Mann ki Medha

जब भी हम अपने ‍किसी ‍प्रियजन के तलाक के बारे में सुनते हैं, तो हमारी दो तरह की प्रतिक्रिया होती है – उफ्फ बहुत बुरा हुआ या फि‍र अरे ये कैसे हो गया! जबकि ये रिश्‍ते का एक ऐसा मोड़ होता है जिस पर बाद में कुछ भी करने का कोई फायदा नहीं। मन की मेधा में डॉ. मेधावी जैन खंगाल रहीं हैं रिश्‍तों में आ रही ऐसी ही उलझनों के तार को। 

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हम सभी के मन में कुछ न कुछ अच्‍छे और बुरे भाव रहते ही हैं। हर रोज के अनुभव इनमें इजाफा करते हैं। जब ये ओवर फ्लडेड होने लगते हैं, तो हम उसे दूसरों के साथ बांटते हैं। पर चाहते हैं कि वह इसे अपने तक ही रखे। पर क्‍या ऐसा सचमुच होता है? डॉ. मेधावी जैन मन की मेधा के इस एपिसोड में कर्म सिद्धांत के आधार पर आंक रहीं हैं क्‍या है सबसे बेहतर तरीका। 

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दिवाली पर हम घर के कोने-कोने की सफाई करते हैं। पर क्‍या कभी अपने मन के भीतरी कोनों की सफाई का ख्‍याल आया है आपको ? जहां कुछ कड़वी बातें,  कुछ आहत लम्‍हें और कुछ चोटिल स्‍मृतियां रहती हैं। तो आइए इस दिवाली मन की मेधा में डॉ. मेधावी जैन के साथ सीखें क्‍यों जरूरी है मन के अंतरतल की सफाई।  

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करवा चौथ हो, हरियाली तीज या फि‍र वैलेंटाइन डे…. जब आप किसी से प्‍यार करते हैं तो उस प्‍यार को जताना चाहते हैं। 2020 में हम जिम्‍मेदारियां और अधिकार में बराबरी की बात की करते हैं, तब कैसा होना चाहिए प्‍यार का सेलिब्रेशन। आइए बात करते हैं मन की मेधा में डॉ. मेधावी जैन के साथ। 

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स्‍कूल के उस टीनेजर साथी से लेकर सेलिब्रिटीज तक नशे की श्रृंखला लंबी है। पर हमारी सोसायटी के लिए यह उतना अनजाना नहीं है, जितनी इस पर सनसनी फैलायी जाती है। इससे मुंह मोड़ने की बजाए जरूरत है इसके हमारी जिंदगी में दाखिल होने की प्रक्रिया को समझने की। क्‍योंकि जब तक इसे समझेंगे नहीं, तब तक इससे बचेंगे नहीं। मन की मेधा के इस एपिसोड में डॉ. मेधावी जैन करवा रहीं हैं नशे से बचने के रास्‍तों की पहचान। 

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कैसी दिखती है आपकी सोशल मीडिया वॉल, कहीं यह दूसरों की नकारात्‍मकता का वॉश बेसिन तो नहीं बन रही है? लाइक, कमेंट के साथ ही एक ट्रोल आर्मी भी है, जो यहां भगदड़ मचाए हुए है। इसके बावजूद हम इसे छोड़ नहीं पाते। तो क्‍यों न इसे संवार लिया जाए और किया जाए क्‍लटर फ्री। मन की मेधा के इस एपिसोड में सीखें कैसे खुद को बचाना है सोशल मीडिया के आक्रांताओं से। 

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हम सभी अपने आप में पूर्ण हैं! पर फि‍र हमें किसी पार्टनर और परिवार की जरूरत क्‍यों होती है? कहीं ऐसा तो नहीं कि ये दोनों हमें जीवन के सबसे जटिल अनुभवों के लिए तैयार करते हैं! आइए मन की मेधा के इस एपिसोड में जानने की कोशिश करते हैं डॉ. मेधावी जैन के साथ। 

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प्‍यार जितना सुंदर है, उसे पाना उतना ही मुश्किल। और उससे भी ज्‍यादा मुश्किल है उस प्‍यार को बनाए रखना। आप और आपका पार्टनर दो अधूरे वृत्‍त हैं, तो क्‍या आप एक-दूसरे को पूरा कर रहे हैं या रिश्‍ते में घुलता जा रहा है और अधूरापन। मन की मेधा के इस एपिसोड में लाइफ कोच डॉ. मेधावी जैन बता रहीं हैं कि कैसे पूरा होता है संबंध में प्‍यार का फुल सर्किल। 

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मोबाइल खोलते ही आपके पास सूचनाओं की बाढ़ आ जाती है, पर क्‍या वास्‍तव में ये सूचनाएं हमारे काम की हैं? साथ ही क्‍या वाकई जो ज्ञान हम सूचना क्रांति के दौर में इकट्ठा किए जा रहे हैं, वह हमारे जीवन को थोड़ा भी बेहतर बना पा रहा है? आइए अपनी सूचनाओं को ज्ञान और बुद्धिमत्ता के पैमाने पर माप कर देखें, डॉ. मेधावी जैन के साथ मन की मेधा के इस एपिसोड में। 

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'खुशी' एक ऐसी चीज जिसे हम सभी पाना चाहते हैं। पर वह मिलती कहां है, इसका सही पता आज तक नहीं मिल पाया, तो ये एपिसोड आप ही के लिए है। आखिर कहां मिलती है खुशी, वो खास रंग जिससे जिंदगी का हर लम्‍हा खूबसूरत लगने लगता है। जाननेे के लिए सुनिए मन की मेधा का ये एपिसोड।    

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