SerLuz reflexiono sobre la impermanencia, sobre los cambios que muchas veces no deseamos.

¿Cómo mirar el mundo como es en realidad y no como creemos que es, cómo aprender a ver una unidad entre nuestro cuerpo y nuestro ser, observar a nuestros pensamientos, sentimientos y percepciones, cómo mantener el equilibrio o recuperarlo, mantener la cabeza por encima de la superficie del agua en este mundo que parece moverse a un ritmo de olas agitadas.

Para eso estamos SerLuz para encontrar a nuestra propia consciencia genuina, para despertarla y acercarnos a esas respuestas.

Todo cambiará de continuo y lo que consideramos permanente no dejará jamás, de ser provisional, absolutamente todo. Lo único que permanecerá inalterado es la esencia de nuestro propio ser, es nuestra propia montaña, la que rescatamos, reconocemos y redescubrimos su vía de acceso a través de la práctica de la meditación.

Luego de la carta 2 sobre los cambios indeseados y constantes, hicimos la meditación de la impermanencia y la montaña, ahora te dejo mi reflexión, para ti Serluz, con mi amor infinito.

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Compartamos el amor infinito en una unidad de seres luminosos.

Compartamos la paz genuina que debe prevalecer en el mundo.

Aliviemos el sufrimiento, juntos.

Soy María Ramírez, un SerLuz.

Gracias por Ser.

©Interiorizandopodcast

Puedes escribir a [email protected] añade como asunto SerLuz

Ser de Luz, SerLuz, iniciamos este recorrido juntos.

¿Por qué resulta tan difícil afrontar los cambios cuando todo cambia? lo que consideramos permanente no dejará de ser provisional:

Nuestras ideas, nuestros trabajos, nuestras posesiones, nuestro cuerpo… Absolutamente todo.

Inhala y exhala, en la calma que produce el desvanecer el Hacer y permanecer en el Ser.

En tu estado natural SerLuz.

Esta es la segunda meditación: iniciaremos con la postura de Sukhasana, con piernas cruzadas que integró nuestra niñez, encontraremos la calma genuina a través de la meditación, y cuando los pensamientos se desvanezcan en el azul límpido de nuestra consciencia daremos entrada a nuestra Montaña.

Te invito a hacer conmigo esta meditación que con amor genuino he preparado para ti SerLuz.

Todos juntos como un solo SerLuz, a través de la compasión y la empatía bondadosa, continuamos este trayecto, que comenzó con el perdón y da entrada ahora a una montaña invulnerable ante los cambios, ante la impermanencia, vamos a mirar de cerca a la transformación de los fenómenos y sumergirnos en el universo, vamos a Ser Montaña.

Esta meditación nos da la antesala a la Reflexión de la impermanencia.

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Suscríbete a mi podcast y así sabrás cuando la reflexión de la impermanencia estará lista para ser escuchada por los Seres de Luz, tú y yo somos luz y vinimos a despertar nuestra consciencia. Del mismo modo sabrás cuándo estará lista la reflexión que sucede luego de la meditación.

Compartamos el amor infinito en un solo ser. Interconectados en una unidad.

Compartamos la paz genuina que debe prevalecer en el mundo.

Soy María Ramírez, un SerLuz.

Gracias por Ser Consciencia.

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Ser de Luz, SerLuz, iniciamos este recorrido juntos.

¿Por qué resulta tan difícil afrontar los cambios cuando todo cambia? lo que consideramos permanente no dejará de ser provisional:

Nuestras ideas, nuestros trabajos, nuestras posesiones, nuestro cuerpo… Absolutamente todo.

Esta es la segunda carta: un Ser enfrentado a los cambios que considera desgracias, un SerLuz que ha perdido la ilusión por un futuro alterado, alejado de su plan de vida, modificado por las circunstancias incontrolables.

Un SerLuz que se siente inmerso y atrapado en aguas agitadas, en un mar bajo la tormenta.

Este SerLuz nos transmite sus sensaciones y emociones en una etapa que lo abruma y lo hace sentir perdido.

Todos juntos como un solo SerLuz, a través de la compasión y la empatía bondadosa, continuamos este trayecto, que comenzó con el perdón y da entrada ahora a una montaña invulnerable de cambios que alojamos en nuestro propio Ser, vamos a mirar de cerca a la impermanencia de los fenómenos, al cambio infinito.

