MEGABAMBI – Selbstliebe & Lebensfreude

Guten morgen meine Lieben.

Wir werden gemeinsam wach und visualisieren Deinen Tag und machen uns bewusst, dass Du einen großen Anteil hast an der Gestaltung deines Tages.

Am Ende habe ich für Dich das Meeresrauschen an der Ostsee aufgenommen.

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von und mit Caterina Pogorzelski

Man nehme 2 gute Freundinnen, eine Flasche Rosé, einen lauen Sommerabend, 2 Mikrofone und das Thema Selbstliebe und Selbstfürsorge.

Das erwähnte, tolle Interview mit Kathy Weber in meinem Podcast kannst Du hier nochmal hören!

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von und mit Caterina Pogorzelski

In dieser Folge spreche ich über: Meine Gedanken, die mich aktuell beschäftigen.

Selbstliebe lernen - Spiegelübung - Ein Geschenk für dich.Eine meine liebsten und einfachsten Übungen auf dem Weg zu mehr Selbstliebe.

Die erwähnte Podcastfolgen;

https://www.caterina-pogorzelski.de/podcast/episode/b263e2be/selbstliebe-affirmationen-fur-mehr-zufriedenheit-im-alltag

https://www.caterina-pogorzelski.de/podcast/episode/ca856d51/meditation-fur-mehr-dankbarkeit-in-deinem-leben

https://www.caterina-pogorzelski.de/podcast/episode/248581d9/meditation-selbstliebe-dienstag-selbstliebe-und-selbstvertrauen-starken-5

https://www.caterina-pogorzelski.de/podcast/episode/199e85a1/meditation-wenn-du-dich-mal-alleine-und-einsam-fuhlst

https://www.caterina-pogorzelski.de/podcast/episode/a4dc45b7/affirmationen-fur-selbstliebe-und-selbstvertrauen

https://www.caterina-pogorzelski.de/podcast/episode/b3142b99/positive-affirmationen-fur-mehr-selbstliebe

Alles Liebe und lass Dich nicht stressen!

Hier erfährst du mehr über meine Arbeit:

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TELEGRAM-KANAL: https://t.me/klartextbyCaterinaPogorzelski

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Denk daran, Du bist die Hauptdarstellerin in Deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin. Du findest mich auch auf Instagram für tägliche Inspirationen als @caterina.pogorzelski.offcial Wenn du magst, hinterlasse gerne Deine Gedanken zu dieser Folge. Webseite: https://www.caterina-pogorzelski.de Blog: www.megabambi.de

von und mit Caterina Pogorzelski

Herzlich willkommen bei der zweiten Mode- und Styling-Folge von „lets get dressy“

Eine der meist gestellten Fragen an Julia Chevaley und ich mich ist: „Was steht meiner Figur“? Oder auch: „Was für ein Figur-Typ bin ich überhaupt“? Nun ist es so, dass die meisten Frauen mehr sind als nur ein Figur-Typ. Oft sind wir Mischformen. Sowohl Julia als auch ich sind keine Freunde von starren Styling-Regeln. Aber Regeln kann man nur brechen, wenn man sie kennt. Ich glaube fest, dass es gut ist, die eigene Figur einschätzen zu können; das bringt Freiheiten.

Es ist in meinen Augen wichtiger, die eigene Figur genau zu kennen als nur nach der Konfektionsgröße zu gehen. Ob Dir Kleidung steht, hängt von Deinem Figur-Typ ab und nicht von der Konfektionsgröße.

In dieser Podcast-Folge erfährst du:

Du lernst, dass es richtig Spaß machen kann, sich mit den verschiedenen Figur-Typen zu beschäftigen.

„Let’s get dressy“

Wenn du die erste „Let’s get dressy“ folge hören möchtest, kommt hier der link: https://megabambi.podigee.io/158-lets-get-dressy-eure-style-fragen-an-julia-und-mich

Wir freuen uns auf Deine Gedanken und Meinung zur Folge.

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Eine meine liebsten und einfachsten Übungen auf dem Weg zu mehr Selbstliebe.

Ich glaube ganz fest, Selbstliebe können wir lernen. Diese Woche soll Dich daran erinnern, wie großartig Du bist, dass Du die Hauptdarstellerin in Deinem eigenen Leben bist. In dieser Podcastfolge möchte ich Dir ein Werkzeuge vorstellen, die in meinen Augen auf der Reise zu mehr Selbstliebe hilfreich sein kann.

Niemand kann Dir die Liebe zu Dir selber geben. Nur Du selber kannst Dir die Liebe geben, die Du benötigst. Wenn Du Dich selber liebst, kannst Du auch andere Menschen lieben, das haben wir sicher alle schon mal gehört. Auch wenn es uns nervt, es ist so. Jeder von uns hat mehr Liebe verdient. Liebe kann heilen und Wunder vollbringen. Das Schöne ist, jeder kann Selbstliebe lernen. Hier ist mir wichtig zu sagen, der Weg ist das Ziel. Mal gelingt es leichter und mal ist es ein bisschen kniffliger. Glaube mir, wenn Du anfängst, Dich und Dein Wohl wichtiger zu nehmen, bist Du weniger gestresst und erkennst irgendwann, dass Du genau so ein Glückskeks bist, wie jeder auf diesem Erdball. Begleite mich gerne in diesem Podcast.Regelmäßig gibt es hier Input von mir. Mal eine Gedankenfolge, Übungen für Dich, Meditationen oder etwas anderes. Lauter schöne Überraschungen warten auf Dich! Viel Vergnügen beim Anhören, Ausprobieren und Umsetzen:-) Denk daran, Du bist die Hauptdarstellerin in Deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin. Ganz Viel Spaß beim Hören!

