Wat als je leven niet draait om doen, maar om Zijn?

Marlies Roosendaal, leraar Zijnsoriëntatie, begeleidt mensen op een modern, westers pad naar verlichte levenskunst. Haar missie? Je helpen om je inherente vrijheid te herkennen en te leven – niet als een ver-weg idealisme, maar als een dagelijkse, vreugdevolle praktijk.

Met meditatie, psychologisch inzicht en zelfactualisatie als gereedschap, laat zij zien hoe je rust vindt in Zijn, zodat je kunt doen wat je écht wilt. In deze podcast duiken we in de rijkdom van Zijnsoriëntatie. Hoe vind je balans tussen vrijheid en vorm? En wat betekent het om vanuit je verlichte essentie te leven? Marlies deelt haar visie en praktische tips, zodat ook jij kunt ontdekken: de grootste schat ligt al in jezelf. 

Website van Marlies: https://marliesroosendaal.zijnsorientatie.nl/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marlies-roosendaal/
Instagram: https://www.instagram.com/marliesroosendaal/

"Stel je voor: Je partner gooit voor de 201ste keer zijn sokken niet in de wasmand. Je baas negeert je mail. Een vriend zegt iets wat als kritiek voelt. En boem – daar is het: dat gevoel. Boosheid. Frustratie. Pijn. En wie is de schuldige? Precies, zij. Of… toch niet?"

"Wat als ik je vertel dat je gevoelens geen reactie zijn op de wereld, maar een creatie van jezelf? Dat jij – met je gedachten – kiest of je boos wordt, gekwetst bent, of juist lacht? Dat ‘slachtoffer zijn’ een keuze is… en ‘de regie nemen’ ook?"

"Wat als de sleutel tot rust en balans al die tijd in jezelf verborgen lag?" 

Cynthia, hypnotherapeut en systemisch coach, deelt in deze podcast een ontroerend en krachtig verhaal over haar zoektocht naar rust en balans. Na jaren van machteloosheid en stress door de heftige driftbuien van haar dochter, ontdekte ze dat reguliere hulp niet volstond. Haar reis voerde haar langs alternatieve therapeuten, maar de echte doorbraak kwam toen ze het onderbewuste en systemisch werk leerde begrijpen.

Wat begon als een persoonlijke worsteling, groeide uit tot een missie: mensen helpen om blijvende verandering te creëren. Door hypnose en systemisch werk te combineren, brengt Cynthia verborgen patronen en onverwerkte emoties aan het licht – de sleutel tot echte transformatie. Haar eigen ervaring met een levensveranderende opstelling voor haar dochter toont aan: als je de oorzaak ziet, kun je de beweging maken die nodig is.

Website van Cynthia: https://academievoorinnerlijkegroei.nl/

Je lichaam accepteren in een wereld vol filters

Social media toont ons vaak een perfect beeld – perfecte lijven, perfecte levens. Maar de werkelijkheid? Die is veel mooier, omdat die écht is. Je lichaam is het huis voor je geest. Een cadeau, niet iets om mee te strijden. Accepteer jezelf eerst. Dan kun je pas écht gelukkig zijn.

Voor de tweede keer terug bij Leander Ruivenkamp...

Leander heeft namelijk een school geopend. De Body Oriented Learning Academy.  In deze aflevering vertelt hij er over. Hoe daar alles draait om verbinding: tussen lichaam, geest en samenleving.

Hoe deze opleiding. workshops en masterclasses eeuwenoude wijsheid en moderne inzichten samenbrengt. Voor iedereen die werkt met mensen – in zorg, onderwijs, coaching of leiderschap – en die dieper wil leren luisteren naar het lichaam. 

Meer informatie: https://www.academyforbodylearning.com/ 

🧠 Wat als je trauma letterlijk kunt aanwijzen?

Heb je ooit gemerkt dat je blik ergens blijft hangen als je over iets heftigs praat? Dat is geen toeval. Dat is Brainspotting.

🎧 In deze podcastaflevering spreek ik met Marie Jose Boon — dé pionier van Brainspotting in Nederland en wereldwijd trainer. Ze legt uit hoe deze methode werkt, waarom het zo krachtig is, en hoe het je kan helpen blokkades en trauma’s op te lossen. Geen zweverig gedoe. Wel diepe transformatie. 

👉 Wil jij weten hoe je lichaam en brein samenwerken om oude pijn los te laten? Luister dan nu.


De website van brainspotting.nl

Trauma, we gebruiken het woord vaak, maar wat betekent het echt? Hoe ontstaat het en, nog belangrijker, hoe kunnen we het oplossen?

Ik sprak hierover met GZ-psycholoog Wiebren Stellingwer. Trauma kan ontstaan door verschillende ingrijpende gebeurtenissen zoals ongelukken, verlies van een dierbare of andere schokkende ervaringen. H

et beïnvloedt niet alleen onze geestelijke gezondheid, maar ook ons dagelijks functioneren. Gelukkig zijn er effectieve manieren om trauma te behandelen en te overwinnen.

Wil je meer weten over trauma en hoe je het kunt overwinnen?  Luister dan deze podcat met GZ psycholoog Wiebren Stellingwerf.

Ademen doen we allemaal. Maar wáár adem je eigenlijk — in je buik, borst of hoog in je keel? En wist je dat zes ademhalingen per minuut al genoeg zijn?

Veel mensen ademen onbewust te snel, te hoog of te oppervlakkig. En dat heeft grote impact op je stressniveau, je energie én je gezondheid.

Zelf heb ik ervaren hoe krachtig ademwerk is. Het bracht me rust, focus en heling. Daarom volg ik nu een opleiding tot ademcoach.

In deze nieuwste podcast ga ik in gesprek met Paul Lenferink, mijn opleider, en Erik Hulzebos, arts én medecursist. Over de kracht van adem, de wetenschap erachter én hoe jij ermee aan de slag kunt.

Het brein.... jouw meest complexe en mystieuze bezit dat je hebt. En tegelijkertijd een van de minst begrepen zaken in het universum....

Gedrags- en mindsetexpert Juan Campoo ontwikkelde 'Mind Canvas', een intuitieve, visueel en gebruiksvriendelijke model van je brein.  Hij mocht het ooit eens presenteren tijdens een Tedx opname, 

In deze aflevering bespreken we de rol persoonlijke ontwikkeling in ons leven. Juan heeft daar een verassende kijk op. 

En ik krijg tijdens de opname een heel mooi inzicht...

Inge Vrinssen was 15 jaar werkzaam als GZ-Psycholoog en later Psychotherapeut.  Ze voelde zich daar niet helemaal thuis. Ze miste iets. Ze miste vooral Inge. En dus richten ze een eigen praktijk op. VIE en dat staat voor Verbindend In Evenwicht. 

Over het hoe en het waarom spreken Inge en ik in deze podcast. 


Website Inge vind je hier
Linked van Inge vind je hier