Dating ist nicht fair. Was bedeutet das eigentlich und warum ist das gar nicht so schlimm? Ich zeige euch heute, dass jeder beim Dating seine eigenen Schwierigkeiten und Unsicherheiten hat – ob klein, groß, schüchtern oder erfolgreich.

Ich helfe Dir, mit authentischer Anziehung Deinen Weg zur Liebe zu finden!

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Wir sprechen darüber, warum die Liebe dich nicht einfach so finden wird, sondern wie du aktiv daran arbeiten musst, sie in dein Leben zu holen. Dabei geht es nicht um äußere Umstände, sondern um die inneren Muster und Überzeugungen, die uns oft unbewusst im Weg stehen.

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**Inhalte dieser Folge:

Liebe ist eine Entscheidung

Unbewusste Muster erkennen

Selbstreflexion und alte Geschichten

Unterschiedliche Wahrnehmungen und Prägungen

Authentizität finden

Erste Schritte zur Veränderung

Tiefergehende Fragen und Klarheit

Umgang mit alten Geschichten

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In dieser allerersten Folge des Jahres 2025 spreche ich über das "Jahr der Liebe" und wie es für dich zum Wendepunkt deines Liebeslebens werden kann. Ich verrate dir einfache, aber effektive Schritte, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst, um positive Veränderungen anzustoßen.

💖 Mach 2025 zu Deinem Jahr der Liebe! 💖

📅 Sonntag, 12.01., von 10 bis 15 Uhr

🚀 Starte jetzt Deinen Weg zur großen Liebe! 💕

Darum geht's in dieser Folge:

Jahreswechsel und neue Chancen

Erinnerung an Silvester-Aufzeichnung und persönliche Auszeit

Bedeutung des ersten Schritts

Kleiner Schritt als Beginn großer Veränderungen

Persönliche Erfahrungen mit Aufschieben und Veränderungsangst

Erfahrungen aus dem letzten Jahr

Coaching-Gruppe und Erkenntnisse

Schöne Reden von Umständen

Macht der Gewohnheit und Angst vor Veränderung

Verstehen der bisherigen Erfolgsstrategien

Reflexion über tägliche Gedanken und Gewohnheiten

Erfolge und Akzeptanz des Ist-Zustands

Konkrete Schritte zur Veränderung

Negative Glaubenssätze hinterfragen

Bedeutung von Sprache und Kommunikation

Einfluss kleiner Veränderungen auf das Leben

Buch „Atomic Habits“ und die Ein-Prozent-Methode

Tägliche Lächelns-Mission

Positives Feedback geben und Dankbarkeit zeigen

Ausprobieren neuer Dinge im Alltag (Wege, Obstsorte etc.)

Konfrontation mit negativen Gedanken

Negative Gedanken identifizieren und negieren

Dankbarkeitsmomente integrieren

Neutrales Netzwerken üben

Menschen nach positiven Lebensaspekten fragen

Reflexion über eigene Methoden und Überzeugungen

Erfahrungsberichte aus Coachings und Workshops

Beispiel einer Teilnehmerin und ihre Überzeugungen

Aufruf zum Handeln im Jahr 2025

Anders machen und sich selbst hinterfragen

Gewohnheiten ändern für langfristige Veränderungen

Einladung zum kostenlosen Live-Event

Informationen und Anmeldung zum Event am 12. Januar

Beschreibung des Events und seiner Vorteile

Anreize und Ziele des Live-Events

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Gerade in der Zeit zwischen den Jahren, wenn die Tage ruhiger sind und wir zurückblicken, kann das Gefühl der Einsamkeit oder Frustration besonders stark sein. In dieser Folge verspreche ich euch jedoch, dass es Hoffnung gibt – und sie beginnt genau bei euch.

