تمرین مدیتیشن

مدیتیشن عمیق بخشش خود


Listen Later

مدیتیشن عمیق بخشش خود و رهایی، سفر درون شما به سوی آرامش و شفا است. 
در این تجربه تکنیک مراقبه، شما فرصتی برای رهاسازی بارها و زخم‌های گذشته‌تان خواهید داشت. با تمرکز بر نفس خود و حضور در لحظه حال، یاد خواهید گرفت که خود را از قید و بندهای احساسات منفی رها کنید و به سمت بخشش و عشق به خود حرکت کنید.
این فرایند به شما کمک می‌کند تا به خودتان محبت بیشتری کنید و به جای قضاوت‌های سخت و غرق در افکارمنفی، با دلسوزی و درک به خود نگاه کنید.
هدف از این مدیتیشن فارسی بخشش، برقراری آرامش درون ، بخشش خود، رهایی ازاحساس گناه و  آزادی از قید و بندهای گذشته است. 
با هر لحظه‌ای که شما در این حالت آرامش به سر می‌برید، حس سبکی و شادابی بیشتری را تجربه خواهید کرد. این مدیتیشن  فارس بخش خود کلیدی است برای ورود به زندگی‌ای سرشار از عشق به خود و ارتباطات سالم‌تر با دیگران.

تمرین مدیتیشن رو انجام دادید؟🌸
چطور بود؟✨
همه نظراتتون رو میخونم❤️
——————-
•اگر میخوای افکارت رو کنترل کنی اینو گوش بده👇🏼
https://youtu.be/-KnNIV7g7Lg
•اگر میخوای به خواب عمیق بری اینو گوش بده👇🏼
https://youtu.be/h753AJHchLg
اگر کانال تمرین مدیتیشن رو دوست داشتید با سابسکرایب کردن بهم انرژی بدید👇🏼✨🌻
https://www.youtube.com/channel/UC3ZvaakuP5D1X1YuxJExM-A?sub_confirmation=1
::::::::::::
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

تمرین مدیتیشنBy Shaghayegh Alizadeh

  • 4
  • 4
  • 4
  • 4
  • 4

4

10 ratings


More shows like تمرین مدیتیشن

View all
صلح درون by سپهر خدابنده

صلح درون

1,824 Listeners

رادیو راه با مجتبی شکوری by رادیو راه

رادیو راه با مجتبی شکوری

6,263 Listeners

پادکست آرامش by arameshpodcast.com

پادکست آرامش

341 Listeners

meditation podcast | پادكست مراقبه ي فارسي مدیتیشن پادکست by meditation podcast

meditation podcast | پادكست مراقبه ي فارسي مدیتیشن پادکست

354 Listeners

دارما مدیتیشن  | Dharma Meditation by Dharma Team

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation

365 Listeners

This rss has been deleted by Dr. Mosi

This rss has been deleted

234 Listeners

جافکری | Jafekri by Amirali Gh

جافکری | Jafekri

2,735 Listeners

Ketab Jibi | پادکست کتاب جیبی by Mahdi Bahmani

Ketab Jibi | پادکست کتاب جیبی

502 Listeners

لام تا کلام by Solmaz Barghgir

لام تا کلام

575 Listeners

زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی by مریم کاوه

زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی

344 Listeners

هنر ریلکسیشن، موسیقی بیکلام | Art of relaxation with music by Reza

هنر ریلکسیشن، موسیقی بیکلام | Art of relaxation with music

63 Listeners

این نقطه by Hosein Aura

این نقطه

2,247 Listeners

یک دقیقه با من by سپهر خدابنده

یک دقیقه با من

219 Listeners

داستان های هزار و یک شب | کتاب کست by MONTANA

داستان های هزار و یک شب | کتاب کست

55 Listeners

ASH | پادکست اش by عرفان حقی

ASH | پادکست اش

39 Listeners