Warganet ramai-ramai mengomentari video terkait PMI yang tiba-tiba memeluk kasir 7-11. Ada apa di balik peristiwa ini?

Dalam acara beberapa waktu lalu, Men’s Talk pernah membahas bahwa hal-hal yang negatif itu atau pemikiran negatif tidak selalu memberikan dampak negatif, bahkan bisa berkontribusi positif dalam produktivitas Anda.

Nah, selanjutnya, apakah mungkin ada kebalikannya, yaitu hal yang positif justru malah bisa memberikan dampak negatif? Ternyata ada lho! Namanya adalah toxic positivity.

Toxic positivity merupakan kecenderungan dalam memandang segala hal secara positif tanpa mempertimbangkan perasaan atau pengalaman negatif seseorang maupun sendiri yang mungkin juga ada di dalam diri individu. Sehingga seseorang bisa menjadi terlalu menekan habis-habisan emosi buruk dan menyebabkan disfungsi dalam aktivitas sehari-hari.

Dengan kata lain, toxic positivity adalah “Kondisi perilaku seorang individu dalam menuntut diri sendiri maupun orang lain untuk terus berpikir dan bersikap positif serta menolak emosi negatif yang sebenarnya dimiliki oleh setiap manusia. Hal ini berdampak buruk dan panjang pada kesehatan mental manusia.

Sebagai makhluk hidup yang memiliki emosi, mengutarakan sebuah emosi negatif bukanlah hal yang buruk. Ada kalanya manusia perlu mengeluarkan rasa marah, sedih, khawatir, kecewa bahkan frustasi supaya batin tidak selalu tertekan.

Orang dengan toxic positivity cenderung akan selalu memperlihatkan sisi baik dan positif dirinya namun di dalam hatinya mati-matian menahan emosi untuk keluar. Jika secara tidak sengaja dia mengeluarkan emosi maka dia akan merasa bersalah.

Pada umumnya perilaku tersebut muncul dari ucapan-ucapan orang, yang niatnya memotivasi, tetapi rupanya justru terdengar merendahkan atau berdampak buruk bagi orang lain.

Ciri-ciri secara umum:

Tidak jujur terhadap perasaan sendiri : selalu memperlihatkan sisi positif dari dalam diri dihadapan banyak orang supaya orang lain terpengaruh menjadi positif juga, tapi terlalu diforsir, bahkan ketika mengeluarkan emosi negative, ia akan merasa sangat bersalah.

Sulit mengelola emosi: alih-alih menjadi tenang, karena tidak mengeluarkan emosi diri, malah menjadi tidak tenang dan kesehatan mental beresiko terganggu.

Menghindari masalah: Untuk menekan perasaan-perasaan negatif muncul orang yang memiliki kecenderungan toxic positivity akan memilih menghindari permasalahan dan bukannya mencari solusi. Hal ini juga tidak tepat, sebab dalam hidup kita pasti akan menemui permasalahan yang serupa dan semakin sering menghindarinya hanya akan membuat kita menghadapi masalah yang jauh lebih besar.

Motivasi yang cenderung menghakimi: jika kamu sedang curhat, tapi merasa temanmu memberikan nasehat di mana seolah-olah penyebab semua masalah adalah dirimu sendiri, maka ada kemungkinan temanmu memiliki kecenderungan toxic positivity, atau bisa jadi justru kamu yang seperti itu?

Memberikan sebuah motivasi seharusnya dapat membantu seseorang menjadi bangkit lagi dari keterpurukan, atau bahkan menemukan solusi dari masalah. Bukan justru membuat orang lain merasa terbebani.

Membandingkan diri dengan orang lain: ketika Anda tanpa sadar menggunakan perbandingan supaya diri atau lawan bicaranya tampak lebih baik, terkadang hal tersebut justru menjadi sebuah racun. Contohnya: “Ah masalah segitu mah biasa, kalau aku pernah mengalami yang lebih parah tapi aku tidak pernah stres seperti kamu.”

Toxic positivity dalam dunia kerja

Menurut Harvard Business Review, toxic positivity memiliki dampak yang tidak boleh dianggap remeh oleh semua pihak baik dari pihak karyawan, rekruter hingga manajemen eksekutif,Dikarenakan dapat meningkatkan risiko kelelahan secara emosional, depresi dan kecemasan. Di samping itu, jika memaksa sesama individu untuk terus bahagia dan bersikap positif akan membuat beberapa orang merasa tidak dihargai maupun tidak didengar.