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Worum es in dieser Folge geht:

Selbstreflexion und positive Einstellung

Identitätsfindung und Selbstkonzept

Praktische Schritte zur Veränderung

Stärkung des Selbstwertgefühls

Mentale Übung und Affirmation

Brief an das zukünftige Selbst

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Folge mir:

Du hast alles probiert – Coachings, Bücher, Seminare – und trotzdem bleibt der Erfolg aus? In dieser Folge erkläre ich, warum das so sein könnte und wie du es endlich schaffst, echten Fortschritt zu erleben. Zuschauerin Stefanie hat ihre Frustration geteilt, und wir gehen darauf ein, was wirklich helfen kann. Entdecke die 5 Schlüssel zu mehr Klarheit, Selbstakzeptanz und nachhaltiger Veränderung.

💖 Mach 2025 zu Deinem Jahr der Liebe! 💖

📅 Sonntag, 12.01., von 10 bis 15 Uhr

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Das erwartet dich:

Wenn du bereit bist, alte Muster loszulassen und echte Transformation zu erleben, dann ist diese Folge für dich! Teile deine Gedanken in den Kommentaren und lass uns wissen, welche der 5 Tipps dir am meisten hilft.

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Folge mir:

Hast du dich jemals gefragt, ob deine Wohnung dich davon abhält, die Liebe deines Lebens zu finden? Klingt verrückt, oder? Aber dein Zuhause ist mehr als nur vier Wände – es ist ein Spiegel deines Lebens und kann unbewusst beeinflussen, wie du dich selbst siehst und was du anziehst. In dieser Episode zeige ich dir, wie du durch das Ausmisten und Neugestalten deiner Umgebung deine Chancen in der Liebe verbessern kannst.

💖 Mach 2025 zu Deinem Jahr der Liebe! 💖

📅 Sonntag, 12.01., von 10 bis 15 Uhr

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Das erwartet Dich in dieser Folge:

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Folge mir:

Wer macht den ersten Schritt in Sachen Flirt und Dating? Die Antwort ist komplexer, als viele denken. Wir tauchen ein in die Welt subtiler Signale, unbewusster Dynamiken und besprechen, wie Frauen oft den ersten Schritt machen, ohne es überhaupt zu merken. Dabei stehen Herausforderungen wie Online-Dating und das entschlüsseln von Körpersprache im Fokus.

Veränderungen und Instinkte

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Flirten im Büro und Verlieben am Arbeitsplatz. Kann das funktionieren oder endet es meist im Desaster? Wir beleuchten die Chancen & Gefahren, die eine Büro-Romanze mit sich bringen kann, und geben wertvolle Tipps, wie ihr einen Flirt mit einem Kollegen respektvoll und professionell angeht.

Themen in dieser Folge:

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Die fünf häufigsten Fehler, die viele von uns in der Kennenlernphase machen. Hast du dich jemals gefragt, warum es manchmal trotz eines vielversprechenden Starts irgendwie nicht funktioniert? Warum es Missverständnisse gibt und sich etwas einfach nicht richtig anfühlt?

Heute gehen wir diesen Fragen auf den Grund und ich teile mit euch wertvolle Tipps, wie ihr diese Stolperfallen umgehen könnt, um den Weg zu einer glücklichen und erfüllten Beziehung zu ebnen.

Darum geht's in dieser Folge:

Fehler Nummer Eins: Zu frühe Gespräche über wichtige Beziehungsthemen

Fehler Nummer Zwei: Idealisierung und Podeststellen

Fehler Nummer Drei: Bedürftigkeit und Rechtmacherei

Fehler Nummer Vier: Spielchen spielen und Unehrlichkeit

Fehler Nummer Fünf: Überanalyse und Vorurteile

Umgang mit Missverständnissen

Schlussgedanken und Empfehlungen

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Heute räumen wir mit einem weit verbreiteten Mythos auf: "Du musst dich erst mal selbst lieben, bevor du jemand anderen lieben kannst." Klingt wie ein schlauer Rat, aber tatsächlich steckt dahinter ein Missverständnis. In dieser Folge erkläre ich dir, warum du dich nicht perfekt selbst lieben musst, um andere lieben zu können. Doch gleichzeitig schauen wir uns an, warum Selbstliebe trotzdem eine wichtige Basis für dein Selbstwertgefühl und gesunde Beziehungen ist.

Darum geht's in dieser Folge:

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