Marcs kleine Welt - der NLP-Podcast von und mit Marc A. Pletzer

Wenn einer von beiden nicht alles gibt, dann entsteht das Ungleichgewicht, das der eine oder andere von uns in Beziehungen oder Freundschaften bemängelt. Auch im Arbeitsumfeld mag das die Ursache für Konflikte und Dissonanzen sein. Achte also darauf, dass Du immer alles gibst, was Dir möglich ist, dann wird es auch in Deinen Beziehungen zu anderen besser klappen können. Und vielleicht ist dies eine Lösung, wie wir als Gesellschaft insgesamt optimal funktionieren können. Nur so eine Idee in Marcs kleiner Welt…

Dein Chef macht andere zur Schnecke, behandelt sie abfällig, stellt sie bloß, ist wenig respektvoll? Dann kann das sehr wahrscheinlich bedeuten, dass Du das anderer Stelle auch machst. Wo bist Du herablassend, respektlos oder so zu anderen oder auch zu Dir selbst? Ich kann Dir hier nicht klar sagen, worum es in Deinem Fall genau geht. Aber ich kann Dir sagen, dass Du mit einer neuen Portion Wachheit dahinter kommen kannst. Ehrlichkeit ist der Schlüssel zum Erfolg. Und Du musst auf diese Ebene der Betrachtung wechseln, wenn Du das Thema wirklich lösen willst. Du darfst die richtige Abstraktionsebene wählen, um Dein Thema für immer loszuwerden. Auf geht’s, hör rein und finde Deinen Weg aus dem Dilemma.

Genau darum könnte es jedoch im Leben gehen: Du nimmst wahr, was nur ein Muster von Dir ist, eine immer gleiche Verhaltensweise. Klar, Du kannst im Außen nichts erleben, was nicht in Deinem Inneren ist. Es muss etwas mit Dir zu tun haben, sonst würde es Dir ja nicht auffallen. An dieser Stelle sind wir ja in diesem Podcast schon mal vorbeigekommen. Es besteht eine Resonanz. Doch dann darfst Du eben herausfinden, was diese Resonanz macht, warum Dich etwas wütend, traurig oder aggressiv werden lässt. Was ist das Muster? Worum geht es? Sobald Du jetzt das wiederkehrende Muster enttarnt hast oder eben verstehst, was dieser andere Mensch Dir mit seiner Verhaltensweise spiegelt, ändert sich alles, wenn Du das möchtest.

Zu Zweifeln an dem, was Du bisher für wahr gehalten hast, ist vielleicht für viele von uns der Anfang einer lebenslang weitergehenden Veränderung. Ich bin ein Mensch, der unzählige Fragen hat, was meinen Eltern und Lehrern nicht gefallen hat. Bei mir haben die Fragen genau zu der Bewusstheit geführt, mit der ich heute mein Leben lebe. Nur dank der Zweifel und der daraus resultierenden Fragen habe ich entdeckt, dass wir in einer Metapher leben. Und dann fällt Dir eben auch auf, was die anderen tun. Menschen, die Angst haben, zeigen seltsame Verhaltensweisen. Wenn wir die lösen wollen, dann dürfen wir verstehen, was da genau passiert. Und dann gibt es ganz neue und ganz andere Lösungen als bisher. Bist Du dafür bereit, Dein altes Leben hinter Dir zu lassen? Diese Folge meines Podcasts ist mal wieder Wachstumsstoff pur. Los geht’s!

Ich habe heute konkrete Beispiele aus meinem Seminaralltag, wie weit ich mit den Metaphern gehe und was ich für Fragen stelle, um die dahinterliegende Struktur zu finden. Das ist eine hochspannende Arbeit und Du kannst Dich überraschen lassen, was sich auf einer solch bewussten Reise alles entdecken lässt. Wenn Du Dich auf die Welt der Metaphern einlässt – das ist mein Versprechen – wird Dein Leben eine ganz neue Dimension haben, es wird deutlich erweitert. Bist Du bereit dafür?

