O nosso principal problema com os conflitos interpessoais são os padrões que se repetem e as emoções que se ativam por sentirmos sensações semelhantes a conflitos prévios. Dessa forma, apenas compreendendo os padrões que se repetem nos nossos conflitos interpessoais, podemos encontrar a solução para transformarmos as nossas reações no futuro e libertarmo-nos do sofrimento […]

Existe uma poderosa capacidade no movimento visualizado e sentido. Nesta meditação exploramos o movimento circular à nossa volta como ferramenta de limpeza e libertação.

O confronto com o outro é inevitável neste mundo de aprendizagens e crescimento. A nossa evolução e paz interior dependem de uma boa resolução dos conflitos interpessoais. Para isso é fundamental criarmos as ferramentas necessárias para conseguirmos gerir as situações difíceis.

Por vezes mantemos dificuldades em lidar com atuais e antigas relações. Estas relações mantém-se na nossa vida através de ligações energéticas, que nos limitam. A libertação das ligações de dependência é fundamental para a nossa energia fluir livremente e sentirmos a liberdade cósmica.

Nesta meditação, tentamos relaxar e observar o caminho que a nossa vida tomou e poderá tomar.

A limpeza da fogueira pode ajudar-nos nos momentos de maior desorientação por excesso de sobrecarga mental / emocional / física na nossa vida.

Cultivar uma mente capaz de pensar em diferentes alternativas é fundamental. A possibilidade de juntar a intuição profunda e equilibrada representa um enorme salto quando os problemas têm contornos difíceis ou cargas emocionais intensas.

Curtos pensamentos sobre a inocência e a esperança.

Este é o sétimo de sete dias dedicados aos principais centros energéticos. O sétimo chakra é fundamental na nossa ligação ao cosmos, ao divino universal. Sem ele, ficamos desligados da verdadeira essência humana e divina.

No sexto dos sete dias, dedicamos a nossa atenção ao chakra do terceiro olho. Inicie sempre no primeiro dia e não faça atalhos.