Сегодня мы погрузимся в самый сложный и интересный аспект медитации – в визуализацию. Мой личный опыт и опыт миллионов буддистов показывает, что за этой техникой скрывается действительно безграничный потенциал развития. Да, техника взята именно из тибетской йоги. А ещё эта медитация сделает нас с вами бесстрашными и научит ещё больше ценить и любить свою жизнь.

Получить расширенные версии медитаций и секретные практики:

https://boosty.to/kovaldn/ – ежемесячная подписка (стать патроном)

https://kovaldn.ru/all-meditation – получить навсегда все медитации

-----------------------

Подписывайтесь на меня в социальных сетях:

https://t.me/dimayogaspb

https://www.instagram.com/kovaldn/

https://vk.com/mycalmspace

Ты – ребёнок вселенной. Без тебя мир никогда не будет полным. Ты нужен миру. Ты – совершенное творение Бога. Почувствуй себя единым с бесконечным космосом. Выполняй практику ежедневно 30 дней и почувствуй, как изменился ты и как изменилось всё вокруг тебя. 

Получить расширенные версии медитаций и секретные практики:

https://boosty.to/kovaldn/ – ежемесячная подписка (стать патроном)

https://kovaldn.ru/all-meditation – получить навсегда все медитации

-----------------------

Подписывайтесь на меня в социальных сетях:

https://t.me/dimayogaspb

https://www.instagram.com/kovaldn/

https://vk.com/mycalmspace

Сегодня ты будешь практиковать осознанное прощение. Почему это важно? Обиды и незавершенные отношения как ничто другое высасывают твою энергию, а также разрушают здоровье. Психосоматика обид довольно обширна и она ставит нас перед тревожным фактом: накопленные обиды способны вызывать хронические болезни, начиная со сбоев в работе сердечно-сосудистой системы, почек и заканчивая онкологией.  

Существует ли противоядие от обиды? Да, лекарством является практика прощения.
Это практика потребует от тебя регулярности и искренности. Только так она может быть эффективной. 

Получить расширенные версии медитаций и секретные практики:

https://boosty.to/kovaldn/ – ежемесячная подписка (стать патроном)

https://kovaldn.ru/all-meditation – получить навсегда все медитации

-----------------------

Подписывайтесь на меня в социальных сетях:

https://t.me/dimayogaspb

https://www.instagram.com/kovaldn/

https://vk.com/mycalmspace

Медитация осознанности с приятным мужским голосом от Димы Ковальчука. Это самая востребованная медитация осознанности на Youtube, которая набрала более 500 тысяч прослушиваний и уже повлияла на жизнь сотен тысяч людей. Теперь доступна в виде подкаста.    

Перед вами мощная медитация, меняющая жизнь. Контакт с подсознанием и встреча с внутренним наставником. Выполняйте медитацию ежедневно для получения стойкого эффекта. Медитация направлена на очищение и развитие осознанности. Можно выполнять в любое время суток. Лучше всего делать лёжа, чтобы тело было полностью расслаблено и неподвижно. 

Получить расширенные версии медитаций и секретные практики:
https://boosty.to/kovaldn/ – ежемесячная подписка (стать патроном)
https://kovaldn.ru/all-meditation – получить навсегда все медитации
-----------------------
Подписывайтесь на меня в социальных сетях:
https://t.me/dimayogaspb
https://www.instagram.com/kovaldn/
https://vk.com/mycalmspace