Mi történik benned, amikor végre nincs feladat, és a csend váratlanul feszültséget hoz?

Ez az Örömvilág podcast 265. epizódja, és egyben 2025 utolsó adása. Ebben a részben arról az állapotról beszélgetünk, amikor kívül megállás van, belül viszont tovább pörög valami.

Szó lesz arról, hogyan kapcsolódik össze a cselekvés az értékesség érzésével, miként reagál az idegrendszer a lassulásra, és miért válik sokak számára a megállás különösen intenzív élménnyé. Tágabb nézőpontból ránézünk arra is, hogyan formálja ezt a tapasztalatot a teljesítménykultúra, és természetesen eljutunk a spirituális tanításokhoz is, ahol a „semmi” egészen más jelentést kap.

Ez az epizód gondolkodásra és belső figyelemre hív. Ha ismerős számodra az a pillanat, amikor végre lenne lehetőséged megállni, de nem tudsz, akkor ez az adás Neked és Érted is készült.

Ha van véleményed, gondolatod, tapasztalatod a témáról, vagy megosztanád egy fontos felismerésed, írj nekem a [email protected] címre. Iratkozz fel az Örömvilág YouTube csatornára, vagy hallgass a kedvenc podcast appodban.  Könyveimért (Ébresztő és Sorsfordító) és letölthető meditációs hanganyagokért látogass el a www.tomeknoemi.hu oldalamra.