Berikut adalah beberapa tanda yang mungkin menunjukkan bahwa lingkungan kerjamu terinfeksi oleh toxic positivity:

1. Menolak atau mengabaikan perasaan dan pengalaman negatif karyawan

Jika kondisi lingkungan kerja sehat, selayaknya karyawan harus dapat merasa aman dan nyaman dalam mengutarakan masalah maupun tantangan yang mereka hadapi. Tetapi, jika karyawan merasa diabaikan atau tidak didengar opininya, maka ini pun sudah menjadi tanda bahwa lingkungan kerja kamu kurang ideal. Mengapa? Karena dengan tidak mengutarakan masalah atau tantangan, hal ini menunjukkan bahwa perusahaan menganggap itu sebagai perasaan negatif dan buruk atau tidak pantas.

2. Memaksa karyawan untuk selalu bahagia dan positif

Dalam sebuah perusahaan memang ada culture dan nilai-nilai yang dianut, yang diadopsi oleh karyawannya. Namun, jika karyawan seringkali merasa terpaksa untuk selalu dalam kondisi senang, bahkan bersikap seolah tidak ada masalah atau rasa tidak nyaman yang mengganggu Ini pun termasuk tanda toxic positivity. Dengan culture yang terlalu memaksa untuk dibawa happy terus, bisa saja ada karyawan yang merasa terkekang dan tidak bebas untuk mengekspresikan diri.

3. Menyembunyikan masalah yang sebenarnya ada

Setiap masalah dan tantangan sejatinya harus dihadapi secara terbuka dan transparan agar dapat diatasi bersama secara efektif. Namun, jika organisasi maupun pimpinan bersikap abai dan menyembunyikan, maka inipun dapat termasuk kedalam tanda toxic positivity di tempat kerja.

Menghadapi pertanyaan menyebalkan saat Imlek atau perayaan lainnya bisa menjadi tantangan, terutama jika pertanyaan tersebut bersifat pribadi atau menyinggung. 

Bagaimana cara menghadapinya? Simak jawabannya di acara hari ini!

Tahukah Anda bahwa ada beberapa riset / studi yang menunjukkan bahwa mereka yang memiliki kelebihan fisik menarik memiliki kesempatan lebih baik dalam urusan asmara, kehidupan sosial, bahkan urusan karir dan kepemimpinan?

Fenomena orang yang memiliki kelebihan fisik dan memiliki kesempatan lebih dalam ilmu psikologi disebut “lookism”.

Lookism disebut sebagai suatu istilah yang merujuk pada perlakuan diskriminatif kepada orang-orang berdasarkan penampilan fisiknya. Istilah ini pertama kali muncul pada satu tulisan di The Washington Post Magazine pada tahun 1987.

Lookism sering kali ditemui dalam urusan asmara, lingkungan sosial, bahkan lingkungan kerja yang kerap menyebutkan persyaratan paling awal adalah penampilan fisik yang menarik, termasuk tinggi badan.

Sebuah studi juga menyampaikan, bahwa masyarakat secara umum akan lebih memilih pemimpin politik yang lebih tinggi, dibandingkan dengan politikus yang pendek.

Beberapa pemimpin dunia yang cukup tinggi antara lain adalah Presiden Rusia Vladimir Putin dengan tinggi 170 cm. Presiden RRT Xi Jinping dengan tinggi mencapai 175 cm. PM Inggris Boris Johnson memiliki tinggi 175 cm. Presiden Turki Recep Tayyip Erdogan memiliki tinggi 183 cm. Kemudian, PM Kanada Justin Trudeau dengan tinggi 188 cm termasuk pemimpin dunia yang tinggi. Hal ini juga berlaku untuk perempuan, seperti Angela Merkel (165 cm) dan PM Selandia Baru Jacinda Ardern (170 cm) . Sementara presiden Taiwan saat ini yaitu Tsai Ing-wen memiliki tinggi badan 164 cm dan kandidat presiden terpilih Lai Ching-te memiliki tinggi badan 168 cm.

