マヨ助の人生は１・２Punch！ episodes:

• May 03, 2024〔#109回〕プラスマイナスZERO〜の幸せ。

  マヨ助の人生は1・2Punch！更新しました。

  109回目は、生きていれば良いことも悪いこともあって当たり前。

  前はネガティブを増幅させていたけど、ポジティブに視線を向けか結果のお話し。

  ネガティブを増殖させる理由もチラッとお話ししました。

  今回もいつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークです。

  お時間あったら聴いて、コメントくださいね。

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• April 26, 2024〔#108回〕時間が足りない！

  マヨ助の人生は1・2Punch！

  108回目は、あっという間に過ぎていく日々。

  やりたい事、やらなければいけない事がてんこ盛りで、時間が足りない！って叫びたい事ありますよね？

  でも、それって実は・・・

  今回もいつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークです。

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• April 19, 2024〔#107回〕それ、違うと思います。

  マヨ助の人生は1・2Punch！

  107回目は、数年前に感じた何でもかんでも型にはめた思考について。

  それ、違うんじゃないかな？って言うことを話します。

  （あくまでも私の主観です）

  今回もいつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークです。

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• April 12, 2024〔#106回〕お腹が空いたので、雑談です（笑）

  マヨ助の人生は1・2Punch！

  106回目は、気がつけばこんな時間！

  お昼ごはんを食べ逃したので、腹ペコです。

  今回はとめどなく雑談です。

  今回もいつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークです。

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• April 05, 2024〔#104〕結果、雑談です。

  マヨ助の人生は１・２Punch！

  104回目は、話したいことがいっぱい有りそうな、無さそうな。

  最近、考えさせられる事がいっぱいですが、ポイントは自分がどうしたいか？なんじゃないかな？と言う話し・・・結果、雑談です（笑）

  今回もいつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークです。

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• April 05, 2024〔#105回〕インドア？アウトドア？

  マヨ助の人生は1・2Punch！

  105回目は、インドア派な私が最近、外に出てます！

  しかし、お出かけは疲れると言う話し。

  今回もいつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークです。

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• March 22, 2024〔#103回〕子宮筋腫、現在。

  マヨ助の人生は1・2Punch！

  103回目は、子宮筋腫のその後について。

  直径13cmの巨大子宮筋腫ですが、定期検診も不用となり、うまく付き合う日々、どんな感じなのかお話ししました。

  今回もいつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークです。

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• March 15, 2024〔#102回〕記憶がね。

  マヨ助の人生は1・2Punch！

  102回目は、思い立った時にメモしておかないと記憶が無くなるお年頃って言う話し。

  でも、運動も勉強も脳内の信号はなくならないから、動く、思い出すが大事。

  今回もいつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークです。

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• March 08, 2024〔#101〕目的が違えば意識も変わる。

  マヨ助の人生は1・2Punch！

  101回目は、本日開催したピラティスイベントのお話しと身体についてお話しします。

  今回もいつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークです。

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• March 01, 2024〔#100〕祝！配信100回！

  マヨ助の人生は1・2Punch！

  なんと驚きの100回目！

  身になる話でもない雑談メインのお話しにお付き合い頂きありがとうございます！

  今回もいつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークですが、100回までの思い出？をつらつらお話ししました。

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