Páginas com Graça

By Ticas GraciosaEducation Self-Improvement

Páginas com Graça episodes

March 19, 2025 Sónia Rochette - Síndrome de RETT
Um coração bom que se foi fortalecendo ao longo da vida. Depois do divórcio dos seus pais a Sónia e a mãe viveram juntas numa relação muito cúmplice e nesta conversa partilhou o quão difícil tem sido fazer o luto da mãe. A relação com o pai sofreu as consequências e mágoas que a adição em jogo causa.Sempre trabalhou para pagar os estudos e ter a sua independência. Casada com o Filipe, pais da Maria, do Manuel e do Joaquim. A Maria sofre de Síndrome de RETT, uma doença genética não hereditária que afeta principalmente meninas e acontece em cerca de 1 em cada 10.000 crianças.A Sónia partilhou como tem sido este caminho enquanto família e mãe. As conquistas mas também os medos. O que o amor consegue mover mas também as perguntas exigentes com que se deparam. Um manual que podem consultar com tudo sobre a doença mas que preferem não o fazer e deixar a vida correr.Criou o movimento "Corro pela Maria" para angariar dinheiro para a investigação que está a ser feita nos EUA.Durante a conversa desafiei-a a criarmos um fundo para a Maria, não fosse um frigorífico cair em cima dos dois, estarem descansados que de que Maria teria acesso a todos os cuidados, operações e terapias, porque amor é o que não falta nesta família e em todos os que o rodeiam!Uma conversa que me inspirou imenso e tenho a certeza que vos irá inspirar!Espero que gostem!Beijinhos,TicasPode seguir as Páginas com Graça aqui: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/paginascomgraca/Tornem-se patronos e apoiem este projeto: PATREON: https://www.patreon.com/paginascomgraca
1 hr 6 min
March 12, 2025 Filipa Ornelas - Alcoolismo - A prova de que é possível recuperar!
É a Prima mais velha da minha mãe. Cresceu na Madeira onde teve uma vida feliz até vir para Lisboa estudar na universidade onde a forma de viver era diferente.Casou e foi viver para o Brasil onde teve dois filhos.Regressaram a Portugal e entre o divórcio e a morte do ex marido, deu-se o início de uma vida de adição ao álcool.E quando parecia já não haver esperança, o pai da Filipa impôs-se afirmando que ou ia para uma Clínica tratar a adição ou ficava sem a custódia dos filhos.E desde então que está há mais de trinta anos limpa, em recuperação.Uma avó exímia na forma como está presente na vida de cada neto.Uma mãe que recuperou a confiança dos filhos.Uma família que nunca desistiu de a ajudar e fez o que foi preciso, e tantas vezes tão duro, para que se tratasse e juntos conseguiram!A Filipa com a sua enorme força de vontade e resiliência conseguiu!É a prova de que não há pessoas perdidas e todos temos hipótese!Obrigada tia por esta partilha tão honesta para alertar e ajudar outros!Espero que se inspirem !Beijinhos TicasPode seguir as Páginas com Graça aqui: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/paginascomgraca/Tornem-se patronos e apoiem este projeto: PATREON: https://www.patreon.com/paginascomgraca
1 hr 3 min
March 05, 2025 Marisa Alves - adaptação a uma vida familiar sobre rodas
Cresceu a olhar para a natureza e foi uma das bodyboarders de destaque dos anos 90.
Conheceu o Nuno Barahona Abreu, médico e também ele amante de bodyboarder, tiveram dois filhos e tudo corria bem até que em 2021 o Nuno teve um acidente muito grave na praia de Supertubos, em Peniche.
Numa fração de segundos tudo mudou.
Foi nos cuidados intensivos que a Marisa quando o Nuno lhe pediu que se separassem pois não queria que ela vivesse com ele assim, que a Marisa o pediu em casamento.
Partilhou o quão exigente foi a mudança para passarem a ser uma família que anda sobre rodas, porque as mudanças afetam todos.
O quão importante é cuidar mas ao mesmo tempo ter quem o faça para que o casamento se mantenha entre marido mulher, e não marido e cuidadora.
O amor cuida e acredita mas por isso também a Marisa fez questão de deixar claro que o Nuno teria que fazer a parte dele, no meio das frustrações e irritabilidade para que o casamento funcione têm de estar sempre os dois em sintonia.
E, apesar de ser difícil a gestão do dia a dia entre calçada à portuguesa e passeios zero adaptados, degraus e lugares de estacionamento reservados para pessoas como o Nuno estarem sempre ocupados, entre tantas outras coisas, apesar disto continuam a fazer caminho!

Obrigada Marisa!

Espero que se inspirem!

Beijinhos,

Ticas
1 hr 1 min
February 26, 2025 Maria Branco - Luto e Burnout
A Maria, não gostava de conhecer pessoas novas além das suas que tinha como seguras.

Num ano o primo que sofria de uma doença morreu no transplante, perde um bebé, o pai morre e termina o namoro.

Um ano duro mas de reconstrução interna incrível!
Onde procurou ajuda na psicoterapia e encontrou caminho.