Menurut Dr Gregg Murray dari Texas Tech University di Lubbock, Texas, membeberkan kandidat pemimpin dari Partai Republik dan Demokrat yang tinggi menjadi isu penting dalam setiap pemilu presiden pada 1789 hingga 2008. Faktor tingginya pemimpin berpengaruh terhadap 58% responden. Ketika ditanya, presiden mana yang akan dipilih, mereka cenderung memilih pemimpin yang tinggi.

Kenapa? “Nenek moyang kita tinggal di kelompok yang umumnya terlibat konflik dan kerap membutuhkan penyelesaikan secara fisik,” seperti diwartakanMurray dari Guardian.

“Jika kamu di dalam sebuah kelompok dan ada musuh yang datang dari sebelah bukit, tentunya kamu ingin orang paling tinggi untuk melihat musuh, sehingga mereka mengetahui kalau peperangan tersebut akan berjalan dengan berat,” katanya.

Menurut survei yang dilakukan terhadap 467 responden yakni mahasiswa AS untuk menggambarkan pemimpin nasional yang ideal. 64% responden mengungkapkan pemimpin ideal adalah mereka yang lebih tinggi dibandingkan rata-rata penduduk. Sebagian besar responden yang terlibat adalah mahasiswa Amerika, hanya sebagian kecil dari Afrika, Asia, Eropa, dan Amerika Latin.

“Bisa jadi itu adalah faktor budaya,” kata Murray. “Namun, dia menemukan hasil kalau pemimpin tinggi diterima di semua budaya,” terangnya.

Selain itu, ada beberapa kajian mengungkapkan pemimpin yang tinggi juga berdampak positif terhadap kepemimpinan, terutama pria. Sebagian besar orang memandang pria yang tinggi cenderung persuasif, impresif, dan memiliki kemampuan di atas rata-rata.

Salah satu survei mengungkap CEO dari perusahaan yang masuk dalam Fortune 500 ternyata memiliki tinggi di atas rata-rata orang AS. Para CEO itu umumnya memiliki tinggi rata-rata mencapai 187 cm dan menariknya hal tersebut juga berpengaruh pada pendapatan tahunan rata-rata mereka.

Menariknya, beberapa pemimpin dunia ternyata memiliki tinggi badan yang tidak terlalu tinggi, seperti Napoleon Bonaparte (167 cm), Joseph Stalin (165 cm), Kaisar Hirohito (165 cm), Vladimir Lenin (165 cm), Mahatma Gandhi (162cm), Yasser Arafat (157 cm), dan Kim Jong-il (160 cm). Kim Jongil kerap digambarkan sebagai sosok bertubuh tinggi dan besar. Ia sadar akan kekurangan fisiknya, sehingga Kim Jong-il membuat rambutnya menggembung ke atas dan memiliki sepatu berhak 12 cm agar tampak lebih tinggi di hadapan publik.

Tidak membuang waktu pada orang lain adalah bentuk kebaikan.

Dulu, saya selalu bersedia membantu orang lain yang membutuhkan. Jika saya berada dalam situasi yang sama, saya pasti akan merasa panik dan tak berdaya. Namun, ketika semakin banyak orang yang meminta bantuan saya, tanpa sadar saya menjadi semacam penyelamat bagi mereka.

Beberapa kali saya berpikir bahwa mereka menganggap saya penting, tetapi kemudian saya menyadari bahwa hidup saya telah dikuasai oleh emosi orang lain, dan saya sering kali terjebak dalam kepanikan. Setelah beberapa pengalaman, saya menyadari betapa pentingnya menetapkan batasan. Tentu saja, saya mungkin kehilangan dukungan gila-gilaan, tetapi yang saya dapatkan adalah ketenangan hidup saya sendiri.

Beberapa orang mungkin ingin masuk ke dalam dunia Anda dengan mati-matian, menjadi sahabat Anda, bahkan mengandalkan Anda. Dulu saya mungkin merasa terhormat, tapi sekarang saya merasa tidak perlu. Jangan buang waktu berharga Anda pada orang yang tidak penting, apalagi pada mereka yang membuat Anda merasa tertekan. Tidak ada yang harus menyelamatkan siapa pun, Anda bukan Tuhan.

