در این مدیتیشن آرام و آگاهانه، یاد می‌گیری که با قضاوت دیگران در صلح باشی و بدون ترس از نظر دیگران، در مسیر خودت بمانی.
با هر نفس، حس می‌کنی سنگینی نگاه‌ها از شانه‌هایت برداشته می‌شود و ذهن و قلبت آرام‌تر می‌گردند. 🕊️این مراقبه به تو کمک می‌کند تا پذیرش را جایگزین مقاومت کنی، از خودت در برابر انرژی‌های منفی محافظت نمایی و در سکوت درونی، به آزادی و اعتماد واقعی برسی.
بگذار آرامش، پاسخ تو به قضاوت‌ها باشد. 🌿✨


https://youtu.be/Cmxea9N6iG4

• مدیتیشن پذیرش قضاوت
• مدیتیشن رهایی از قضاوت
• آرامش ذهن
• مدیتیشن پذیرش خود
• ذهن‌آگاهی
• مدیتیشن رهایی از ترس
• مدیتیشن آرامش درونی
• پذیرش و آگاهی
• مدیتیشن برای اعتمادبه‌نفس
• مدیتیشن رهایی از قضاوت دیگران

#مدیتیشن_آرامش
#پذیرش_خود
#ذهن_آگاه
#رهایی_از_قضاوت
#صلح_درونی

روش کلیک کن تا از دست ندی

کانال یوتیوب تمرین مدیتیشن

کانال یوتیوب پادکست

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.