Páginas com Graça

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By Ticas GraciosaEducationSelf-Improvement
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Páginas com Graça episodes

  • Claudia Água - Sobreviver a uma relação tóxica e violência doméstica

    A Cláudia!Viveu durante 16 anos numa relação tóxica, com violência emocional e física.Um dia as amigas tiraram-na de casa e foram com ela para a esquadra. Este dia mudou o ruma da vida da Cláudia.Não vou descrever mais a conversa porque têm mesmo de ouvir. Peço-vos que a ouçam com inteligência emocional, que guardem o julgamento fácil e se sintam agradecidos por termos aqui uma partilha que poderemos reencaminhar para alguém que possa estar a passar o mesmo! Que com esta partilha mais vidas tenham hipótese de se salvarem!Sigam o trabalho da Claúdia na pagina @claudiaaguamakeupEm toda a conversa senti a minha mãe. E ao editá-la percebi que aqui se fecha um projeto que começou para que haja cada vez menos maridos doentes a matarem as mulheres e morrerem de suicido, para que haja menos mulheres a sofrerem de violência doméstica, para que hajam menos filhos a viverem com saudades.O podcast terminou onde começou.Obrigada Cláudia pelo amor enorme e coragem!Um beijinho grande a todos,TicasEsta conversa foi gravada porque um grupo de corações bons se juntou para patrocinar!Obrigada Arbitrium por nos ter sido casa.Pode seguir as Páginas com Graça aqui: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/paginascomgraca/Tornem-se patronos e apoiem este projeto: PATREON: https://www.patreon.com/paginascomgraca

    52 min
  • Bita Bilbao - Ser mãe de um filho homossexual

    A Bita é mãe do Guilherme.Ficou viúva quando ele ainda era miúda e o marido morreu de cancro.Cresceu numa família enorme com tudo o que isso tem de bom e menos bom.Partilhou connosco momentos da sua vida mas quis ser voz do caminho que se faz quando um filho assume a sua homossexualidade.Apesar de desconfiar o saber é outra coisa que envolve uma desconstrução de ideias preconcebidas, de hábitos e formas de viver diferentes mas onde para a Bita o AMOR sempre imperou sobre tudo o resto. O não ser avó deixou de ser um ponto de tristeza para uma oportunidade de olhar para outras formas de viver esse amor com as sobrinhas netas. Apelou a todos os pais para acolherem os filhos e para procurarem apoio em pessoas que os possam ajudar nas dúvidas e medos que possam ter, porque o amor tem mesmo de ser maior que o preconceito!Uma conversa que merece ser ouvida por todos, porque ainda não vivemos num mundo perfeito onde todos somos aceites como realmente somos, e por isso há uma caminho que tem de ser feito entre pais e filhos, amigos dos pais e dos filhos. E só fazendo este caminho é que poderemos acreditar que estamos a dar passos para que o respeito e amor ganhem!Obrigada querida Bita por esta partilha tão sincera.Obrigada Guilherme por teres sido o primeiro a aceitar que a tua mãe viesse.Tenho a certeza que serão colo de quem estiver a precisar.Beijinho a todos,TicasEsta conversa foi gravada porque um grupo de corações bons se juntou e patrocinou a gravação.Obrigada Arbitrium por nos ter sido casa.Pode seguir as Páginas com Graça aqui: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/paginascomgraca/Tornem-se patronos e apoiem este projeto: PATREON: https://www.patreon.com/paginascomgraca

    54 min
  • Vera Roquette - Luto de uma filha

    A querida e corajosa Vera,


    Veio do Porto ter comigo porque apesar de ainda terem passado poucos meses da sua filha Carolina ter morrido, quis conversar comigo para ser caminho de outros pais que estejam a viver o luto de um filho.


    Uma partilha que apesar de um tema tão duro foi levada com uma suavidade que só quem tem um amor imenso e um anjo da guarda tão presente consegue fazer.


    Ouçam tudo, vale cada minuto.

    Tenho a certeza que além de se inspirarem também vão sentir um colo bom, daqueles que ampara.


    Obrigada por tanto Vera!


    Beijinhos,


    Ticas


    Esta conversa foi gravada porque uma pessoa com um coração gigante fez um donativo ❤️ Obrigada ❤️


    Obrigada ao Chefs Agency Studio por nos serem casa.

