I detta avsnitt blir det ytterligare fortsättning på tidigare avsnitt om personlighetssyndrom. Hjärnkollambassadören Martina Hägerklints möte med Alvida Svensson ger mig hopp. Alvida visar att det går att återhämta sig, att må bättre och att det går att bli friskförklarad från EIPS.  

Efter Alvida blivit frisk förklarad från EIPS valde hon att använda sin erfarenhet till att professionellt stötta andra med psykisk ohälsa. Detta gör hon i sitt jobb som Peer support. Vägen från drabbad av psykisk ohälsa till Peer support har inte varit lätt. Det har varit flera år i behandling, och hon har behövt jobba massor med sig själv. Resultatet av detta blev att i dag mår Alvida bättre än hon någonsin trodde hon skulle kunna göra

Hjärnkollambassadören Martina har bjudit in hjärnkollambassadören Michaela Eriksson att prata om sitt självskadebeteende. 

Redan på lågstadiet börjar Michaela skada sig själv och ha ett destruktivt beteende.  Detta kommer hon att fortsätta med i många år tills hon en dag möter den där viktiga personen som kommer att bli den första pusselbiten i Michaelas resa mot ett liv utan självskada och destruktivt beteende.  Att höra om Michaelas resa lämnar inte en oberörd. 

Är du drabbad av självskadebeteende och/eller ätstörningar eller är du närstående.  Föreningen Shedo vänder sig till drabbade och närstående. På deras hemsida   www.shedo.se  finns bra information. Kan varmt rekommendera deras färdighetslista. 

I detta avsnitt fortsätter hjärnkollambassadören Martina Hägerklint att ta reda på mer om personlighetssyndrom. Nu pratar Martina med två specialistpsykologer; Elin Lundgren, Charlotte Forshammar Geisler som brinner före att utveckla och bedriva så bra vård som möjligt för personer med personlighets syndrom. Martina passar även på att få lite mer kunskap om vad brukarstyrd inläggning är och vilken betydelse detta kan ha för patienter. 

I detta avsnitt pratar hjärnkollambassadören Martina Hägerklint med kollegan Sanna Esaiasson om deras syn på återhämtning och vad de gör för att få den återhämtning som de behöver. Sanna brinner för återhämtning och är även en av verksamhetsledarna för material Återhämtningsguiden. 

Återhämtningsguiden som är ett skriftliga material som kan fungera som verktyg för den som mår psykiskt dåligt och är i behov av återhämtning, som drabbad eller anhörig.

Materialen är skrivna av personer med egen erfarenhet av psykisk ohälsa och bygger på en framtagningsprocess där egenerfarna, anhöriga, professionella, forskare med flera har deltagit. 

• Återhämtningsguiden – för dig som mår dåligt 

• Återhämtningsguiden – för dig som står nära någon som mår dåligt 

Läs mer på https://aterhamtningsguiden.se/ om du är nyfiken på materialet. Materialet finns även som mobilapplikationer.

Apparna heter Återhämtningsguiden- för dig som mår dåligt och Återhämtningsguiden – anhörig.  

De finns att ladda ner kostnadsfritt hos App Store och Google Play. Appen är även översatt till engelska och arabiska – språket i appen ändras när du ändrar språkinställning och region på telefonen.  

I detta avsnitt är det hjärnkollambassadör Martina Hägerklint själv som är gäst och hennes kollega Sanna tar över Martinas roll som intervjuare. Martina delar med sig av hennes erfarenheter av att leva med utmattning syndrom under väldigt många år, men också att det går att bli bättre. 

Hjärnkollambassadören Martina har bjudit in hjärnkollambassadören Hans Åkerhjelm att prata om att leva med EIPS. 

Du reagera mycket starkare än alla andra, du älskar och hatar mycket mer än alla andra, du blir argare och gladare än alla andra. Du känner dig annorlunda och förstår inte varför. Sen när du är vuxen så får du förklaringen; Du har EIPS. Det är inte ditt fel att ditt känsloliv är mycket. 

Hjärnkollambassadören Martina har bjudit in hjärnkollambassadören Jonas Lundström att prata om ångest. Vad som kan hända när man när man flyr undan orsaken till ångesten.  Ni får också ta del av hur Jonas med en stor portion av jävlar anamma tagit kontroll över sitt mående. Vikten av att ta små steg framåt. 

Hjärnkollambassadören Martina går i väntans tider och ska snart bli mormor så hon är nyfiken på hur är det egentligen att vara mamma när man har ADHD?  Gästerna; tillika hjärnkollsambassadörena Hanna Hildeman och Erika Wilhelmsson bjuder på en inblick hur deras liv som mamma med ADHD är.  Att bli mamma har påverkat dem massor, främst på ett positivt vis.