MAYEUTIC - Hablemos de psicología

By Laura Gares Psicología

Hablamos de psicología de forma natural, comprensible y para la vida diaria. Debatimos en múltiples ámbitos, con una perspectiva abierta a reflexionar y aprender juntos.

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MAYEUTIC - Hablemos de psicología episodes:

October 16, 2022 Y tú ¿qué ritmo de vida llevas? | #38
Hoy nos detengo a ponernos el termómetro 🌡
¿Cómo va nuestra vida? ¿Qué ritmos y aceleros llevamos? ¿Para qué tanto alboroto? ¿Qué costes de vida nos supone todo este estandarte?
¿Cuánto estamos dispuestos a renunciar?
Te deseo un buen domingo ☕️
Podemos vernos en Youtube charlando: https://www.youtube.com/channel/UCEDFF867huevvHT3N00TQmw/?sub_confirmation=1
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16min
October 02, 2022 Filosofía estoica y psicología con Pedro Vivar
Hoy invitamos a Mayeutic a Pedro Vivar, un referente en el mundo del entrenamiento, calistenia, y divulgación sobre filosofía estoica. Charlamos sobre diversos temas que convergen y difieren entre sí, hablamos de disonancias respecto al conductismo entre otros.
Índice de temas ⬇️
1. ¿En qué momento le das un giro a tu vida y decides pasar de divulgar sobre deporte a filosofía estoica?
2. ¿Qué referentes tienes en filosofía?
3. ¿Cuáles son los problemas filosóficos que ves tú en la sociedad actual y cuál crees que son sus posibles causas?
4. ¿Desapego a las propias creencias?
5. ¿Qué cosas dirías que te benefician más a nivel psicológico en tu día a día y las que más te perjudican?
¡Que lo disfrutes!
También puedes vernos charlando en Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCEDFF867huevvHT3N00TQmw/?sub_confirmation=1
Invitado:
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58min
September 25, 2022 "Gestionar miedos" ante decisiones de la vida
Hoy introducimos la "gestión de emociones", la toma de decisiones vitales, la función de las emociones, las consecuencias de las acciones...
Seguiremos ahondando la exposición de estos temas :)
¡Que lo disfrutes!
Podemos vernos en Youtube charlando: https://www.youtube.com/channel/UCEDFF867huevvHT3N00TQmw
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14min
September 18, 2022 Biología y conducta animal con Cris Barrera
¿Somos tan diferentes del resto de animales? ¿Los mecanismos de aprendizaje animal distan tanto de los nuestros?
Hoy hablamos con la Cris Barrera, una bellísima persona además de bióloga. Hoy acercamos nuestra pasión por los animales, humanos y no humanos 😜
Índice de temas ⬇️
1. ¿Qué paralelismos conductuales se observan en animales no humanos?
2. ¿Qué comportamientos innatos y aprendidos se observan en el resto de animales de forma general?
3. Relaciones sociales y afecto ¿somos tan diferentes del resto de animales?
4. Pandemia, cautividad, y animales. ¿Cuál es tu punto de vista?
5. Estereotipias en animales y la cautividad.
6. Entrenamiento y condicionamiento en cautividad ¿cómo y para qué se hace?
7. Vínculo cuidador-animal.
¡Que lo disfrutes!
Puedes vernos en Youtube charlando: https://www.youtube.com/channel/UCEDFF867huevvHT3N00TQmw
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1h 2min
September 11, 2022 ¿Por qué nos cuesta tanto cambiar de hábitos? - TIPS
Muy buenas a todos! Bienvenidos de nuevo a Mayeutic, hablemos de psicología. Ya estamos de vuelta por aquí :)
Hoy hablaremos de por qué nos cuesta tanto cambiar de hábitos y algunas estrategias para mejorarlo.
¡Ya tenéis el podcast también en formato audiovisual en Youtube!
Búscalo con el nombre de Laura Gares.
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- Tip 3: 16:21
- Tip 4 : 17:50
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22min
July 03, 2022 Nos vemos en septiembre (L) | #33
Gracias por cada escucha, play, suscripción, like, todo.
Gracias de corazón.
Nos vemos en septiembre 🎒
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14min
June 26, 2022 Autoexigencia, ¿puede llegar a ser destructiva?
- ¿Qué es la autoexigencia? - Min: 2:12
- ¿Cómo se podría generar este repertorio de conductas? - Min: 4:38
- Soy autoexigente vs conductas autoexigentes - Min: 8:21
- Autoexigencia "destructiva" - Min: 9:40
- Una mirada social - Min: 12:50
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22min
June 19, 2022 ¿Qué es la aceptación? | #31
Aceptar no es resignarse o conformarse, es un cambio de perspectiva mucho más amplio.
Si quieres saber en qué consiste, no te pierdas este episodio, donde trato de acercarte lo mejor posible, este tan escurridizo y mal empleado concepto.
Te mando un abrazo,
Laura.
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18min
June 05, 2022 Meditación guiada - Mindfulness | #30 Ep. especial
Inicio del ejercicio: Min: 2:11
Bueno bueno, en realidad os traigo un ejercicio de conciencia del momento presente, nada de historias esotéricas o rollos de espiritismo. Pero qué os digo, el algoritmo y vuestras keywords me obligan a poneros meditación guiada :P
Conectar con el momento que tenemos delante se nos olvida continuamente; no nos culpo, nuestra cultura nos lleva por el ¡haz haz haz! y menos por el ¡experimenta y vive!.
Hoy os traigo un extracto de esta experiencia. Espero que sientas cositas.
With love, 4you.
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18min
May 29, 2022 ¿Por qué nos cuesta expresar lo que sentimos? | #29
Decir que no, decir te quiero, decir lo que nos molesta, pedir cosas… Las personas en mayor o menor medida tenemos estos problemas con los demás. ¿Por qué? Hoy os traigo algunas reflexiones sobre ello.
He resumido dos puntos principales de dificultad:
1. Decir NO, poner límites. Min: 1:09
2. Amar, expresar amor. Min: 13:17
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