Mehr Mut & Menschlichkeit

By Vanessa Ast

Mehr Mut & Menschlichkeit ist der Podcast von Vanessa Ast. Die Stuttgarterin ist Journalistin sowie Speakerin und Expertin für Mindful transformation & empowerment. Ihre Philosophie: we all ha... more

· Society & Culture

FAQs about Mehr Mut & Menschlichkeit:

How many episodes does Mehr Mut & Menschlichkeit have?

The podcast currently has 53 episodes available.

Mehr Mut & Menschlichkeit episodes:

January 27, 2021 Achtsamkeits-Impuls Transformation und Eigenschafts-Meditation
In Episode vier zum Abschluss des Themenmonats „Neue Zeitrechnung, neue Währungen“ gibt es den passenden Achtsamkeits-Impuls „Transformation“ von mir sowie eine kleine Eigenschafts-Meditation. Viel Vergnügen damit.
...more
16min
January 20, 2021 Expertentalk Astrologie: Was das Luftzeichen-Zeitalter für uns bereithält
Mattis Florian Krebs ist mein Experte im Themenmonat „Neue Zeitrechnung, neue Währungen.“ Der ehemalige Architekt hat früher Räume und Landschaften vermessen – jetzt vermisst er als Astrologe das Universum. Im Talk erklärt Mattis, warum nicht nur kalendarisch sondern auch planetarisch eine neue Zeitrechnung angebrochen ist. Das Erdzeichen-Zeitalter ging Ende Dezember mit dem Steinbock zu Ende. Seit 21.12.2020 befinden wir uns im Luftzeichen-Zeitalter, das den Anfang mit dem Wassermann macht. Was das genau bedeutet und worauf wir uns einstellen dürfen und müssen, erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Freude und herzlichen Dank fürs Zuhören.
...more
1h 16min
January 13, 2021 Unbecoming everything that isn’t you
„Jemand“ in diesem Leben zu sein und darzustellen – darauf werden wir schon kurz nach unserer Geburt getrimmt. Unbecoming everything that isn’t you lautet daher das Motto meiner Story in Episode 2 des Themenmonats „Neue Zeitrechnung, neue Währungen“. Viel Spaß beim Zuhören.
...more
9min
January 06, 2021 Vom Personal Trainer zum Hilfsorganisations-Gründer
Im Januar 2021 macht das Thema „Neue Zeitrechnung, neue Währungen“ den Auftakt. Los geht es mit dem Interview von Serkan Eren, der sich in seinem Leben ganz der humanitären Hilfe verschrieben und die Hilfsorganisation „STELP – Supporter on Site“ gegründet hat. Mit dieser ist er in den Krisen- und Kriegsgebieten überall auf der Welt im Einsatz. Das war nicht immer so. Ein Nahtod-Erlebnis veränderte für den ehemaligen Personal Trainer alles und ist Basis des Lebens, das er heute führt. Die ganze Geschichte gibt‘s im Interview – viel Freude damit und herzlichen Dank fürs Zuhören.
...more
53min
December 23, 2020 Love-Spread-Challenge für ein liebevolles Jahresende
In Episode vier zum Abschluss des Jubiläums-Themenmonats „Liebe“
und für ein schönes Jahresende gibt es noch einen kleinen Achtsamkeits-Impuls von
mir sowie die Love-Spread-Challenge. Viel Spaß und Freude damit. Und vielen
Dank für dieses wundervolle erste Podcast-Jahr. Herzlichen Dank fürs Zuhören.
Frohe Weihnachten. Achtet gut auf euch und kommt gesund sowie liebevoll ins neue
Jahr. Wenn ihr mich zwischen den Jahren noch etwas mehr auf den Ohren haben
wollt, dann schaut doch mal in meinem Shop auf www.vanessa-ast.com vorbei. Da gibt es
einen schönen Audiokurs.
...more
7min
December 16, 2020 Expertentalk Selbstliebe: „Unsere größten Problemzonen sind unsere Gedanken.“
Sandra Wurster ist mein Gast im Expertentalk des
Jubiläums-Monats „Liebe“. Die 29-Jährige ist Gründerin und Inhaberin der bundesweit
bekannten Selbstliebe-Plattform „Bauchfrauen“, sie ist Tanzpädagogin, Autorin, Speakerin
und Gast in zahlreichen TV-Formaten. Sie selbst hat eine sehr bewegte
persönliche Geschichte hinter sich. Dazu gehören u. a. die erste Diät mit 11
Jahren sowie das freiwillig ins Heim gehen. Wie ihre Heldenreise von Komplexen
und Gewalt hin zur Selbstverwirklichung und Selbstliebe gelang, erfahrt ihr in
dieser Folge. Sandra sagt: „Unsere größten Problemzonen sind unsere Gedanken.“
Danke fürs Zuhören.
Mehr Infos zu Sandra Wurster gibt es hier www.bauchfrauen.com. Des Weiteren findet ihr im Netz ihre
TV-Auftritte sowie ihren TEDx-Talk und natürlich ihr Buch „Das Leben ist zu
kurz, um den Bauch einzuziehen.“
Lass‘ mich gerne auf Instagram bei @itsvanessaast unter dem
Podcast-Post wissen, wie dir diese Folge gefallen hat. Und natürlich freue ich
mich über deine Bewertung auf iTunes.
...more
1h 11min
