Kennst du das Gefühl, ständig zu warten? Auf eine Nachricht, auf eine Entscheidung, darauf, dass du endlich Priorität für jemanden bist?

In dieser Folge spreche ich darüber, warum das immer wieder passiert – und wie du aus diesem Muster ausbrechen kannst. Ich gebe dir sieben kraftvolle Fragen an die Hand, die dir helfen, deine eigenen Verhaltensweisen zu erkennen und zu verändern. Denn du bist nicht dazu bestimmt, nur eine Option zu sein.

In Liebe, Stella ❤️

Mein Geschenk an dich: ⁠⁠⁠⁠⁠Deine Affirmations-Routine für erfüllende Beziehungen um dein Mindest auf gesunde Liebe auszurichten⁠⁠⁠⁠⁠

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Hast du dich schon mal gefragt, warum es manchmal so schwer ist, sich selbst zu lieben, während es in Beziehungen oft ganz anders läuft? 

Liebe beginnt bei dir – aber wie? Genau darüber spreche ich in diesem Valentinstagsspecial mit der Paartherapeutin Dr. Sharon Brehm und dem Psychotherapeuten Dr. Elmar Battenberg. Wir reden über die Liebe zu uns selbst, beim Dating und in Partnerschaften – und was wirklich dabei hilft, eine tiefere Verbindung aufzubauen. Wenn du wissen willst, wie du mehr Liebe in dein Leben bringst, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!

In Liebe, Stella ❤️

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Mein Valentinstags-Geschenk an dich: Deine Affirmations-Routine für erfüllende Beziehungen um dein Mindest auf gesunde Liebe auszurichten⁠⁠⁠⁠⁠

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Warum sagt er, dass er keine Beziehung will, bleibt aber trotzdem in deinem Leben?

Dieses Hin und Her kann unglaublich frustrierend sein – und genau darüber spreche ich in dieser Folge. Ich teile mit dir die drei häufigsten Gründe, warum jemand dich nicht ganz gehen lässt, aber auch nicht voll zu dir steht. Wenn du dich in einer endlosen Situationship gefangen fühlst, dann hör unbedingt rein – vielleicht erkennst du dich wieder und findest einen Weg raus.

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Hast du dich auch schon mal gefragt, ob eine Freundschaft Plus wirklich so unverbindlich bleiben kann, wie man es sich am Anfang vorstellt?

In dieser Folge beantworte ich die spannende Frage einer Followerin: Ist es okay, eine Freundschaft Plus zu führen, bis man den oder die Richtige gefunden hat? Wir sprechen ehrlich und direkt darüber, welche Chancen und Risiken solche Verbindungen mit sich bringen – und warum sie oft komplizierter sind, als man denkt. Hör rein und finde heraus, was das für dich bedeuten könnte!

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In der Folge erwähnt:

012// Julia Henchen Interview - Freundschaft Plus - hat das eine Chance?

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Kennst du das Gefühl, dir etwas von Herzen zu wünschen und gleichzeitig innerlich dagegen zu arbeiten?

Dieser innere Konflikt kann dich blockieren, besonders wenn es um Liebe und Beziehungen geht. In dieser Folge erfährst du, wie Glaubenssätze dein Liebesleben beeinflussen und warum sie oft im Verborgenen wirken. Du bekommst einen sanften Ansatz, um diese Blockaden zu lösen und dich für die Liebe zu öffnen, die du wirklich verdienst.

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Hast du dich schon mal gefragt, warum Dating oft so kompliziert wirkt? 

In dieser Folge teile ich mit dir sieben kraftvolle Denkweisen, die dein Liebesleben auf den Kopf stellen können – im besten Sinne! Wir sprechen darüber, wie du mit Selbstwert und Klarheit die richtigen Entscheidungen triffst und Beziehungen auf Augenhöhe aufbaust. Am Ende habe ich noch eine ganz besondere Überraschung für dich, die dir dabei helfen kann, diese Impulse direkt in deinen Alltag zu integrieren. Lass uns gemeinsam die Grundlagen für gesunde und erfüllende Liebe legen!