Mitten im Modell des Neurolinguistischen Programmierens geht es bei der persönlichen Veränderung meiner Meinung nach genau um dieses Thema: Wir finden Muster, Strukturen in Deinem Verhalten. Und wir suchen nach einer qualitativ anderen Lösung auf der Ebene der Struktur, nicht auf der Ebene des Inhalts. Sich in diesem Inhalt des Lebens zu verlieren ist das, was ich das „normale“ Leben nenne und beobachte bei den Menschen, die m Mischgebiet leben. Du möchtest Dich verändern, zur Not, weil Du einfach nicht so weiter machen willst wie bisher. Lass Dir heute von mir erklären, wie ich als Trainer Veränderung möglich mache, wenn Du bereit bist, aufzuwachen, bewusst zu leben und eben die Metapher in jeder Situation finden.

Es ist also eine Folge, die so ein bisschen ein Blick hinter die Kulissen ist. Keine Sorge, ich verrate nicht alle meine Tricks, sondern möchte Dir nur eine Idee geben, wie Du optimal damit umgehst, wenn Du diesen Podcast zu Deinem Vorteil nutzen möchtest. Ich habe Podcast-Folgen zu praktisch jedem Gefühl, ja, auch negativen Gefühl erstellt, dass Du Dich aus jedem Gefühl herausarbeiten kannst. Ich nehme Dich an die Hand und führe Dich in die vielen guten Gefühle zurück. Also kannst Du diese Folge nutzen, um besser zu verstehen, wie diese Arbeit funktioniert, die ich jeden Tag mache. Viel Spaß und Erleuchtung bei dieser Folge.

Das hat ein bisschen zu tun mit der Idee, dass die Lösung eines Problems auf einer anderen Ebenen stattfinden muss als auf der Ebene, auf der das Problem entstanden ist. Die erste Abstraktionsebene wäre, dass ich in meinem Leben erkenne, dass andere Menschen mich durch Ringe springen lassen – wie ich das nenne. Es könnte dann sehr wahrscheinlich sein, dass das nicht nur ein Mensch mit Dir macht, sondern gleich viele. Wenn wir also auf dieser Ebene ein Muster erkennen, dann ist das schonmal ein guter erster Schritt. Das nenne ich Bewusstheit und je bewusster Du auch auf dieser Ebene bist, um so leichter und schöner lassen sich Lösungen finden. Da hilft dann die Frage: Worum geht es wirklich?

Anders als im Mischgebiet darfst Du also erst wach werden und diese Muster beobachten. Doch, und davon handelt dieser Podcast, Du kannst auf dieser Ebene keine quantitative Lösung finden, Du brauchst eine qualitativ neue Lösung! Das kannst Du Dir jetzt auf der Zunge zergehen lassen. Diese Erkenntnis ist so fundamental, Du kannst das nicht als wertvoll genug einschätzen. Du darfst also von einer abstrakten Ebene aus beobachten, was das Muster ist, und dann darfst Du auf der Ebene der Qualität ein neues Muster finden.

Sag, was Du willst. Nenn das, was sich für Dich genau richtig anfühlt. Wenn Du das mit viel Energie machst, dann ist das der entscheidende Schritt. Mehr ist gerade nicht zu tun. Ein einziges Mail wirst Du das schaffen, Dich nur auf das zu konzentrieren, was Du Dir jetzt in einem Bereich Deines Lebens genau vorstellst. Ich nenne das Lebensdesign und es gibt in Deinem Leben keine andere Aufgabe. Finde Deinen Weg und sei ehrlich zu Dir selbst. Dann ist der Startpunkt für Deine Veränderung gesetzt.

Ich bin davon überzeugt, dass unser Leben auf der Erde so nicht funktioniert, nicht wirklich schön werden kann, wenn wir in der Beziehung, mit den Kindern, auf der Arbeit und bei unseren Freunden nicht jeweils der beste Partner oder Partnerin, die beste Mutter und der beste Vater, Mitarbeiter und Freundin oder Freund sind. Ganz konkret: Falls Du Kinder hast? Bist Du die Mutter oder der Vater, die oder den Du Dir als Kind selbst gewünscht hättest? Würdest Du sozusagen gerne Dein eigenes Kind sein und zwar aus der Kinderperspektive, also durchaus mit dem Anspruch an Führung, Sicherheit, Klarheit und Nähe? Nicht aus der Perspektive eines Erwachsenen, der gerne viel Freiheit und Raum zur eigenen Gestaltung hätte.