No caminho teve um burnout que com as bengalas certas está a continuar a gerir.

Hoje gosta de gostar de pessoas e sente que tudo o que viveu a tornou uma pessoa melhor.

Obrigada querida Maria por nos mostrares que apesar de tanto a vida tem graça!

Beijinhos,

Ticas

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1 hr 2 min
February 19, 2025 Vera Neto - PHDA
Tanto para escrever da Vera que apesar de termos conversado durante 1hora soube a pouco e ficou tanto por falar.
Desde sempre que se lembre de ouvir " Só não perdes a cabeça porque está agarrada ao pescoço" entre outras frases relacionadas ao seu constante esquecimento de objetos.
Com a idade estas distrações foram aumentando e exigindo um esforço mental de quem corre sempre atrás do prejuízo.
Ainda assim, concluiu o curso de enfermagem e trabalhou em Londres num dos hospitais mais conceituados de neonatologia.
A maternidade inicialmente foi caótica devido a um primeiro parto traumático e foi aqui que começou a ter ataques de ansiedade e pensamentos obsessivos.
De volta a Portugal com a sua família o COVID intensificou estes pensamentos até que decide procurar um psiquiatra e este diagnostica-a com PHDA.
Este diagnóstico foi o confronto com uma realidade que justificou tantos comportamentos tidos, ao mesmo tempo que com a medicação certa lhe trouxe uma forma de viver com bastante qualidade de vida!Uma conversa que toca em vários temas e todos eles pertinentes!

Obrigada Vera!
Pelo testemunho mas também por enquanto enfermeira ajudares tantos pais e bebés no pós -parto, naquelas noites que parecem não ter fim, mas que como tão bem dizes " O Sol nasce sempre!"

Espero que se inspirem!

Beijinhos,
Ticas

NOTA IMPORTANTE: No decorrer da entrevista, a Vera refere que lhe foi aplicada a técnica de descolamento de membranas durante uma consulta de acompanhamento da gravidez. Por lapso, ao explicar a técnica, a Vera refere que é feito o descolamento da placenta (e não da bolsa amniótica, como seria correto) para induzir o parto. Esta informação é ERRADA e foi transmitida por lapso, já que isso colocaria ambos mãe e bebé em risco de vida (e na maioria dos casos nem seria possível). A Vera pede desculpa pelo erro, apesar de estar a participar a título pessoal e não profissional. Obrigada.

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1 hr 11 min
February 12, 2025 Mafalda Pinto Coelho - Luto de um filho e a importância de sorrir!
Entrei na vida da Mafalda quando coordenei o casamento da Mafalda e do Zé.
Cedo percebi a o amor que a Mafalda tinha pelos avós, a forma como cuidava deles com uma entrega e amor únicos.
A mesma forma como cuida agora de alguns velhinhos enquanto terapeuta ocupacional.
Conversámos sobre a solidão que existe nos lares e a importância de que não sejam abandonados numa casa que já não é a deles, em rotinas que já não controlam.
Mãe do Zé Gabriel e da Margarida, ainda antes da Margarida nascer, quando viajaram juntos pela primeira vez para os Açores o Zé Gabriel foi para o hospital onde acabou por morrer.
Nesta conversa a Mafalda partilhou a forma como viveu e vive este luto. Como o entregou ao colo de Nossa Senhora e sente que também foi pegada ao colo por Ela.
Sorrir é o seu lema, tal como o Zé Gabriel sorria.
Impossível não ficarmos inspirados com esta partilha.

Espero que gostem.