    56 min
  • Claúdia Frade - Adições - Jogo

    A primeira vez que ouvi falar da Cláudia foi enquanto psicóloga de um dos meus convidados. É Psicóloga Clínica e Especialista em Adictologia com uma enorme experiência na área dos comportamentos aditivos desde 2005. Ela é licenciada em Psicologia Clínica e possui um Mestrado em Psicologia Legal, além de um Diplôme D'Université en Addictologie, obtido na Universidade de Medecina de Renne1, França. Atualmente é Coordenadora da Unidade de Psicologia do Hospital Lusíadas Monsanto e Diretora Clínica do Programa de ambulatório para o tratamento de adições. Na sua agenda preenchida disponibilizou o seu tempo mas também a sua experiência para conversar comigo sobre adições mas principalmente sobre a adição do JOGO!Tenho a certeza que vos será colo e caminho! Se têm alguém próximo com uma adição não hesitem em contactar as Família Anónimas e marquem uma consulta com um profissional de saúde. Como podemos perceber nesta conversa as adições devastam o doente mas também a sua família e o caminho a ser feito é exigente e precisa de ser acompanhado porque quem é profissional.OBRIGADA querida Claúdia pela partilha de conhecimento mas também por seres uma pessoa que apesar de uma taxa de insucesso elevada em recuperar aditos, escolhas agarrar-te aos casos de sucesso e a acreditar!Beijinhos,TicasEsta conversa foi gravada porque uma pessoa com um coração gigante fez um donativo ❤️ Obrigada ❤️Obrigada ao Chefs Agency Studio por nos serem casa.Pode seguir as Páginas com Graça aqui: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/paginascomgraca/Tornem-se patronos e apoiem este projeto: PATREON: https://www.patreon.com/paginascomgraca

    1 hr 16 min
  • Ana Santos - Nutrição na inflamação crónica e auto-imunidade

    Já tinha entrevistado ª Ana há uns anos mas tanta coisa se passou na vida dela que decidimos voltar a gravar uma nova conversa 😍


    A Ana ja soube o que é ter sofrido com uma depressão quando estava e o duro que foi mas com o apoio da familia, amigos e muita psicoterapia conseguiu ultrapassar tudo.


    Casada e com três filhos, quando está à espera de bebe descobre que tem lúpus.

    Nesse momento decidiu qua através da alimentação e hábitos saudaveis ia conseguir com que a doença estabilizasse, e assim foi.


    Como nutricionista criou programa Método Saúde Plena pensado para mulheres com doenças autoimunes, inflamação crónica ou em recuperação oncológica, que combina nutrição funcional, exercícios adaptados e suporte contínuo para transformar a saúde e tem tido resultados incríveis. Com o código

    MSPcomgraca até 31/12 têm 10% em todos nos programas ❤️


    Adora viajar com os filhos sem programas definidos e em casa nao existe televisão, ha brincadeiras, conversas, birras e muito tempo a 5 sem estarem a olhar todos para um ecran.


    Espero que se inspirem!


    Beijinhos,

    Ticas


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    54 min
  • Ticha Balula - Salvou uma vida ao ter doado medula óssea


    A Ticha!


    Salvou uma vida ao ter doado medula óssea!

    Aceitou partilhar partes da sua vida e esta porque sabe a importância de ser doador de medula óssea, sangue e plaquetas!


    Tivemos esta conversa para que quem nos ouça quebre estigmas ou ideias erradas sobre o processo de doação.


    Tivemos esta conversa porque hoje quem precisa é aquela pessoa que conhecemos de vista, mas amanhã poderemos ser nós ou um dos nossos!


    Não sei o que é precisar de outra pessoa para ver a minha vida ou de um dos meus com maior probabilidade de vida, mas imagino que seja das sensações mais duras e impotentes que se possam sentir!


    A Ticha é casada, mãe de cinco filhos, adora cozinhar, fazer flores e adora ajudar os outros!

    Aos 54 anos depois de ouvir a nossa convidada Vera marcou uma consulta de psiquiatria e percebeu que tem PHDA e tudo ganhou sentido e uma forma mais focava de viver o dia a dia!


    Não percam! Inspirem-se!

    E se quiserem salvar vidas sejam doadores.


    Beijinhos

    Ticas


    Obrigada Volup por patrocinarem esta conversa!


    Podem ser dadores aqui:

    https://www.ipst.pt/index.php/pt/dador-de-medula-ossea


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    1 hr 2 min
  • Beta Figueiredo - Família & Trabalho


    A Beta!

    Conhecida de alguns pela forma como trabalhar e comunica no seu cabeleireiro Krespos na Figueira da Foz.

    Chamou-me a atenção a forma como lidava com as suas clientes que vão de várias partes de Portugal mas também de outros países.



    Um miúda que cresceu num ambiente muitas vezes pesado, com o pai alcoólico e sem lhe permitir ter muita vida. Que apesar de tudo não o critica e perdoa, porque a a Beta se não se perdoa não se faz caminho.


    Teve uma tia que lhe foi colo e a foi salvando do ambiente que vivia e aos 12 anos começou a trabalhar num cabeleireiro.


    Casou, tem três filhos e o Krespos que começou numa vila hoje está na Figueira da Foz com vista mar e tem crescido.


    Uma mulher de família, para a Beta a família é o centro e foco de tudo.

    Gosta de viajar e apostar em formação e incute isso nos filhos.


    Filhos que sofrem de vez em quando de racismo e bullying mas que a Beta os ensina a nunca se calarem e a terem voz, a defenderem-se pelo que são e não pela cor de pele.


    Uma pessoa com o coração no lugar certo!


    Espero que se inspirem !


    Beijinhos,

    Ticas



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    58 min

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Todos temos capítulos e páginas que contam histórias, que contam vidas. Acredito que muitas delas quando partilhadas podem ganhar alma, podem ajudar quem as ouve.

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