Man of Pleasure - Der Podcast zur männlichen Sexualität

In dieser Folge taucht Mark Oswald tief in das Thema der sexuellen Dominanz ein. Er beantwortet die Frage eines Zuhörers, der sich wünscht, von seiner Partnerin dominiert zu werden, und bietet praktische Ratschläge, wie Paare gemeinsam neue sexuelle Dynamiken erkunden können. Mark teilt persönliche Erfahrungen und gibt Tipps zur inneren Arbeit, um Ängste und Vorurteile zu überwinden. Diese Episode ist ein Leitfaden für alle, die ihre Beziehung durch bewusste Dominanz bereichern möchten.

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Männer trauern anders als Frauen - Aber wie genau verläuft das und wie kann man als Mann Trauerprozesse bewältigen? Dazu habe ich Dr. Martin Kreuels zu Gast und er berichtet.

Links:

https://www.martinkreuels.de/

https://www.bundesverband-maennertrauer.de/

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Denkst du manchmal über eine Bi-Erfahrung als Mann nach? Dann kommen hier meine Tipps dazu, was du tun kannst.

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Das erste Date ist oft extrem aufregend - Gerade wenns zum Sex kommt. Wie du das beste daraus machst, lernst du in dieser Folge.

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Alex hat in der Arbeit mit mir eine massive Entwicklung hin in sein Mann sein und seine Souveränität erlebt. Im Podcast erzählt er, was er gelernt hat.

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Die Friendzone ist echt scheiße. Du willst mehr aber sie sagt "Ich find dich ganz nett, aber....". In dieser Folge lernst du die tieferen Dynamiken kennen, die dahinter stecken.

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15 Gründe, warum du immer in der Friendzone landest – und wie du das änderst

Du hast Angst vor Konflikt.

Du vermeidest Reibung und machst dich dadurch ungefährlich und uninteressant.

Du suchst Bestätigung von Frauen.

Dein Verhalten zielt darauf ab, gemocht zu werden – statt begehrt.

Du orientierst dein Mannsein an weiblichen Erwartungen.

Du passt dich an, statt deine eigene Energie zu verkörpern.

Du hältst die Emotionen einer Frau nicht aus.

Du weichst aus, wenn sie intensiver wird – und verlierst dadurch Spannung.

Du hast Angst vor Ablehnung.

Du wartest auf Einladung statt selbst Initiative zu zeigen.

Du verstehst das rezeptive Wesen der Frau nicht.

Du glaubst, sie müsse den ersten Schritt machen – und blockierst damit Polarität.

Du versuchst, dir Zuneigung zu verdienen.

Nettigkeit ersetzt keine erotische Spannung.

Du suchst weibliche Nähe, um männliche Unsicherheit zu vermeiden.

Du fliehst vor echter männlicher Konkurrenz und Stärke.

Du hast Angst vor deiner rohen Kraft.

Du zügelst deine Präsenz, um niemanden zu erschrecken – und wirkst dadurch weich.

Du versteckst deine sexuelle Energie.

Du gibst vor, nur Freundschaft zu wollen – und bist dadurch unehrlich.

Du meidest Konkurrenz mit anderen Männern.

Du nimmst dich selbst aus dem Spiel, um Konflikte zu vermeiden.

Du willst „einer von den Guten“ sein.

Du suchst moralische Absolution statt authentische Männlichkeit.

Du hast deine Dominanz und Aggression abgespalten.

Du hältst dich zurück, weil du glaubst, Macht sei gefährlich.

Du hast Angst, Frauen zu führen.

Du verwechselst Führung mit Unterdrückung – und verlierst damit Richtung.

Du bist blind für ihre dunkle, sexuelle Seite.

Du siehst nur das liebevolle Licht in ihr und ignorierst das, was sie wirklich erregt.

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Er war ein Nice Guy wie er im Buche steht. Doch dann hat sich alles verändert. In dieser Episode erzählt Jörg, wie er seine tiefsten Beziehungsprogramme überwinden konnte und welche Abenteuer er heute erlebt.

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Betrogen zu werden ist ein Albtraum für viele Männer - Aber dieser Mann hat es geschafft, daran zu wachsen. Wie er es gemacht hat, erfährst du in dieser Folge.

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Alle Männer tragen Wunden rund um ihre Sexualität mit sich herum, aber die wenigsten sprechen offen darüber. In dieser Folge berichte ich über Wunden, Ursachen und Lösungen.

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Was sind deine Hauptsymptome, wie stark von 1-10

Leistungsdruck 

Abschweifen in Fantasien 

Zu schnell oder gar nicht kommen 

Scham und Angst beim Sex 

Schwer zur Erektion kommen 

Angst vor deiner rohen Wildheit gegenüber Frauen 

Überfokus auf die Bedürfnisse der Frau 

Schmerz oder Taubheit im Penis 

Verschlossenes Herz 

Schwierigkeit, über Sex und Bedürfnisse zu sprechen 

Starke Abhängigkeit von den Befindlichkeiten und Bedürfnissen der Frau

Taube Beliebigkeit beim Sex

Schwierigkeiten sexuelle Energie im Körper zu bewegen 

Die unsichtbaren Wunden:

Kategorie 1: Aus deinem Leben

Herz gebrochen 

Übernommene Emotionen von Partnerinnen 

Gefühl für die Emotionen der Mutter verantwortlich zu sein

Niemals emotionale regulation vom Vater erleben (macht abhängig von Frauen)

Sich selbst beim Sex übergehen 

Andere versehentlich verletzen

Die Bedürfnisse und Grenzen des Penis übergehen 

Beschämung als Kind

Schimpf der Mutter über den Vater 

Sexuelle Übergriffe

Kategorie 2: Vererbt und Kollektiv

Erklärung der Übertragung durch Felder von Transgenerationen trauma

Gelübde, Eide, schwüre 

Missbrauch und Vergewaltigung im Krieg 

Religiöse Keuschheit + geißelung für tabu Bruch 

Scham und Schuld für Homosexualität

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Zu viele Männer nehmen ohne es zu wissen ihre Mutter mit ins Bett. Natürlich nicht physisch, sondern übertragen auf ihre Partnerin. Was da passiert und wie man raus kommt erfährst du von Moritz Ertinger von The New Man.

Links:

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