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PhD, Professore Associato all'Università San Raffaele Roma.Dottore di Ricerca, Biologo, Psicologo.Sport Scientist per atleti internazionali. ... more
FAQs about Maxima Performa:How many episodes does Maxima Performa have?The podcast currently has 382 episodes available.
March 26, 2019#12 FormulaHIIT.com | L'HIIT è Aerobico o Anaerobico?L'HIIT è Aerobico o Anaerobico?Tratto dal libro www.formulahiit.com...more7minPlay
March 25, 2019#11 FormulaHIIT.com | Cosa sono le Variabili dell'Allenamento nell'HIIT?Cosa sono le variabili dell'allenamento in un HIIT?Tratto dal libro Formula HIIT www.formulahiit.com...more6minPlay
March 23, 2019#10 FormulaHIIT.com | Effetto dose e risposta con HIIT?L'effetto dose-risposta in farmacologia descrive l'azione di un farmaco. L'esercizio fisico, quando usato con evidenze scientifiche, può avere le stesse aspettative.Tratto dal libro Formula HIIT www.formulahiit.com...more5minPlay
March 22, 2019#09 FormulaHIIT.com | Tabata & HIITIl Tabata è stato uno dei primi protocolli scientifici che ora vengono catalogati in HIIT.Come è nato, cosa ha raggiunto e come si usa?Tratto dal libro Formula HIIT www.formulahiit.com...more5minPlay
March 21, 2019#08 FormulaHIIT.com | Omeostasi e metabolismi energeticiOmeostasi e metabolismi energetici per HIIT? Tratto dal libro Formula HIIT www.formulahiit.com...more7minPlay
March 20, 2019#07 FormulaHIIT.com | HIIT & NutrizioneL'HIIT è influenzato dalla nutrizione?Tratto dal libro Formula HIIT www.formulahiit.com...more4minPlay
March 19, 2019#06 FormulaHIIT.com | OvertrainingAllenamento, fatica ed overtraining. Cosa fare?Tratto dal libro Formula HIIT www.formulahiit.com...more4minPlay
March 18, 2019#05 FormulaHIIT.com | HIIT è per velocisti o fondisti?HIIT è per velocisti o fondisti?Tratto dal libro Formula HIIT www.formulahiit.com...more8minPlay
March 16, 2019#04 FormulaHIIT.com | Combatti o scappa!L'HIIT scatena un rilascio di catecolamine quando si supera l'intensità dell'85% del Vo2max. Questo è noto come "combatti o scappa". Tratto dal libro Formula HIIT www.formulahiit.com...more5minPlay
March 15, 2019#03 FormulaHIIT.com | Cosa è l'allenamento intervallato?Cosa è l'allenamento intervallato, la Red Zone ed il Vo2max?Tratto dal libro Formula HIIT www.formulahiit.com...more7minPlay
FAQs about Maxima Performa:How many episodes does Maxima Performa have?The podcast currently has 382 episodes available.