Páginas com Graça

Martim Torres - Gestão Emocional - “ É urgente falar e aprender a lidar com as emoções”


Listen Later

O Martim.

Cruzou-se comigo enquanto músico no mundo dos casamentos.

Um artista.

E como artista que é, tem o coração em tudo o que coloca.

Uma vida de rebeldia e excessos.

Álcool, drogas e noitadas.

Até que uma situação limite o fez perceber que tinha de mudar.

E começou o seu processo de reconstrução.

O levantar e cair de quem esteve lá bem fundo. O fundo onde nos leva a depressão.

Ganhou rotinas. Vive a fazer desporto. Dorme a horas. Alimenta-se bem.

Experimentou de tudo para se recuperar e percebeu que nem tudo acontece num ápice.

Que é preciso tempo para chorar e curar as mágoas.

Que o luto de uma mãe é pesado, tão pesado.

Que os traumas são portas para um caminho.

Aprendeu a perdoar-se.

Por si e pela sua filha, não quer voltar onde já esteve.

O Martim fez o que é raro, das cinzas construiu um império.

O seu.

E com uma generosidade enorme partilhou parte da sua vida.

Parte deste seu caminho.

Tanto aqui, como no podcast que tem.

Ouçam.

Vai ter palavrões e emoções.

Vai ter amor e verdade.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Páginas com GraçaBy Ticas Graciosa


More shows like Páginas com Graça

View all
FALA COM ELA by INÊS MENESES

FALA COM ELA

12 Listeners

A Beleza das Pequenas Coisas by Expresso

A Beleza das Pequenas Coisas

6 Listeners

Ar livre by Ar livre

Ar livre

16 Listeners

Renascença - Extremamente Desagradável by Renascença

Renascença - Extremamente Desagradável

72 Listeners

FUSO by Bumba na Fofinha

FUSO

44 Listeners

N'A Caravana by Rita Ferro Alvim

N'A Caravana

7 Listeners

Alta Definição by SIC

Alta Definição

4 Listeners

Voz de Cama by Antena3 - RTP

Voz de Cama

11 Listeners

O CEO é o limite by Cátia Mateus

O CEO é o limite

5 Listeners

Debaixo da Língua by Rádio Comercial | Rui Maria Pêgo

Debaixo da Língua

2 Listeners

O Nosso Olhar Para Ti by Rádio Comercial | Daniel Sampaio e Marta Amaral

O Nosso Olhar Para Ti

6 Listeners

Geração 80 by Francisco Pedro Balsemão

Geração 80

2 Listeners

Consulta Aberta by Margarida Graça Santos

Consulta Aberta

0 Listeners

RFM - Ninguém POD comigo by RFM

RFM - Ninguém POD comigo

2 Listeners

A Invenção do Amor by A Invenção do Amor

A Invenção do Amor

1 Listeners