten, die dir dabei helfen werden, dich selbst und deine Beziehungen besser zu verstehen. Sind eine Emotionen wirklich so real wie sie sich anfühlen, oder sagen sie vielleicht mehr über deine eigene Bewertung einer Situation aus?

Bist Du bereit für echte, authentische Liebe?

💡 Das erwartet Dich:

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Lass uns gemeinsam die Grundlage für Dein erfülltes Liebesleben schaffen! ❤️

o Bedeutung und Relevanz von Gefühlen im Leben

o Ziel der Folge: Emotionen besser verstehen und nutzen

o Emotionen als Bewertungen und nicht als Tatsachen

o Unterschiedliche Perspektiven führen zu unterschiedlichen Gefühlen

o Einfluss der eigenen Gedanken auf die Emotionen

o Beispiel: Verhalten bei einer Autopanne

o Unterschied zwischen Nervosität und Verliebtheit

o Beispiele und Experimente zur Unterscheidung

o Körperliche Reaktionen als Auslöser von Emotionen

o Das "Brückenexperiment" zur Veranschaulichung

o Einfluss von körperlichen Entspannungs-Techniken

o Konfrontationen und Drama als Adrenalinauslöser

o Leidenschaft vs. emotionale Unsicherheit

o Einfluss der Emotionen anderer auf uns

o Bedeutung von Spiegelneuronen

o Strategien zur Abgrenzung von negativen Emotionen

o Emotionale Resonanz vs. logische Kriterien

o Unbewusste Muster und Kindheitserfahrungen

o Wiederkehrende ungesunde Beziehungsmuster

o Einfluss der Vergangenheit auf gegenwärtige Beziehungen

o Unterschiede zwischen Leidenschaft und emotionaler Sicherheit

o Bedeutung von Vertrauen und Stabilität in Beziehungen

o Verbesserung der emotionalen Intelligenz

o Techniken zur Bewältigung von Stress, Konflikten und Ängsten

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Dating ist nicht fair. Was bedeutet das eigentlich und warum ist das gar nicht so schlimm? Ich zeige euch heute, dass jeder beim Dating seine eigenen Schwierigkeiten und Unsicherheiten hat – ob klein, groß, schüchtern oder erfolgreich.

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Folge mir:

Wir sprechen darüber, warum die Liebe dich nicht einfach so finden wird, sondern wie du aktiv daran arbeiten musst, sie in dein Leben zu holen. Dabei geht es nicht um äußere Umstände, sondern um die inneren Muster und Überzeugungen, die uns oft unbewusst im Weg stehen.

Melde Dich jetzt noch an für den kostenlosen Online-Event: Ich schenke Dir einen ganzen Tag meiner Zeit und meines Wissens in einem großen Live Event am 12. Januar: Hol Dir jetzt noch Dein Ticket auf ```

**Inhalte dieser Folge:

Liebe ist eine Entscheidung

Unbewusste Muster erkennen

Selbstreflexion und alte Geschichten

Unterschiedliche Wahrnehmungen und Prägungen

Authentizität finden

Erste Schritte zur Veränderung

Tiefergehende Fragen und Klarheit

Umgang mit alten Geschichten

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In dieser allerersten Folge des Jahres 2025 spreche ich über das "Jahr der Liebe" und wie es für dich zum Wendepunkt deines Liebeslebens werden kann. Ich verrate dir einfache, aber effektive Schritte, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst, um positive Veränderungen anzustoßen.

💖 Mach 2025 zu Deinem Jahr der Liebe! 💖

📅 Sonntag, 12.01., von 10 bis 15 Uhr

🚀 Starte jetzt Deinen Weg zur großen Liebe! 💕

Darum geht's in dieser Folge:

Jahreswechsel und neue Chancen

Erinnerung an Silvester-Aufzeichnung und persönliche Auszeit

Bedeutung des ersten Schritts

Kleiner Schritt als Beginn großer Veränderungen

Persönliche Erfahrungen mit Aufschieben und Veränderungsangst

Erfahrungen aus dem letzten Jahr

Coaching-Gruppe und Erkenntnisse

Schöne Reden von Umständen

Macht der Gewohnheit und Angst vor Veränderung

Verstehen der bisherigen Erfolgsstrategien

Reflexion über tägliche Gedanken und Gewohnheiten

Erfolge und Akzeptanz des Ist-Zustands

Konkrete Schritte zur Veränderung

Negative Glaubenssätze hinterfragen

Bedeutung von Sprache und Kommunikation

Einfluss kleiner Veränderungen auf das Leben

Buch „Atomic Habits“ und die Ein-Prozent-Methode

Tägliche Lächelns-Mission

Positives Feedback geben und Dankbarkeit zeigen

Ausprobieren neuer Dinge im Alltag (Wege, Obstsorte etc.)

Konfrontation mit negativen Gedanken

Negative Gedanken identifizieren und negieren

Dankbarkeitsmomente integrieren

Neutrales Netzwerken üben

Menschen nach positiven Lebensaspekten fragen

Reflexion über eigene Methoden und Überzeugungen

Erfahrungsberichte aus Coachings und Workshops

Beispiel einer Teilnehmerin und ihre Überzeugungen

Aufruf zum Handeln im Jahr 2025

Anders machen und sich selbst hinterfragen

Gewohnheiten ändern für langfristige Veränderungen

Einladung zum kostenlosen Live-Event

Informationen und Anmeldung zum Event am 12. Januar

Beschreibung des Events und seiner Vorteile

Anreize und Ziele des Live-Events

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Gerade in der Zeit zwischen den Jahren, wenn die Tage ruhiger sind und wir zurückblicken, kann das Gefühl der Einsamkeit oder Frustration besonders stark sein. In dieser Folge verspreche ich euch jedoch, dass es Hoffnung gibt – und sie beginnt genau bei euch.

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Worum es in dieser Folge geht:

Selbstreflexion und positive Einstellung

Identitätsfindung und Selbstkonzept

Praktische Schritte zur Veränderung

Stärkung des Selbstwertgefühls

Mentale Übung und Affirmation

Brief an das zukünftige Selbst

Ich helfe Dir, mit authentischer Anziehung Deinen Weg zur Liebe zu finden!

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Folge mir:

Du hast alles probiert – Coachings, Bücher, Seminare – und trotzdem bleibt der Erfolg aus? In dieser Folge erkläre ich, warum das so sein könnte und wie du es endlich schaffst, echten Fortschritt zu erleben. Zuschauerin Stefanie hat ihre Frustration geteilt, und wir gehen darauf ein, was wirklich helfen kann. Entdecke die 5 Schlüssel zu mehr Klarheit, Selbstakzeptanz und nachhaltiger Veränderung.

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📅 Sonntag, 12.01., von 10 bis 15 Uhr

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Das erwartet dich:

Wenn du bereit bist, alte Muster loszulassen und echte Transformation zu erleben, dann ist diese Folge für dich! Teile deine Gedanken in den Kommentaren und lass uns wissen, welche der 5 Tipps dir am meisten hilft.

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