Orang yang kesepian bisa menikmati kebahagiaan di tengah keramaian.

Dulu saya adalah orang yang takut akan kesepian, jadi saya selalu sibuk menjadwalkan hidup saya. Saya ingin menjaga hubungan yang erat dengan semua orang. Akhirnya, kehidupan saya menjadi penuh dan sesak. Saya merasa gelisah hanya untuk makan bersama beberapa kali dalam setahun, dan selama pertemuan itu, saya bahkan tidak tahu harus berbicara apa. Setelah satu atau dua kali, saya mulai berpikir, mengapa harus makan bersama hanya demi makan bersama?

Seiring berjalannya waktu, dari tempat kerja A ke tempat kerja B, satu kelompok orang berganti dengan kelompok lain. Setelah berhenti bekerja, masing-masing memiliki kehidupan yang berbeda.

Anda harus tahu bahwa akan ada berbagai orang yang datang untuk mengisi hidup Anda, tetapi tidak ada yang bisa mengisi kekosongan Anda sendiri. Namun, ketika Anda adalah seseorang yang menyenangkan, Anda akan menarik banyak orang untuk mengenal Anda.

Anda bisa menikmati kopi sendirian atau bernyanyi karaoke bersama teman-teman. Yang ditakuti adalah Anda terus mencari teman, tetapi tidak ada teman yang mau bersama Anda.

圖/今日新聞

Tentang persahabatan, biarkan saja mengalir alami. Persahabatan yang buruk jika dipaksa bertahan hanya akan membawa masalah.

Beberapa hari yang lalu, saya dan teman saya membahas tentang bagaimana beberapa orang tampaknya menghilang dari hidup kita secara diam-diam, dan itu terkadang sangat disayangkan. Saya berkata, orang yang ingin pergi tidak bisa ditahan, dan orang yang tidak ingin pergi tidak bisa dipaksa pergi. Biarkan semuanya mengalir secara alami. Banyak hubungan memiliki celah, yang memungkinkan kita untuk merasa lebih santai. Ada beberapa orang yang akan sangat dekat dengan Anda, karena Anda tahu mereka mengerti Anda.

Jangan lagi biarkan orang lain membuat Anda tertekan. Dari sudut pandang yang berbeda, hidup Anda sangat panjang, dan bertemu dengan mereka hanya 1% dari pertemuan dalam hidup Anda.

Jangan memaksakan diri untuk tersenyum atau mendengarkan cerita orang lain. Sejujurnya, saya dulu iri pada orang lain, terutama mereka yang selalu memamerkan kekayaan dan perjalanan mereka. Jika Anda memperhatikan hal itu, Anda akan terjebak dalam perangkap mereka, karena mereka hidup dari tepuk tangan orang lain. Jika Anda tahu jelas tentang apa yang Anda suka, Anda tidak akan mudah dipimpin oleh orang lain.

Bertemu dan kemudian berpisah di tengah keramaian adalah takdir yang tidak harus berlangsung lama.

Saya adalah orang yang sentimental, jadi saya masih menyimpan hadiah dan surat dari teman masa kecil saya. Kadang-kadang saya mengeluarkannya untuk melihat bagaimana diri saya di masa lalu. Ketika saya dewasa, saya sesekali menulis surat atau menelepon untuk menjaga hubungan.

Namun, sekarang setiap orang memiliki Facebook dan LINE, komunikasi malah menjadi lebih renggang. Saya pikir kita semua pernah menjadi orang penting bagi satu sama lain, tetapi sekarang masing-masing dari kita memiliki orang yang kita hargai. Berpisah adalah takdir, karena kita semua manusia.

Saya mulai memilih dengan siapa saya keluar dan makan, karena orang-orang ini membuat saya nyaman. Proses pertumbuhan membuat hidup kita rumit, jadi kita harus belajar menyederhanakannya.

Hubungan persahabatan yang ideal adalah lingkaran yang bersih, bebas dari beban, bersama orang-orang yang Anda sukai. Jauhkan diri dari orang-orang yang membuat Anda lelah. Memutuskan hubungan juga memberikan rasa lega bagi Anda.

圖/LINE TODAY

Bertemu diri sendiri sebelum bertemu orang lain. Jangan hidup dalam kebencian, itu kejam bagi diri sendiri.

