MARAKUA

Marian „Majo“ Miezga priznáva, že rozhovory sa mu často opakujú, a práve preto ho bavia nečakané odbočky, ktoré ešte nikde nepovedal. Zaspal na prijímačky, no nakoniec sa dostal na VŠMU naprvú. Jeho cesta vedie doslova od detskej hry na autobusára až po profesionálne divadlo. Otvorene hovorí o tom, že začiatok školy bol plný ilúzií, no rýchlo prišlo vytriezvenie – „vôbec to nie je ľahké“. Silná partia zo školy ale chcela, aby ich predstavenia mali životnosť. Ukáže nám svoju hereckú cestu cez zlyhania, náhody a rozhodnutia na poslednú chvíľu. Popri tom odhaľuje, ako vníma rutinu – aj pri stovkách repríz sa môže stať, že „naraz príde okno“. Do toho pracovné tempo, rodina, únava – a hľadanie spôsobu, ako si udržať hlavu aj telo. Ako sa z chaosu dá spraviť disciplína? A z disciplíny zasa živé divadlo?

Majove tipy: Knihy od Václava Neuera a seriál Sinner

ZAPO odporúča: ZA PODVOD VÁM DO ZADKU VOPCHALI REĎKOVKU  https://open.spotify.com/episode/2kCrtVaNuBhG7vhdShCxRs?si=G_Y2vjOEQT-C88rIafjYQA 

Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nika Vujisić pôsobí ako človek, ktorý sa nedá zavrieť do jednej škatuľky, lebo popri obsahu na sociálnych sieťach rieši aj PhD a prijímačky na medicínu. Sama otvorene priznáva, že jej skutočný detský sen nikdy nebol obyčajný: „Ja som stále odmalička hovorila, že ja chcem rezať mŕtvých ľudí.“ Rozpráva o tom, ako sa cez jadrovú fyziku dostala k reálnemu prepojeniu so súdnym lekárstvom a ako ju to namiesto uspokojenia ešte viac pritiahlo bližšie. Zlom prišiel pri prvej pitevni, kde nezažila šok ani odpor, ale veľmi tiché vnútorné potvrdenie: „A ja som mala pocit, že som tu dobre.“ Práve vtedy si podľa vlastných slov uvedomila, že kontakt s odborom, jej už nebude stačiť len zvonka. Celý jej príbeh tak nepôsobí ako náhodná zmena smeru, ale ako dlhé vracanie sa k niečomu, čo v nej bolo od začiatku. 

Nikine tipy: detektívky od Chrisa Cartera, knihy od Sebastiana Fitzeka - Pacient/Terapia a kniha Trinásť od Steva Cavanagha

ZAPO odporúča: Čo robí mozog s technológiami?  https://open.spotify.com/episode/5IVzj6G6VMO0cfZtGVo169?si=nvvo5jJtR9mD4sX1PhPonw 

Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Šimon Ferstl je herec a režisér, ktorý si popri hraní ešte „dorába“ doktorantské štúdium réžie a priznáva, že má rád, keď ho veci mentálne zamestnávajú. Otvorene rozpráva o tom, prečo mu DPM a vlastné projekty dávajú zmysel a ako sa cíti v generácii, ktorú rovnako formuje divadlo, politika aj úzkosť z okolia. Rozpráva o stand-upe tak úprimne, že z neho cítiť každú hanbu aj každú milisekundu adrenalínu. Vysvetľuje, že práve tento formát je preňho extrémne zraňujúci, lebo na pódiu stojí sám a nemá sa za koho schovať. O pocite sa vyjadrí priamo: „Je to vyzliekanie.“ Odhaľuje nielen remeslo stand-upu, ale aj vlastnú krehkosť – necíti sa ako neohrozený komik, skôr ako človek, ktorý skúša, čo všetko znesie. A popritom si stále stráži, aby humor neprekročil hranice, za ktoré by sa sám nechcel pozerať.

Šimonov tip: seriál The Bear 

ZAPO odporúča: KEĎ TI NA HRUDI SEDÍ SLON  https://open.spotify.com/episode/3AbKcJUWvIwxSFd08drrvy?si=-GZjVZFWTZSbwZKzXy4QRQ 

Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tak vážení! Prichádza príbeh, ktorý si nepýta súcit, ale rešpekt. Lina Mayer (Karolína Majerníková) rozpráva o bode, keď sa jej život otočil na jednej jedinej vete. Zranená ruka, dlaha a neistota – a potom prišiel doktor Čonka s verdiktom: „Vy budete o pár týždňov robiť stojky na rukách". Od tohto momentu sa odvíja príbeh o návratoch, odvahe a o tom, ako sa dá znovu veriť vlastnému telu. S oboma rukami v dlahách sa postavila pred publikum a zaspievala Adele tak silno, že sa dostala až do finále Stardance. Neuhýba ani pred tým, aká bola hanblivá – „ja viem, že ja som sa skryla pod postel“. Popri tanci a speve ukáže, že najväčšie posuny často začnú úplne potichu. Jej rozprávanie odhaľuje, čo sa stane, keď človek neodíde z hry ani v najťažších chvíľach. Dôležité rozhodnutia robila srdcom, nie stratégiou – a vďaka tomu sa z tanečnice stala speváčka, autorka aj performerka. Dnes je späť – nielen v Bratislave, ale aj v hudbe.

