Maxima Performa

By Gian Mario Migliaccio

PhD, Professore Associato all'Università San Raffaele Roma.
Dottore di Ricerca, Biologo, Psicologo.
Sport Scientist per atleti internazionali. ... more

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The podcast currently has 387 episodes available.

Maxima Performa episodes:

April 04, 2019 #17 FormulaHIIT.com | Recuperi attivi o passivi con HIIT?
Con l'HIIT è meglio usare i recuperi attivi o passivi? e Perchè?
Tratto dal libro Formula HIIT www.formulahiit.com
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5min
April 01, 2019 #16 FormulaHIIT.com | HIIT tra Zuccheri ed Ormoni
L'HIIT come utilizza, attiva e produce i vari effetti tra zuccheri, trasportatori ed ormoni?
Tratto dal libro Formula HIIT www.formulahiit.com
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7min
March 29, 2019 #15 FormulaHIIT.com | HIIT & Modifiche Cellulari
L'HIIT consente Modifiche Cellulari? Cosa succede esattamente?
Tratto dal libro Formula HIIT
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6min
March 28, 2019 #14 FormulaHIIT.com | Acido Lattico & HIIT
L'HIIT è faticoso? Con l'HIIT avrò problemi con l'acido lattico? Come posso ritardare la fatica?
Tratto dal libro Formula HIIT www.formulahiit.com
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8min
March 27, 2019 #13 FormulaHIIT.com | Quale energia per l'HIIT?
Quale energia è necessaria per l'HIIT?

Tratto dal libro Formula HIIT www.formulahiit.com
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7min
March 26, 2019 #12 FormulaHIIT.com | L'HIIT è Aerobico o Anaerobico?
L'HIIT è Aerobico o Anaerobico?
Tratto dal libro www.formulahiit.com
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7min
March 25, 2019 #11 FormulaHIIT.com | Cosa sono le Variabili dell'Allenamento nell'HIIT?
Cosa sono le variabili dell'allenamento in un HIIT?

Tratto dal libro Formula HIIT www.formulahiit.com
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6min
March 23, 2019 #10 FormulaHIIT.com | Effetto dose e risposta con HIIT?
L'effetto dose-risposta in farmacologia descrive l'azione di un farmaco. L'esercizio fisico, quando usato con evidenze scientifiche, può avere le stesse aspettative.

Tratto dal libro Formula HIIT www.formulahiit.com
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5min
March 22, 2019 #09 FormulaHIIT.com | Tabata & HIIT
Il Tabata è stato uno dei primi protocolli scientifici che ora vengono catalogati in HIIT.
Come è nato, cosa ha raggiunto e come si usa?
Tratto dal libro Formula HIIT www.formulahiit.com
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5min
March 21, 2019 #08 FormulaHIIT.com | Omeostasi e metabolismi energetici
Omeostasi e metabolismi energetici per HIIT? Tratto dal libro Formula HIIT www.formulahiit.com
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7min

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