Esta carta nos da la antesala a la Meditación de la Montaña y la impermanencia.

⛰⛰⛰⛰

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Compartamos el amor infinito en un solo ser. Interconectados en una unidad.

Compartamos la paz genuina que debe prevalecer en el mundo.

Soy María Ramírez, un SerLuz.

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Luego de definir el estado de angustia y aflicción como causa de dolor y sufrimiento (carta 1), pasamos a realizar la meditación del perdón hacia nosotros mismos (meditación 1). Ahora en este episodio, vamos a reflexionar para así continuar el camino hacia la autoevaluación, hacia la aceptación y el perdón genuino.

El sufrimiento surge en todos los seres, desde niños hemos fortalecido la falsa creencia de que sufrir está mal, una creencia que nos ha hecho reprimir el dolor generando una batalla interna que causa angustia y ansiedad. Cuando lo encaramos y prestamos atención al dolor interior con ojos compasivos y bondadosos, nos reconciliamos con el dolor y abrimos el corazón hacia el perdón interior. El autoconocimiento nos permite sanar, éste ocurre a través de la meditación.

Estamos llenos de luz y preparados para seguir el camino del despertar de la consciencia, ese que ofrece los senderos de paz genuina, el amor compasivo, de autoaceptación, para fluir sin los ciclos del sufrimiento tras el sufrimiento.

Puedes contactarme a mi correo electrónico:

Namasté!

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Esta es la Meditación del Perdón hacia nosotros mismos.

Seguimos nuestro trayecto del despertar de la consciencia.

Luego de leer la carta 1, en el episodio anterior, llegó el momento de meditar juntos. Meditación 1.

Empatizo con el sentimiento, empatizamos todos como un SerLuz, compacto y fortalecido; es a través de la compasión, de la empatía bondadosa que daremos inicio a la primera parte de este trayecto, el que comienza con el perdón.

No es cualquier perdón, es el dirigido hacia nosotros mismos, hacia el Ser genuino que somos.

Vimos a un Ser envuelto por el sufrimiento, un dolor con rostro de ansiedad, de dificultad para salir de la cama en las mañanas, para conciliar un sueño tranquilo. En una carta de pocos minutos lo vimos: carta 1, ahora nos unimos a ese estado, a cada una de las aflicciones y desesperanzas que como seres SerLuz compartimos. Y el dolor de nada sirve si no nos conduce al autoconocimiento y al renacer, es a través del perdón compasivo que sanamos nuestro interior. Así que vamos a sentarnos junto a las emociones turbulentas, dejándolas ser tal como son, para luego asimilar y reconocer sus efectos en nuestro cuerpo, en nuestra vida.

Les abriremos las puertas al sufrimiento para poder reconciliarnos con nosotros mismos, y emprender un camino menos denso, menos empinado, más luminoso. Buscamos luz porque somos luz.

No hay una sola causa para los fenómenos. Son muchas las causas que se juntan para producirlos. Aquí observaremos esta realidad infinita.

Esta es la Meditación del Perdón hacia nosotros mismos.

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Del mismo modo sabrás cuándo estará lista la reflexión que sucede a esta meditación.

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Compartamos la paz genuina que debe prevalecer en el mundo.

Aliviemos el sufrimiento, juntos.

Soy María Ramírez, un SerLuz.

Gracias por Ser.

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Ser de Luz, SerLuz, iniciamos este recorrido juntos.

Caminamos interconectados hacia el despertar de nuestra consciencia, nuestro objetivo desde que empezamos a ser luz, desde el momento en que nos manifestamos en este vasto universo.

Esta es la primera carta: un Ser enfrentado al sufrimiento con rostro de ansiedad. Nos transmite sus sensaciones y emociones en un momento de desesperación.

Empatizo con el sentimiento, empatizamos todos juntos como un solo SerLuz, y a través de la compasión y la empatía bondadosa damos inicio a la primera parte de este trayecto, el que comienza con el perdón.

Esta carta nos da la antesala a la Meditación del Perdón hacia nosotros mismos.

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Compartamos el amor infinito en una unidad.

Compartamos la paz genuina que debe prevalecer en el mundo.

Aliviemos el sufrimiento, juntos.

Soy María Ramírez, un SerLuz.

Gracias por Ser.

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