Deze meditatie helpt je lichaam te ontspannen en je geest te kalmeren. Om weer even bewust je lichaam te zijn. Het centrum van je zijn op te zoeken om je van daaruit te verhouden tot de omstandigheden van je realiteit en spirituele werkelijkheid

Meditatie met buikademhaling (zonder muziek)

Kom tot rust door ademhaling en meditatie in onze christelijk spirituele community in Utrecht. Gebruik onze gratis meditaties, ontspannings- en ademoefeningen. 

Op Adem is een community in Utrecht waar jonge mensen letterlijk even op adem kunnen komen. 
• Open ontspannings- &amp; ademsessies
• De Levensadem cursus
• Retraites

Bekijk het aanbod op de website https://www.opadem.com

Health & Fitness

Mental Health

Kom tot rust door ademhaling en meditatie in onze christelijk spirituele community in Utrecht. Gebruik onze gratis meditaties, ontspannings- en ademoefeningen. Op Adem is een community in Utrecht waar jonge mensen letterlijk even op adem kunnen komen. • Open ontspannings- & ademsessies • De Levensadem cursus • Retraites Bekijk het aanbod op de website https://www.opadem.com

Share Meditatie met buikademhaling (zonder muziek)

Sign up to save your podcasts

Meditatie met buikademhaling (zonder muziek)

Meditatie met buikademhaling (zonder muziek)

More shows like Op Adem • Meditatie, ademhaling, ontspanning

Nooit meer slapen

Omdenken Podcast

Geleide meditatie

De Podcast Psycholoog

Echte Oogappels

Maarten van Rossem en Tom Jessen

Marc-Marie & Isa Vinden Iets

Het Uur

De Zelfhulpvraag

Aaf en Lies lossen het wel weer op

Redders op Zee

Chantal & Tina

Rust in je hoofd

Het Spreekuur