Dulu saya menghabiskan banyak waktu untuk menjalin berbagai hubungan sosial, tentu saja dengan harapan bisa menyenangkan orang lain, agar jaringan saya dapat membantu karier atau pengembangan masa depan, dan memungkinkan saya untuk sukses dengan mudah.

Tetapi kemudian saya menyadari, siapa Anda jauh lebih penting daripada siapa yang Anda kenal. Yang membuat Anda diingat atau menarik sering kali berkaitan dengan kepribadian Anda, seperti kebaikan atau humor, bukan kekayaan atau jabatan.

Hargai orang yang masih dalam lingkaran hidup Anda, karena seiring waktu, mereka akan semakin sedikit. Tentu saja, orang yang bisa bertahan adalah orang yang Anda hargai. Tetapi jika suatu hari mereka harus pergi, jangan tahan mereka. Akan ada orang lain yang menggantikan mereka, itu hanya masalah waktu. Pada akhirnya, satu-satunya orang yang akan bersama Anda seumur hidup adalah diri Anda sendiri.

(Taiwan, ROC) --- Apakah Anda pernah mendengar istilah "Situationship"? Ini adalah bentuk hubungan asmara baru yang menunjukkan adanya kedekatan intim antara dua orang, mirip seperti pasangan, namun tanpa memberikan status atau label tertentu. Hubungan ini selalu berada dalam keadaan "lebih dari teman, tetapi belum sepenuhnya kekasih", menciptakan situasi yang ambigu dan sulit untuk didefinisikan. Situationship berbeda dari hubungan fisik semata, karena melibatkan keintiman emosional yang lebih dalam dan ketergantungan terhadap satu sama lain. Namun, secara formal, kedua orang tersebut tidak memiliki hubungan apa-apa. Adakah orang di sekitar Anda yang mengalami jenis hubungan seperti ini? Hubungan tanpa definisi ini sebenarnya adalah apa? Mari kita pelajari lebih dalam tentang ini hari ini!

圖/萬安星球

1. Hanya ingin bersikap ambigu tanpa berkomitmen

Anda mungkin bertanya-tanya mengapa mereka bertingkah seperti sepasang kekasih, tetapi masih belum menentukan hubungan mereka? Alasannya bisa dibagi menjadi dua. Pertama, mereka menyukai kebersamaan dan saling merawat seperti pasangan, tetapi tidak ingin menanggung tanggung jawab dan keterikatan yang datang dengan status "pacaran". Yang kedua mungkin karena mereka telah terluka dalam hubungan sebelumnya, sehingga meskipun mereka mendambakan cinta, mereka tidak ingin mengambil risiko dan kemungkinan rasa sakit yang mungkin terjadi.

2. Hanya bertindak seperti kekasih di momen tertentu

Jika "Situationship" diartikan sebagai "bertindak seperti kekasih hanya pada waktu-waktu tertentu", Anda mungkin langsung berpikir bahwa ini mirip dengan hubungan fisik. Meskipun keduanya memainkan peran "seperti kekasih", masih ada beberapa perbedaan. Hubungan fisik tidak membahas cinta atau emosi, hanya berdasarkan kebutuhan fisik dan saling mengambil manfaat. Namun, "Situationship" adalah hubungan yang muncul dari rasa kesepian dan kekosongan, perlahan berkembang menjadi keinginan untuk saling mendampingi dan saling merawat, serta menjadi sandaran emosional satu sama lain.

3. Menolak untuk Mengenal Lebih Dalam

"Hubungan yang jaraknya seperti ada seperti tiada, dibuat untuk memudahkan penarikan diri." Meskipun di mata orang lain, interaksi dan cara mereka bersama tampak tidak berbeda dari pasangan biasa, pada kenyataannya, mereka tidak pernah secara jelas menyatakan kepada orang lain siapa pasangan mereka dan apa hubungan mereka. Bahkan, mereka sendiri memiliki reservasi satu sama lain dan cenderung menghindari terlalu terlibat dalam lingkaran sosial satu sama lain. Kedua orang ini selalu berada dalam ambiguitas karena enggan memberikan komitmen dan respons yang jelas.

