Mediteren kun je leren. Er zijn talloze meditatie-apps, John heeft zijn eigen meditatie podcast en een mindfulness cursus doen wordt zelfs door zorgverzekeringen vergoed. Maar werkt het eigenlijk wel? Hoe kan een beetje in- en uitademen met gesloten ogen nou iets doen? Dit is een aflevering van 'Apekool van het brein'. Vind je 'm leuk? Zoek ons dan eens op. Of klik <a href="https://shorturl.at/ikwBW" target="_blank" rel="noreferrer noopener">op deze link</a>, dan krijg je alle afleveringen.

Mediteren kun je leren. Er zijn talloze meditatie-apps, John heeft zijn eigen meditatie podcast en een mindfulness cursus doen wordt zelfs door zorgverzekeringen vergoed. Maar werkt het eigenlijk wel? Hoe kan een beetje in- en uitademen met gesloten ogen nou iets doen?Dit is een aflevering van 'Apekool van het brein'. Vind je 'm leuk? Zoek ons dan eens op. Of klik op deze link, dan krijg je alle afleveringen.

Mediteren kun je leren. Er zijn talloze meditatie-apps, John heeft zijn eigen meditatie podcast en een mindfulness cursus doen wordt zelfs door zorgverzekeringen vergoed. Maar werkt het eigenlijk wel? Hoe kan een beetje in- en uitademen met gesloten ogen nou iets doen? Dit is een aflevering van 'Apekool van het brein'. Vind je 'm leuk? Zoek ons dan eens op. Of klik <a href="https://shorturl.at/ikwBW" rel="noopener noreferrer">op deze link</a>, dan krijg je alle afleveringen.

Mediteren, werkt dat?

In deze podcast luister je naar korte gesprekken over de zin en onzin van persoonlijke ontwikkeling. John en Jan nemen je mee langs actuele en prikkelende onderwerpen. Wat klopt er eigenlijk van de manier zoals we over onszelf, de wereld en onze ervaringen praten en denken? En wat klopt er niet? Oftewel: wat is apekool, lariekoek, onzin, geleuter? En hoe kun je nadenken en kijken op een manier die je wel dient? John is eclectisch coach en meditatie specialist. Eclectisch betekent: het beste van alles combinerend. Dit betekent dat de werkwijze die wordt toegepast niet volgens een vaststaande traject of overtuiging verloopt. De methodes en de technieken zijn veelzijdig en sluiten aan bij de cliënt. Jan is leraar, trainer en coach. Het uitgangspunt van zijn training en coaching is: je kunt het leven heel ingewikkeld maken, maar ook heel simpel. Hoe? Gewoon doen. En hoe doe je dat dan? Dat leert hij je graag in een van zijn trainingen of coachsessies. Samen vormen John &amp; Jan het duo dat om de week alle apekool op het gebied van persoonlijke ontwikkeling ontmantelt. Ook hoor je allerleitips en adviezen, want als iets apekool is: hóe doe je het dan wel?!

Society & Culture

Science

Social Sciences

Health & Fitness

Mental Health

Philosophy

In deze podcast luister je naar korte gesprekken over de zin en onzin van persoonlijke ontwikkeling. John en Jan nemen je mee langs actuele en prikkelende onderwerpen. Wat klopt er eigenlijk van de manier zoals we over onszelf, de wereld en onze ervaringen praten en denken? En wat klopt er niet? Oftewel: wat is apekool, lariekoek, onzin, geleuter? En hoe kun je nadenken en kijken op een manier die je wel dient? John is eclectisch coach en meditatie specialist. Eclectisch betekent: het beste van alles combinerend. Dit betekent dat de werkwijze die wordt toegepast niet volgens een vaststaande traject of overtuiging verloopt. De methodes en de technieken zijn veelzijdig en sluiten aan bij de cliënt.Jan is leraar, trainer en coach. Het uitgangspunt van zijn training en coaching is: je kunt het leven heel ingewikkeld maken, maar ook heel simpel. Hoe? Gewoon doen. En hoe doe je dat dan? Dat leert hij je graag in een van zijn trainingen of coachsessies. Samen vormen John & Jan het duo dat om de week alle apekool op het gebied van persoonlijke ontwikkeling ontmantelt. Ook hoor je allerleitips en adviezen, want als iets apekool is: hóe doe je het dan wel?!

In deze podcast luister je naar korte gesprekken over de zin en onzin van persoonlijke ontwikkeling. John en Jan nemen je mee langs actuele en prikkelende onderwerpen. Wat klopt er eigenlijk van de manier zoals we over onszelf, de wereld en onze ervaringen praten en denken? En wat klopt er niet? Oftewel: wat is apekool, lariekoek, onzin, geleuter? En hoe kun je nadenken en kijken op een manier die je wel dient? John is eclectisch coach en meditatie specialist. Eclectisch betekent: het beste van alles combinerend. Dit betekent dat de werkwijze die wordt toegepast niet volgens een vaststaande traject of overtuiging verloopt. De methodes en de technieken zijn veelzijdig en sluiten aan bij de cliënt. Jan is leraar, trainer en coach. Het uitgangspunt van zijn training en coaching is: je kunt het leven heel ingewikkeld maken, maar ook heel simpel. Hoe? Gewoon doen. En hoe doe je dat dan? Dat leert hij je graag in een van zijn trainingen of coachsessies. Samen vormen John &amp; Jan het duo dat om de week alle apekool op het gebied van persoonlijke ontwikkeling ontmantelt. Ook hoor je allerleitips en adviezen, want als iets apekool is: hóe doe je het dan wel?!

Share Mediteren, werkt dat?

Sign up to save your podcasts

Mediteren, werkt dat?

Mediteren, werkt dat?

More shows like Apekool voor het brein

De Universiteit van Nederland Podcast

KUKURU

NRC Vandaag

Goed Voelen

Ondertussen in de kosmos

Over de liefde

Etenstijd!