La originación dependiente nos enseña que todo lo que se presenta frente a nosotros es el resultado de una semilla plantada en el pasado, hoy vemos el fruto de esa semilla de características similares a su resultado. Este entendimiento nos lleva a tener una comprensión más profunda de la naturaleza tal cual es y que no da brincos.

Práctica durante el día mirando a todos los seres felices y libres de ignorancia y sufrimiento. Esta puede ser una forma sencilla de iniciar en la meditación.

Esta es una meditación enseñada por Ghese Michael Roach en sus retiros de Lam Rim. Disfrutala y ve poco a poco. Que cada meditación sea una aventura. Se persistes veras bellos frutos.

Aprende un método efectivo para meditar en la vida cotidiana.