4. Tidak Ada Hubungan, Maka Tidak Ada Putus

Jika tidak pernah berpacaran sejak awal, bagaimana mungkin ada pembicaraan tentang putus? Dalam dunia cinta, istilah "pasangan" berarti memulai ketika berpacaran dan berakhir saat putus. Bagaimana dengan "Situationship"? Dalam hubungan yang tidak jelas ini, tidak ada yang tahu di mana awalnya dan di mana akhirnya. Tidak ada patah hati yang menyakitkan seperti saat pasangan putus, tidak ada kerinduan dan tarikan setelahnya. Itu seperti perasaan hampa yang tiba-tiba menyerang Anda ketika film selesai, dan Anda hanya bisa menerima dan pergi dengan perasaan kosong.

圖/pexels

Saat bertambahnya usia, kebanyakan menyadari bahwa persahabatan juga memerlukan 'pemutusan dan pelepasan', dan orang yang ingin pergi sebaiknya tidak dipaksa untuk tinggal.

Dulu saya tidak mengerti mengapa sebuah persahabatan yang baik bisa berubah menjadi asing hanya karena suatu insiden kecil. Jika ini terjadi saat masih remaja, bukankah cukup dengan saling meminta maaf? Keduanya telah menghabiskan beberapa tahun bersama dengan kebersamaan yang tulus, selalu makan bersama setelah kerja, dan tidak pernah melupakan satu sama lain dalam segala hal.

Namun, bagaimana bisa hanya karena satu kalimat, mereka menjadi orang asing yang tidak pernah bertemu lagi? Yang canggung adalah teman-teman dalam lingkaran yang sama. Pertemuan yang biasanya dihadiri beberapa orang, sekarang selalu kekurangan satu orang. Semua orang tahu tetapi tidak mau membicarakannya. Ketika bertambah usia, saya menyadari tidak perlu mengundang terlalu banyak orang ke dalam hidup saya, dan orang yang ingin pergi tidak perlu dipaksa untuk tinggal.

Setiap orang memiliki batasan, meskipun batasan itu tampaknya sangat kecil.

Saya dulu sangat peduli dengan perasaan orang di sekitar saya. Ketika seseorang tidak menganggap perasaan itu penting, saya merasa terluka. Namun, setelah dipikir-pikir, Anda tidak bisa meminta orang lain untuk merasakan hal yang sama dengan Anda. Memberi 100 persen tidak berarti Anda akan mendapatkan nilai yang sama kembali. Berteman bukanlah soal jual beli.

Tapi mengapa beberapa orang bisa bersahabat selama bertahun-tahun dan kemudian menjadi asing hanya karena selesai travelling bersama? Mungkin karena mereka mengabaikan batas satu sama lain. Mungkin mereka bisa makan bersama, ngobrol, dan berdiskusi tentang segala hal, tetapi tidak bisa menyentuh batas-batas sensitif satu sama lain. Hal ini biasanya berkaitan dengan kepentingan pribadi dan nilai-nilai. Itulah sebabnya rekan kerja dan kekasih tidak pernah menjadi teman. Begitu uang terlibat, segalanya menjadi rumit.

Semakin tua, semakin tidak ingin menghabiskan waktu dengan orang yang tidak penting.

Saat kita berusia dua puluhan, kita mulai memperluas lingkaran sosial kita. Kehidupan sosial kita penuh warna. Kita memperluas jaringan di tempat kerja. Namun, setelah menghadiri banyak pertemuan dan mengikuti berbagai kursus, Anda akan mulai menyaring siapa yang bisa Anda pertahankan hubungannya.

Saya pernah serius menunjukkan perhatian pada beberapa orang, tetapi menemukan bahwa mereka selalu bersikap dingin. Saya awalnya bingung, bertanya-tanya apa yang salah dengan saya, tapi kemudian saya menyadari bahwa bagi mereka, saya hanya lah seseorang yang tidak penting. Tidak penting bukan berarti tidak disukai. Mereka menyimpan waktu berharga mereka untuk orang yang mereka pedulikan, dan saya tidak perlu merasa seperti diabaikan.

Cari orang yang peduli dan memahami Anda. Menjauhkan diri dari jenis orang ini adalah jalur yang tak terhindarkan.