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Wenn Dich Meditationen und Affirmationen von mir interessieren, verlinke ich Dir hier alle bis Hier erfährst du mehr über meine Arbeit:

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Dieser Selbstliebe Powertalk ist vor ein paar Tagen auf meinem Instagram Kanal entstanden. Hier (https://www.instagram.com/tv/CDhBMdnInnv/?utm_source=ig_web_button_share_sheet) kannst du dir Video mit Bild anschauen.

Ich werde Dir zeigen, was wir ganz praktisch dafür tun können, dass es uns besser geht und wir uns mehr mögen und akzeptieren.

Wenn Dich das Thema an sich interessiert, empfehle ich Dir meine Selbstliebe-Woche. Da nehme ich Dich 7 Tage mit auf eine Reise zu mehr Selbstliebe.

Wenn Du auf den Link hier gehst, kommst du auf meinen Blog www.megabambi.de

Selbstliebe Wohlfühlwoche:

Affirmationen für Selbstliebe und Selbstvertrauen:

Masha Sedgwick ist für mich persönlich und viele andere Menschen eine der ersten und bekanntesten Bloggerinnen überhaupt. Masha, die sich mittlerweile nur Masha nennt, ist eine meiner liebsten Bloggerinnen gewesen und bis heute hat sie es geschafft neue Trends zu setzen und umzusetzen.

Ihren Blog hat sie 2010 gegründet und spielt ihn seit 2013 hauptberuflich.

Das kann auch mal kontrovers sein; toll finde ich an ihr, dass sie authentisch Ihren Weg geht. An Mashas Arbeit schätze ich auch sehr, dass sie das in eine super professionelle, ästhetische Bildsprache umsetzt.

Ihr eigener Anspruch an sich selbst war in all den Jahren immer sehr hoch.

Daneben war und ist Masha von Beginn an ein Social-Media-Profi.

In unserem Gespräch sprechen wir genau darüber.

Ich wünsche Euch ganz viel Spaß bei dem Gespräch mit Masha.

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Denk daran, Du bist die Hauptdarstellerin in Deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin.

Seitdem ich Anfang 20 bin, habe ich mich mit Plus Size Mode beschäftigt und habe sehr früh mit vielen Marken, Designern und Warenhäusern im Großen-Größen-Segment gearbeitet.

Dass man keine Größe 36 benötigt, um sich gut zu kleiden, zeige ich seit 2014 als Caterina Pogorzelski auf meinem Blog „Megabambi“ und meinem Instagram Account.

Als Stylistin/Moderatorin war ich zuletzt für 2 RTL-Nachmittagsformate in Sachen Mode unterwegs. Ich weiß aus meinen Erfahrungen als Stylistin, dass es nicht immer leicht ist, tolle Mode in Großen Größen zu finden.

Wenn wir uns selber und unseren Style lieben, dann sehen wir toll aus. Wenn eine Frau mit ihrem Outfit strahlt, ist das für mich ein guter Style, unabhängig von Trends und Styling-Regeln.

Ich möchte mit meiner Arbeit Frauen immer darin unterstützen, sie selber zu sein, ihr tolles Wesen und ihre einzigartige Persönlichkeit der Welt zu zeigen.

Der erste Eindruck zählt und ich finde, genau darum sollte Kleidung das auch widerspiegeln. Oft sind gerade Frauen, die eine Große Größe tragen, begraben unter einem Berg von Styling Regeln, die sie angeblich schlanker wirken lassen und tragen nur das, was ihnen eingeredet wurde. Hauptsache es kaschiert, ist die Maxime, die seit Jahren in den meisten Zeitschriften von Generation zu Generation weiter gegeben wurde.

Ich möchte Dir mit dieser Podcast-Folge Mut machen, Dich davon zu befreien, dass Du wieder Mut hast, den Spaß an der Mode zu finden, der Welt Deine Persönlichkeit zu zeigen.

Das gilt auch dafür, Spaß an Stoffen zu haben; und ja es gibt Stoffe in denen wir weniger schwitzen als in anderen.;)

Es würde mich freuen, wenn Du vielleicht anfängst, Dich mehr mit Schnitten und der Kraft von Farben zu beschäftigen.

Ich verrate Dir natürlich auch meine persönlichen Styling-Tipps.

Wenn Dich das Thema Interessiert, möchte ich Dir folgende Podcast-Folgen von mir ans Herz legen:

Podcastfolgen über Mode und Styling:

Mein Pinterest Account mit Mode Inspirationen findest du hier:

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https://www.summersaver.de/produkt/summersaver-der-anti-wundreib-stick/

Nutze sehr gerne meinen 10 Prozent Code!

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