Linin tip: kniha Reč emócií - Karla McLaren 

ZAPO odporúča: TOP REKLAMY ROKU 2025  https://open.spotify.com/episode/1vjQeuwjBWWE289CBRvSvX?si=AB-mf1K5RImBl__FTwXnCQ 

Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Monika Zázrivcová hovorí o bode, keď už bolo informácií priveľa a telo si samo vypýtalo ticho. Fascinuje ju proces učenia cez hru, opakovanie a skúmanie chýb. Otvorene priznáva, že spev pre ňu nikdy nebol o publiku, ale o fyzickom pocite slobody. Opisuje, ako jej spev pomáhal dýchať hlbšie a uvoľniť telo. Rozpráva aj o tom, ako ju práca v médiách mentálne zahltila a prečo prestala mať potrebu všetko komentovať. Silným zlomom bola operácia hlasiviek a mesiac bez reči, ktorý jej zásadne zmenil vnímanie sveta. „Život sa deje okolo teba, aj keď mlčíš.“ Postupne vysvetľuje, prečo hlas nie je len zvuk, ale dôsledok dychu, tlaku a psychiky. Jej cesta vedie od spevu k hlbšiemu porozumeniu tela. Rozprávanie je pokojné, analytické a hlboko osobné - ponúka nový pohľad na to, čo znamená skutočný hlas a návrat k jednoduchosti.

Monikine tipy: krátke filmy Kukista ja mehiläisistä, Mŕtve manželstvo a kniha Tajuplná a léčivá síla vody

ZAPO odporúča: REBELKA TONYA, PRINCEZNÁ NANCY A ŠŤASTNÝ PETER  https://open.spotify.com/episode/0uSczK9nF9ZEpPsWjNzlMS?si=f5e94401d07d4a56 

Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Je najstarší aktívny tanečník v Sľuku a o fyzickom výkone vie všetko. Ako dieťa ho mama dala na folklór, otec na futbal. Vladimír Frištík tak roky balansoval medzi tréningami a nakoniec sa z neho stal profesionálny tanečník. V projekte Timrava Story sa objavil v hereckej roli – ako tanečník, ktorý textom dovtedy len „hltal slabiky“. Kolegovia čakali trému, no napokon priniesol aj vlastné nápady. „Asi som to vytesnil, v tom strese“, hovorí. Hoci sa vnímal ako „odmeraný vzor, dub, stroj“, z role sa vynoril s intenzitou a prítomnosťou, ktorú si všimli všetci. V jeho očiach nebolo prázdno, ale energia. A hoci on to považuje len za výnimku, ukázal, že emócia nie je vec vzdelania, ale vnútornej pripravenosti. Každá jeho odpoveď má vrstvy – humor, prežitok aj úprimnú reflexiu. Jeho pohyb má rytmus – a to nie len na javisku! Vladko je úprimný, vtipný a prekvapivo rock’n’rollový folklorista :)

Vladkove tipy: akčné marvelovky, Game of Thrones a rozhlasové rozprávky 

ZAPO odporúča: Vieme, čo nechceme w/ Milada Halová  https://open.spotify.com/episode/6Qdymz4qNHo5daerxAwFEA?si=qvlp_Mx4RcS-0IVGCChVvQ 

Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kamila Heribanová prišla do podcastu priamo z Martina – bez navigácie, bez SIM karty a s úsmevom. V epizóde opisuje, ako sa z herečky a mamy stala odvážna „scoutka“, ktorá vie prežiť aj bez smartfónu. Hovorí o svojich dvoch synoch, o novom pôsobení v Národnom divadle a o tom, ako sa vyrovnáva s ťažkými obdobiami. „Práca mi pomáha veľmi“, hovorí ticho, no s istotou. Po strate partnera sa vrátila pred kamery už po troch týždňoch a hovorí o tom bez pátosu, ale s pravdivosťou. Divadlo je pre ňu nielen vášeň, ale aj liek – miesto, kde sa dá nadýchnuť, vypnúť a znovu začať. V rozhovore spája profesionalitu, materstvo a zmysel pre humor, vďaka čomu z nej sála ľudskosť a pokoj. Rozhovor o sile, vďačnosti a návrate do rovnováhy.