圖/ LINE TODAY

Beberapa orang mungkin menghilang, dan suatu hari mereka akan kembali. Jangan tanya mengapa.

Anda mungkin bertanya-tanya apakah mungkin kembali berteman dengan seseorang yang telah Anda jauhi? Menurut saya, semua hal bisa terjadi. Sebuah kehidupan bisa panjang atau pendek, dan mungkin hari ini Anda bertengkar karena tumpahan kecap, tetapi besok Anda mungkin kembali bersatu karena membutuhkan bantuan satu sama lain.

Menetap pada kemarahan masa lalu mungkin justru menjebak Anda dalam kesedihan. Saya yakin ketika kita masih kecil, kita semua pernah membenci seseorang di kelas. Mungkin kita pernah mengalami bullying atau digossipin, tetapi ketika bertemu lagi setelah dewasa, kita tidak langsung menganggap mereka sama seperti dulu.

Orang berubah seiring waktu, dan emosi negatif kita terhadap orang sering kali hanya bersifat sementara. Akhirnya, ketika emosi itu berlalu, tidak ada lagi kebencian seumur hidup. Beberapa orang akan kembali, tetapi Anda juga harus memahami bahwa Anda hanya bisa menerimanya untuk sementara waktu, tidak bisa menerima mereka kembali sepenuhnya seperti dulu.

Mengapa wanita sangat suka membicarakannya dan pria cenderung "menghindar" dalam diam?

Simak jawabannya di acara hari ini!

Kenapa wanita suka menangis?

Kenapa wanita suka mengungkit-ungkit masa lalu?

Mengapa wanita cerewet?

Simak jawabannya di acara hari ini!

(Taiwan, ROC) --- Upah minimum di Taiwan akan kembali meningkat pada bulan Januari tahun 2024 mendatang,  dari NT$26.400 menjadi NT$27.470, dengan peningkatan sebesar 4.05%. Upah per jam juga akan naik dari NT$176 menjadi NT$183.

Namun, berdasarkan perkiraan ekonomi terbaru dari Direktorat Jenderal Bujet, Akuntansi dan Statistik (DGBAS), memperlihatkan bahwa tingkat pertumbuhan ekonomi tahunan Taiwan telah direvisi turun menjadi 1.42%, yang merupakan tingkat pertumbuhan ekonomi terendah dalam 14 tahun semenjak krisis keuangan global melanda dunia.

Dalam kondisi perkiraan pasar ini, apakah gaji untuk orang-orang yang baru memasuki dunia kerja, bisa melebihi standar gaji minimum?

Menurut survei terbaru dari Bank Tenaga Kerja, 1111, memperlihatkan bahwa gaji rata-rata untuk fresh graduate pada tahun 2023 adalah NT$31.452, dengan gaji tertinggi untuk jurusan ilmu informasi sebesar NT$39.032, diikuti oleh jurusan ilmu ekonomi sebesar NT$38.570.

Hal ini memperlihatkan bahwa perusahaan di Taiwan bersedia meningkatkan gaji untuk menarik minat mereka yang baru lulus dan hendak masuk ke dunia kerja.

Meskipun rata-rata gaji tampaknya melebihi ambang batas gaji minimum, tetapi tekanan inflasi yang tinggi juga meningkatkan ekspektasi gaji para fresh graduate, dengan rata-rata harapan mencapai NT$38.322. Kesenjangan harapan gaji dengan gaji bulanan yang diterima, memperlihatkan ketidakpuasan mereka terhadap tingkat pertumbuhan gaji di Taiwan.

Meskipun gaji minimum dalam negeri telah meningkat setiap tahun, tetapi 70% pekerja fresh graduate menyatakan tidak merasakan adanya perubahan.

Manajer hubungan kemasyarakatan dari Bank Tenaga Kerja 1111, Tseng Chung-wei (曾仲葳) menyampaikan, meskipun gaji terus tumbuh, tetapi peningkatan harga barang dalam beberapa tahun terakhir telah melampaui kecepatan pertumbuhan dari gaji itu sendiri.