December 09, 2020 Liebe ist das Menschlichste - und oftmals das Schönste, manchmal das Schlimmste, doch immer das Wichtigste im Leben.
Dieses Corona-Jahr hat uns auch gezeigt, wie es um unsere
zwischenmenschlichen Beziehungen bestellt ist. Um die Beziehung mit uns selbst,
unseren Partnern, Familie, Freunden, die Geschäftsbeziehungen, Beziehungen zu
Projekten, Besitz usw.
Kurzum: auch das Thema Liebe kam dieses Jahr so richtig auf
den Prüfstand.
Was ich zum Thema Liebe grundsätzlich denke, was meine
Betrachtungsweisen und Erfahrungen sind: das erfahrt ihr in dieser 2. Folge des
Themenmonats „Liebe“. Viel Spaß beim Zuhören.
Wenn du mir dazu schreiben möchtest, dann freue ich mich auf
dich bei Instagram unter @itsvanessaast
oder im Web unter www.vanessa-ast.com.
Dort findest du auch alle Infos zu den weiteren Love-Aktionen sowie den Launch
meines Audiokurses am 21.12.2020.
...more
20min
December 02, 2020 Hörer-Umfrage: Liebe ist … alles und vieles.
Tadaaaaa - der Podcast „Mehr Mut & Menschlichkeit“
feiert 1-Jähriges. Ich bin so dankbar für die vergangenen zwölf Monate, für all
die wunderbaren Menschen und ihre wertvollen Geschichten in diesem Format. Für
ihr Vertrauen. Ich bin dankbar für euch, meine wundervollen Hörer, meine tolle
Community, die in diesem ersten Jahr so rasant gewachsen ist. Danke für jedes
eurer Feedbacks, bestärkenden Worte, euer Mitgefühl, euer Mut machen und
Anfeuern. Danke für eure Liebe.
In diesem Podcast steckt auch ganz viel Liebe von mir für
euch. In allem, was ich tue. Denn Liebe zählt zu den größten Antreibern in
meinem Leben. Zu meinen höchsten Werten.
Also welches Thema könnte zur Jubiläums-Edition dieses
Podcasts besser passen, als die Liebe?! Außerdem können wir am Ende dieses
Corona-Jahrs alle eine Extraportion davon gebrauchen.
It’s all about love - freut euch über einen Dezember voller
Geschichten dazu. Den Auftakt macht ihr, meine Hörer und die Umfrage „Liebe ist
…“ unter Jung und Alt, Mädchen und Jungen, Männern und Frauen. Viel Freude
damit und herzlichen Dank fürs Zuhören.
Und schau‘ auch mal auf Instagram unter @itsvanessaast vorbei, da
erfährst du alles zu den Love-Aktionen im Dezember. Mehr zu mir und meiner
Arbeit gibt es außerdem unter www.vanessa-ast.com.
...more
36min
November 25, 2020 Achtsamkeits-Challenge: Gute Gedanken und Feelgood-Feelings
In Episode vier zum Abschluss des Themenmonats „Neue
Arbeitswelten und Lebensweisen“ gibt’s unter anderem eine kleine Challenge zu
guten Gedanken und bestärkenden Gefühlen. Viel Spaß damit und herzlichen Dank
fürs Zuhören.
Lass‘ mich gerne auf Instagram unter @itsvanessaast wissen,
welche Erfahrungen du mit dieser Achtsamkeits-Übung gemacht hast. Oder besuche
mich auf meiner Website unter www.vanessa-ast.com.
...more
6min
November 18, 2020 Expertentalk: Mach’s auf deine Art!
Michael Knoll ist mein Experte im Themenmonat „Neue
Arbeitswelten und Lebensweisen“. Der Wirtschaftspsychologe hat den klassischen
und „sicheren“ Weg bei einem großen Versicherer verlassen, um die Welt zu
bereisen. Inzwischen hat er mit seiner Partnerin ein Leadership-Programm für
junge Führungskräfte entwickelt und führt ein Leben als digitaler Nomade.
„Mach’s auf deine Art“ ist sein Motto. Wie sein Weg war, welche Erkenntnisse er
gewonnen hat und was er seinen Studenten an der Hochschule für Ökonomie &
Management lehrt – das erfahrt ihr in dieser Folge. Enjoy!
Mehr Infos zur Arbeit von Michael und seiner Partnerin
Malina gibt es auf www.limpala.de. Des
Weiteren hat er den Podcast "Get Leadership done".
Ich freue mich auf dein Feedback auf iTunes oder Instagram
unter @itsvanessaast. Mehr Infos zu meiner Arbeit und meinem Coaching-Programm
findest du im Web unter www.vanessa-ast.com.

...more
59min

FAQs about Mehr Mut & Menschlichkeit:

How many episodes does Mehr Mut & Menschlichkeit have?

The podcast currently has 53 episodes available.

More shows like Mehr Mut & Menschlichkeit

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

95 Listeners

Share Mehr Mut & Menschlichkeit

Sign up to save your podcasts

Mehr Mut & Menschlichkeit

FAQs about Mehr Mut & Menschlichkeit:

How many episodes does Mehr Mut & Menschlichkeit have?

Mehr Mut & Menschlichkeit episodes:

FAQs about Mehr Mut & Menschlichkeit:

How many episodes does Mehr Mut & Menschlichkeit have?

More shows like Mehr Mut & Menschlichkeit

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand