MEGABAMBI – Selbstliebe & Lebensfreude

Mein Telefon war jetzt 4 Tage nicht funktionsfähig und ich damit nicht erreichbar. Es gab in diesen 4 Tagen Höhen und Tiefen für mich.

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Gerade jetzt im Dezember ist die perfekte Zeit, um noch mal zu überprüfen, ob Du noch etwas bei Dir in der Wohnung sortieren möchtest. Vielleicht gibt es noch Dinge aufzuräumen oder zu entrümpeln. In der Tradition der Rauhnächte ist es eine schöne, befreiende Tradition, alles noch im alten Jahr zu lassen, was uns belastet.Es ist hilfreich beim Aufräumen, Sortieren und Entrümpeln, das was wir direkt vor Augen haben.

Ich werde diesen Dezember wieder aufräumen, sortieren und entrümpeln.

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Herzlich willkommen bei der sechsten Mode- und Styling-Folge von „lets get dressy“. Julia Chevalley und ich haben ein eigenes Mode- und Styling- Format innerhalb dieses Podcasts, dieses Format heißt: „Let’s get dressy“

Ganz viel Spaß mit dieser Folge meine Lieben.

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Es wird uns gerade so viel abverlangt. Wir können uns nicht umarmen, müssen bis zu 2 Meter Abstand voneinander halten, selbst Hände schütteln geht nicht. Wir sind soziale Wesen und es ist uns ein tiefes Bedürfnis mit anderen Menschen im Kontakt zu sein. Es ist ganz einfach, wir brauchen körperliche Berührungen und Nähe zu anderen. Das ist ungesund und kann uns auf die Dauer krank machen.

Deswegen finde ich es sehr wichtig, darüber zu sprechen.

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In dieser Podcastfolge stelle ich Dir zwei Impulse für

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Carola Niemann ist mit ihrer Expertise eine wichtige Größe in der Deutschen Curvy Community. Carola hat sehr viel Erfahrung in der Modewelt gesammelt als Stylistin und Moderedakteurin. Das hat sie so lange gemacht, bis sie ihren persönlichen Traum verwirklichen konnte, ein Magazin für große Größen zu gründen. Das „The Curvy Magazin“ und die neue Ausgabe "Jetzt erst recht" war Anlass für uns, endlich mal wieder vor meinem Mikrofon zusammen zu kommen. In dieser Podcast-Folge sprechen Carola und ich über dieses besondere Jahr. Wir sprechen über Themen, die wir wichtig finden, über die in unseren Augen zu wenig gesprochen wird. Wir lassen das Jahr ausklingen und freuen uns gemeinsam auf 2021.

Das erste Interview Mit Carola Niemann hörst du hier:

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Der Satz: “Du hast aus Deiner Schwäche eine Stärke gemacht“, hat mich lange beschäftigt. Ich glaube der bessere Weg ist der, dass wir unsere Ressourcen stärken und uns nicht damit beschäftigen, uns ewig mit unseren Schwächen aufzuhalten. Warum ein Junger stotternder Mann mich an diesem 1. Advent so sehr bewegt hat, erfahrt Ihr in dieser sehr ehrlichen und leisen Podcast-Folge.

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Dich um deine Bedürfnisse, deine Selbstfürsorge und deine Selbstliebe zu kümmern, bedarf nur 1 bis 3 Minuten täglich. Das geht ganz leicht und mühelos und kann dazu führen, das es dir in Windeseile wieder besser geht.

In dieser Podcastfolge erfährst du kurz und knapp, dass nur 1- 3 Minuten pro Tag genügen, dich um dich und deine Bedürfnisse zu kümmern.

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Das ist heute die 200. Podcast-Folge von Megabambi.

Ich erzähle Dir, was ich mir für die nächsten 100 Folgen wünsche.

Denn es gehört dazu, dass wir mal glücklich und zufrieden sind und manchmal auch das Gegenteil davon. Es ist so schön, wenn wir dann wissen, was uns helfen kann. Ich möchte mich bei Dir bedanken, danke für Deine Unterstützung.

In dieser Podcast-Folge stelle ich Strategien vor, wie Du wieder aus einem Tief herauskommen kannst, wie Du ins Handeln kommst und warum Du Deine Ziele und Träume umsetzen solltest.

Schwäche zeigen und um Hilfe zu bitten, kann eine Stärke sein.

Ich freue mich sehr, wenn Du mir unter dem letzten Beitrag in den Kommentaren bei Instagram schreiben würdest, was Du an meinem Podcast magst und/oder wie Dir die Folge gefallen hat!

Wenn Du mir zu der 200. Podcast-Folge gratulieren möchtest oder mir eine Freude machen möchtest, würde es mich sehr glücklich machen, wenn Du meinen Podcast mit Deinen Lieben teilst.

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Du findest mich auch auf Instagram für tägliche Inspirationen als @caterina.pogorzelski.offcial Wenn du magst, hinterlasse gerne Deine Gedanken zu dieser Folge.

Herzlich willkommen bei der fünften Mode- und Styling-Folge von „lets get dressy“. Julia Chevalley und ich haben ein eigenes Mode- und Styling- Format innerhalb dieses Podcasts, dieses Format heißt: „Let’s get dressy“

Es ist eine Podcast-Folge mit vielen praktischen Ideen, weil wir finden, dass gerade jetzt uns ein schönes Outfit helfen könnte, dass wir uns besser fühlen. Wir besprechen auch, wie wir aus der festgefahrenen Situation, in der wir stecken, herauskommen können.

In dieser Folge sprechen Julia und ich über folgende Themen und Fragen:

Ganz viel Spaß mit dieser Folge meine Lieben.

Wenn du magst, hinterlasse gerne Deine Gedanken zu dieser Folge Auf Instagram.

Wenn du die erste „Let’s get dressy“ folge hören möchtest:

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