Kamiline tipy: seriál Ted Lasso, film S Bohom, June, kniha Umenie blízkosti a predstavenie Nosorožec 

ZAPO odporúča: PREČO NA ČÍNSKOM MÚRE PÁLILI VLČIU SRSŤ?  https://open.spotify.com/episode/1eT2MfWk1zRWvoywmkOuXN?si=Qy-Bne8nSgGtHLUEuL_Rgw 

Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Epizóda, v ktorej zistíte, prečo je mikrofón najväčší nepriateľ aj najlepší učiteľ hercov. Miško Hallon servíruje brutálne úprimné príbehy zo štúdií, ktoré by verejnosť asi nikdy nemala počuť. Alebo ste na to pripravení? Dabingové peklo, filmové nečakanosti, zázračné návraty a techniky, ktoré vedia pokaziť aj "rozsekať" kariéru. Miško o tom rozpráva s humorom aj chirurgickou presnosťou. TOTO si musí vypočuť každý fanúšik filmov. Berie poslucháča na jazdu cez zákulisie, ktoré normálne nevidí ani Hollywood. Rozpráva aj o živote s kačkami, o disciplíne, o prísnych režiséroch a aj o tom, prečo sa pri mikrofóne rozplače aj skúsený herec. Takáto epizóda sa nerobí každý deň. Toto je MARAKUA v najlepšej forme, ktorá poteší každého, kto miluje hlas, slovo a ľudskosť.

Miškove tipy: dokument Andrea Bocelli

ZAPO odporúča: Viktor Vincze: Nič nie je dôležitejšie ako ty a Maxík  https://open.spotify.com/episode/0Rrqjzoyker33RZgFs4poc?si=1glAa7kEQE2xhQEnWZOmJQ 

Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

V pokojnej novoročnej MARAKUE sa Zuzana Kanócz otvára ako nikdy predtým. Ako trojnásobná mama hovorí o žonglovaní medzi rodinou, vnútorným pokojom a o tom, ako zistila, že často zabúda na seba. Rozpráva o maľovaní mandál, spievaní mantier a o tichu, ktoré jej pomáha nájsť rovnováhu po náročných rokoch. „To ticho v tme začneš vnímať neskutočne“... Pobyt v tme bol pre ňu reštartom – týždeň bez zmyslov, bez svetla, len s myšlienkami a so srdcom. „Videla som energiu svojho tela“, hovorí – a s pokojom popisuje zázrak návratu k vlastnému vnútru. Rozhovor je meditatívny aj ľudský – Zuzana sa s ľahkosťou smeje na vlastnej ceste od chaosu k vnútornej rovnováhe. Je to portrét ženy, ktorá v tme našla svetlo a naučila sa v ňom žiť. :)

Zuzkine tipy: kniha Alchymia zeny a seriál Čierny králik 

ZAPO odporúča: V Jame Levovej mi odsúhlasili investíciu, no nedostal som ju  https://open.spotify.com/episode/6O1wiobLFSlgTI0MVU7XxG?si=8l9Od2q1ST6Qo-0QHDAmcA 

Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tomáš Turek sa nikdy netúžil stať hercom. Ako gymnazista si vybral náuku o spoločnosti a biológiu, ale osud ho zavial celkom inam... Aj na trávnik s loptou. Rozpráva s odzbrojujúcou úprimnosťou o tom, ako sa z futbalového ihriska dostal na divadelné dosky. Vlastne ani netušil, že to vôbec chce – až kým mu Google nevyhodil prihlášku na VŠMU. Tento výnimočný rozprávač vtipne priznáva, že „lopta ho živiť nebude“. Rozoberá neviditeľnú stranu hereckej práce – disciplínu, trému, aj moment, keď sa musíš naučiť byť zraniteľný pred publikom. Jeho životný postoj – nebrať sa príliš vážne a učiť sa z každého pádu – robí z neho muža, ktorý si na javisku stále drží svoje vnútorné tempo, no chápe potrebu úniku z javiska do reality. S humorom a autentickosťou dokazuje, že pokora a vášeň môžu kráčať ruka v ruke. Spontánny, úprimný rozhovor s hercom, ktorého identita bola dlhé roky mätúca aj pre algoritmy :)

Tomášove tipy: Hevelius a Mr.Mercedes

ZAPO odporúča: "Vadúcko", nedalo by sa?  https://open.spotify.com/episode/48wlkSZpERNQhxEI9cgeN0?si=BlWInX6WSpyrdwUH4YUojg 

Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ 

See omnystudio.com/listener for privacy information.