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Zur Parship-Studie: Dating-Vorsätze 2025: Frauen setzen auf Selfcare; Gen Z und Männer auf die große Liebe

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Hast du dich schon mal gefragt, welche inneren Anteile in dir wirken und wie sie deine Beziehungen beeinflussen?

In dieser Folge von IN LOVE spreche ich mit Paartherapeut und Autor Eric Hegmann darüber, wie du deinen Beschützer- und Entdeckeranteil besser verstehen und für dich nutzen kannst. Eric teilt spannende Einblicke aus seiner Arbeit und macht mit mir eine Übung, die mich ordentlich ins Schwitzen bringt – du erfährst also auch einiges über mich!

Wenn du tiefer in die Arbeit mit deinem inneren Kind eintauchen möchtest, habe ich etwas für dich: meinen Kurs bei der Modern Love School. Dort zeige ich dir, wie du alte Muster löst, ein starkes Selbstwertgefühl entwickelst und erfüllte Beziehungen aufbaust: ⁠Liebe finden durch die Heilung des inneren Kindes

In Liebe, Stella ❤️

Mehr von Eric:

Podcast: Die Paartherapie

Serie: Die Paartherapie

Bücher: Eric Hegmann

Website: www.eric-hegmann.de

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Das Jahr neigt sich dem Ende zu – ein besonderer Moment, um innezuhalten und mit einer liebevollen Intention ins neue Jahr zu starten.

In dieser Folge lade ich dich ein, gemeinsam mit deinem inneren Kind herauszufinden, was du dir für deine Beziehungen wirklich wünschst. Es geht nicht um Vorsätze, sondern um eine tiefere, emotionale Ausrichtung, die dich 2025 begleitet. Lass uns zusammen den Grundstein für ein Jahr voller Nähe, Liebe und Verbindung legen.

Wenn du tiefer in die Arbeit mit deinem inneren Kind eintauchen möchtest, habe ich etwas für dich: meinen Kurs bei der Modern Love School. Dort zeige ich dir, wie du alte Muster löst, ein starkes Selbstwertgefühl entwickelst und erfüllte Beziehungen aufbaust. Die perfekte Ergänzung zu dieser Folge: Liebe finden durch die Heilung des inneren Kindes

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In dieser Folge von IN LOVE spreche ich mit Dr. Elmar Battenberg, einem Arzt und Psychotherapeuten, der seit über 20 Jahren Menschen auf ihrem Weg begleitet.

Gemeinsam tauchen wir in sieben essentielle Wahrheiten ein, die dein Leben verändern können – und vielleicht genau die Inspiration sind, die du gerade brauchst. Wir reden über falsche Überzeugungen, die uns oft zurückhalten, und darüber, wie du mehr Stabilität und innere Sicherheit finden kannst. Mach dich bereit für ein Gespräch, das dir neue Perspektiven schenkt und dich ermutigt, deinem inneren Kompass zu vertrauen.

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Das könnte dein schönstes Weihnachten werden!

Bestseller-Autorin und Meditationslehrerin Christine Dohler hat nach Jahren als Single ihre Traum-Partnerschaft manifestiert – und das mit über 40. In diesem inspirierenden Interview erzählt sie, wie sie die magischen Rauhnächte dafür genutzt hat, eine tiefe Verbindung zu sich selbst aufzubauen, ihre eigenen Wunden zu heilen und sich gezielt auf eine gesunde Partnerschaft auszurichten.

Du erfährst, wie Christine es geschafft hat, ihre Wünsche zu manifestieren, und wie auch du die Rauhnächte nutzen kannst, um dich auf deinen Traumpartner vorzubereiten und dein Leben zu transformieren. Eine Folge voller persönlicher Einblicke und kraftvoller Impulse für dein Liebesleben.

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Websites: ⁠http://www.christinedohler.de⁠, ⁠https://cacao-ritual.de⁠

Buch: ⁠Die weibliche Energie der Rauhnächte: Eine magische Reise für Frauen ⁠

2-TEILIGER WORKSHOP: ⁠Deine Online-Reise durch die Rauhnächt⁠e

2 geführte Meditationen und Journaling-Impulse: ⁠Die Rauhnächte-Meditationsreise zu dir selbst⁠

Schwedensommer-Retreat: ⁠⁠Aus dem Herzen leben⁠⁠

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