این یکی از مراقبه های مورد علاقه‌ی خودمه✨💙
این مدیتیشن به شما کمک می‌کند تا با تمرکز بر اهداف و آرزوهای خود، مسیر دستیابی به آن‌ها را هموار کنید. در دنیای پرمشغله امروز، زمانی برای توقف و تفکر درباره خواسته‌های واقعی‌تان ضروری است. 
از طریق این تمرین مدیتیشن، شما به آرامش می‌رسید و ذهن خود را برای تجسم موفقیت و شناسایی موانع احتمالی آماده می‌کنید.
با استفاده از تکنیک‌های تنفس عمیق و تجسم مثبت، می‌توانید احساسات و انرژی‌های مثبتی را جذب کنید که شما را در مسیر رسیدن به اهداف‌تان یاری می‌کند.
با انجام این مراقبه به طور منظم، می‌توانید به خودتان کمک کنید تا روشن‌تر و با انگیزه‌تر به سمت آرزوها و خواسته‌هایتان حرکت کنید.
تمرین مدیتیشن رو انجام دادید؟🌸
چطور بود؟✨
همه نظراتتون رو میخونم❤️
——————-
• مدیتیشن بخشش / پاکسازی رنجش از دیگران و خود / 
افکار مزاحم و منفی
https://youtu.be/9Lhf0oHPgJM
اگر کانال تمرین مدیتیشن رو دوست داشتید با سابسکرایب کردن بهم انرژی بدید👇🏼✨🌻
https://www.youtube.com/channel/UC3ZvaakuP5D1X1YuxJExM-A?sub_confirmation=1
—————-
#مدیتیشن #مراقبه
#تمرکز #کنکور #meditation 
——
مراقبه ی تمرکز
مدیتیشن تمرکز
تمرکز ذهن
آرامش ذهن
درمان حواس پرتی
تمرکز برای درس خوندن
تمرکز روی هدف
هدف گذاری