Diese Meditation ist dem Wurzelchakra gewidmet und die Meditation soll dir helfen, eine bessere Verbindung zu diesem Chakra aufzubauen.

Die Grundthemen und Gefühle des Wurzelchakra sind: Vitalität, Lebenskraft, Körperlichkeit, Leidenschaft, Geborgenheit, Sicherheit und die Verbundenheit mit Mutter Erde

Und genau mit diesen Emotionen beschäftigen wir uns in dieser Meditation.

Eine ausführliche Erklärung und Einführung in das Energiezentrum erhältst du in dieser Podcastfolge. 

Meine Buchempfehlung für dich:

Meditation für Skeptiker - Ulrich Ott

Spiritualität für Skeptiker - Ulrich Ott

Werde übernatürlich - Joe Dispenza

Psychologie des Kundalini Yoga - C.G. Jung

Das Geheimnis der 11 Chakras - Master Choa Kok Sui

Der Energiekörper des Menschen - Cindy Dale

 

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