
Sign up to save your podcasts
Or


Deze week spreekt Arie met Mark Tigchelaar, expert in focus. Hij schreef het boek focus AAN/UIT, het boek dat uitlegt welke vier concentratielekken er zijn en hoe je deze dicht. Hoe werkt deep work? Hoe ga je om met de prikkels van je telefoon? Hoe deel je je dag in om goede focus te hebben? Hoe ga je om met de dagelijkse stroom aan mail? Hoe werkt goed multitasken?
Een aflevering bomvol tips en tools voor focus in een wereld vol afleiding
Wil je focus AAN/UIT winnen mail dan naar: [email protected]
Besproken boeken:
Onderzoek je eigen focus hier!
Ben je al lid van Arie's wekelijkse nieuwsbrief? Abonneer je hier!
Bestel je eigen AG1 en ontvang een jaarvoorraad vitamine D en 5 reisverpakkingen AG1.
Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar [email protected]
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
By Arie Boomsma / De Stroom5
11 ratings
Deze week spreekt Arie met Mark Tigchelaar, expert in focus. Hij schreef het boek focus AAN/UIT, het boek dat uitlegt welke vier concentratielekken er zijn en hoe je deze dicht. Hoe werkt deep work? Hoe ga je om met de prikkels van je telefoon? Hoe deel je je dag in om goede focus te hebben? Hoe ga je om met de dagelijkse stroom aan mail? Hoe werkt goed multitasken?
Een aflevering bomvol tips en tools voor focus in een wereld vol afleiding
Wil je focus AAN/UIT winnen mail dan naar: [email protected]
Besproken boeken:
Onderzoek je eigen focus hier!
Ben je al lid van Arie's wekelijkse nieuwsbrief? Abonneer je hier!
Bestel je eigen AG1 en ontvang een jaarvoorraad vitamine D en 5 reisverpakkingen AG1.
Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar [email protected]
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

32 Listeners

6 Listeners

75 Listeners

6 Listeners

15 Listeners

7 Listeners

14 Listeners

72 Listeners

23 Listeners

1 Listeners

44 Listeners

9 Listeners

15 Listeners

0 Listeners

5 Listeners