Kdy začíná něco nového? Právě teď. Každou minutu, vteřinu, každý nádech a výdech. Pomocí dnešní krátké dechové meditace se přenesete opět do přítomnosti - tam, kde vše začíná.

Krásný vstup do nového roku přeje,

Kristýna 

P.S.: Podpořit mě můžete na Pickey .

P.P.S.: Meditační tipy a bonusové meditace můžete odebírat už i tady na Spotify .