Beijinhos,
Ticas

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51 min
February 05, 2025 Diogo Muñoz - Tetraplegia - A Graça de ser pai da "Lady Gaga!"
O Diogo é pai da Carminho, mais conhecida por "Lady Gaga".
Foi minha convidada neste podcast onde partilhou momentos muito duros da sua vida, desde o bullying até ao momento em que com uma depressão pensou em suicídio.
Desde então que a Carminho tem sido uma voz para quebrar tabus e chamar a atenção de tanta coisa que há por fazer por todas as pessoas, que como ela, andam sobre rodas.
Em Dezembro enviou-me uma mensagem a sugerir como convidado o seu pai, e assim foi, o Diogo aceitou.
Nesta conversa à sua maneira divertida e leve, partilhou o caminho que foram fazendo em família desde que souberam da Tetraplegia da Carminho.
Desde aí que tem sido uma aventura com momentos divertidos e quando surgiram os pesados uniram-se e juntos fizeram-se ao caminho!
São uma ilha, onde quem quiser tem sempre lugar, mas onde sabem que entre eles há sempre porto seguro, qualquer que seja a maré, venha sol ou tempestade.
Obrigada Diogo por ter aceite este convite pois tenho a certeza que irá ser colo para quem nos ouvir!
Carminho, os seus pedidos são ordens, espero que fique de coração ainda mais cheio e orgulhosa do pai tão querido que tem !
A vida tem mesmo muita graça!
Beijinhos,
Ticas
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1 hr 3 min
January 29, 2025 Lourenço Seruya - Homossexualidade - Um caminho que não devia ser pesado!
O Lourenço é um escritor de sucesso mas o que conversámos não foi sobre os seus livros mas a sua história.
Desde novo que percebeu que a forma como olhava para as raparigas não era igual à dos seus amigos.
Carregou um peso que nenhuma criança deveria carregar e onde o refúgio para tudo o que sentia eram as noites, onde chorava sem ninguém o ver e ouvir.
Entre o perceber que é homossexual e o ter coragem para o dizer aos seus, foi um caminho das pedras com muita angústia, onde a dor se colou à pele e fazia parte dele.
Nesta conversa o Lourenço alerta para a quantidade de homossexuais que morrem de suicídio por não aguentarem viver em mentira, ou serem constantemente julgados.
Conversámos sobre a importância de se viver em verdade com o que somos para que não hajam mulheres e filhos dentro de casamentos de fachada e vidas duplas.
O Lourenço teve os colos certos que lhe permitiram sair do medo, do silêncio doloroso, das noites mal dormidas para uma vida leve e tranquila, onde leva o seu namorado a casa da família e está tudo bem, como teria de estar.
Nunca escondendo que respeitou sempre o tempo que os seus também precisarem de ter.
Afinal. como o Lourenço diz trata-se de amor, julguem o ódio, descriminem o ódio, não o amor!
"Todos, todos, todos". Foi o apelo lançado e relançado pelo Papa Francisco ao longo da JMJ de Lisboa por uma Igreja acolhedora, onde haja espaço para "todos, todos, todos".
Espero que se inspirem!
Beijinhos,
Ticas
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57 min
January 22, 2025 Maísa Champalimaud - Love is the Answer!
Não me atrevo a descrever a Maísa porque viveu tanto, passou por uma mixórdia de momentos e situações e no meio de tanto com todos os traumas que possa ter é um coração gigante!
"Com amor faz-se tudo! Dentro do escuro onde se está quando há calor e luz, a luz tem outro brilho e esse calor pequeno que existe ainda é mais quente. Então é de uma esperança e crescimento enorme. É um privilégio passar-se por tanta dor,por tanto sofrimento e sentir-se as emoções de uma forma ainda mais intensa. A vida traz-nos isto. A vida trouxe-me um amor tão forte, o Duarte, e depois um amor tão bom e tão calmo com o Mário. Tinha medo de ser feliz e hoje já aceito ser feliz. Acredito que a vida é boa e vai ser boa!" Maísa
Embarquem nesta conversa que vos levará para uma infância entre Portugal e Brasil, entre quintas e favelas, inseguranças e colos. Esquizofrenia do pai sempre cuidado pela mãe de uma fé inabalável. Uma avó que foi porto seguro no meio da tempestade. O duro que foi quando morreu. O Duarte, a família que construíram até ao dia do acidente. A forma como a Maísa acreditou e salvou o Duarte contra todas as estatísticas. O bonito que foi a luz que recebeu do Duarte, a confiança e vontade de viver a vida com toda a força que aqueles meses de recuperação com o Duarte lhe trouxeram. A dureza que foi perceber que o amor se transforma e o Duarte não mais seria o Duarte por quem se enamorou e casou mas naqueles anos O Mário, que lhe trouxe colo, amor e família. O desgastante que é ter sentimentos tão bons mas que são evitados ou escondidos durante um tempo pelo medo do julgamento.
No fim, a vida tem graça e depois do escuro, da dor enorme que é perder o futuro e sonhos, a vida tem outras cores mais fortes, sensações, emoções e amores. "Love is the Answer"
Acolham esta conversa com todo o colo que merece!
Obrigada querida Maísa por TANTO!
Espero que se inspirem!
Beijinhos,
Ticas
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1 hr 28 min
January 15, 2025 Francisco Deslandes - Toxicodependência - A Missão de ajudar outros!
O Francisco Deslandes é primo da @ines_sampayo , que foi minha convidada e me sugeriu entrevistar um primo seu porque seria uma conversa útil para muitas pessoas.

O Francisco, Kiko para os amigos, aceitou o convite de imediato porque nada o realiza mais do que saber que pode ajudar outros.

Viajámos para o tempo em que esteve no inferno, até ao momento em que percebeu que teria de ir para uma Clínica de Reabilitação, deixou crenças,
Colocou o orgulho de lado e iniciou tratamento.
Um processo duro, exigente, onde cada passo conta sempre, e um passo em falso colocará todos os 10 anos e já alguns meses enquanto adito limpo.

Ter recuperado os abraços e momentos em família é sem dúvida a melhor recompensa.
Conseguir sentir, saber estar sozinho e ter momentos de paz, são algumas das coisas que a recuperação lhe trouxe e de que tanto se orgulha.

O Francisco é um exemplo de quem decide todos os dias que não mais quer ir para o inferno!
Uma inspiração, que nos dias hoje é tão precisa pois são mais do que pensamos as pessoas que à nossa volta sofrem de adições!

Espero que gostem!

Beijinhos,

Ticas

53 min

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Todos temos capítulos e páginas que contam histórias, que contam vidas. Acredito que muitas delas quando partilhadas podem ganhar alma, podem ajudar quem as ouve.