در این مدیتیشن جریان انرژی مثبت، با نفس‌های آگاهانه و تمرکز ملایم، مسیرهای انرژی در بدن فعال و هماهنگ می‌شوند. این تمرین به تو کمک می‌کند انرژی‌های سنگین و راکد را رها کنی و احساس سبکی، آرامش و سرزندگی بیشتری را تجربه کنی.

این مدیتیشن مناسب زمانی است که احساس خستگی، گرفتگی یا افت انرژی داری. فقط چند دقیقه گوش بده و اجازه بده جریان انرژی مثبت در تمام وجودت جاری شود 🌸

#انرژی_مثبت

#مدیتیشن

#جریان_انرژی

#آرامش_درونی

#مدیتیشن_انرژی

روش کلیک کن تا از دست ندی

کانال یوتیوب تمرین مدیتیشن

کانال یوتیوب پادکست

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.