Berdasarkan statistik terbaru yang diterbitkan oleh DGBAS, setelah mengesampingkan faktor harga barang, total gaji yang diterima semua karyawan dari Januari hingga Oktober tahun ini mencapai NT$53.960, atau dengan kata lain turun 0.87%, menandai pertama kalinya terjadi penurunan dalam tujuh tahun terakhir, menunjukkan bahwa peningkatan harga telah mengikis hasil dari pertumbuhan gaji.

Pendapatan yang tidak bisa mengimbangi pengeluaran dirasakan secara khusus oleh para pekerja fresh graduate yang gajinya baru saja mulai bertumbuh. Sebuah survei menemukan bahwa lebih dari 50% pekerja fresh graduate tertarik untuk melakukan pekerjaan paruh waktu, dengan 44% di antaranya berharap memiliki pekerjaan tetap dan paruh waktu secara bersamaan.

Alasan utama meliputi keinginan untuk menghasilkan lebih banyak uang (50.4%), pendapatan dari pekerjaan tetap yang terlalu kecil (37.8%), fleksibilitas waktu kerja (31.0%), dan upah paruh waktu yang lebih tinggi (23.3%).

Setengah tahun setelah lulus, ternyata sudah ada 30% pekerja fresh graduate yang berganti pekerjaan. Empat kriteria utama yang diprioritaskan pekerja fresh graduate dalam mencari pekerjaan, yaitu:

1. Gaji dan tunjangan (85.5%)

2. Lokasi kerja / kemudahan transportasi (71.6%)

3. Konten pekerjaan (61.6%)

4. Suasana kerja (49.7%)

Meskipun tidak mudah mencari pekerjaan, hampir 30% lulusan baru dalam enam bulan terakhir ini telah memilih untuk berganti pekerjaan. Dari mereka, 17.4% telah pindah ke pekerjaan kedua, 6.9% telah pindah ke pekerjaan ketiga, 2.9% telah pindah ke pekerjaan keempat atau lebih, dan 22.8% memilih pekerjaan paruh waktu sebagai pekerjaan utama mereka.

Ketika ditanya tentang alasan mengapa mereka ingin berganti pekerjaan, alasan utamanya termasuk menemukan pekerjaan yang lebih baik (44.6%), tidak puas dengan gaji saat ini (44.0%), tidak merasakan kepuasan kerja (33.9%), tidak cocok dengan budaya perusahaan (26.7%), dan bekerja lembur yang sering atau jam kerja yang panjang (23.2%). Proporsi tertinggi “gonta-ganti” pekerjaan terjadi di industri perdagangan dan ritel.

Sebaliknya, proporsi terendah “gonta-ganti” pekerjaan terjadi di sektor jasa bisnis yang berfokus pada keuangan, karena hambatan masuk ke lapangan kerja ini cukup tinggi. Bukan hanya memerlukan lisensi keuangan, tetapi juga berbagai bank besar memiliki metode rekrutmen yang berbeda,biasanya akan melalui serangkaian seleksi ketat sebelum seseorang dapat bergabung dengan industri ini. Setelah bergabung dengan industri keuangan, banyak perusahaan yang kemudian menawarkan sistem gaji dan bonus yang lebih stabil.

Di sisi lain, dalam industri perdagangan dan ritel, meskipun berada di perusahaan yang berbeda, tetapi konten pekerjaan di industri ini tidak jauh berbeda. Hal ini yang kemudian juga membuat banyak orang dapat dengan mudah “gonta-ganti” pekerjaan.

(Taiwan, ROC) --- Perusahaan asal Amerika Serikat, Payscale, melakukan survei gaji online semenjak tanggal 1 November 2022 hingga 31 Oktober 2023, dengan melibatkan 774.307 partisipan.

Payscale adalah perusahaan perangkat lunak dan data kompensasi Amerika yang membantu pemberi kerja mengelola kompensasi karyawan, serta membantu karyawan memahami nilai mereka di bursa kerja.

Dari survei tersebut, mereka berhasil mengumpulkan data perihal posisi pekerjaan paling populer, serta profesi yang paling banyak orang ingin tinggalkan, dan pekerjaan dengan pertumbuhan gaji tercepat.

Berikut adalah 15 pekerjaan yang paling banyak ingin ditinggalkan oleh pekerja di Amerika Serikat (atau memiliki rencana untuk berhenti dalam 6 bulan ke depan):

1. Senior Product Manager: 66% sedang mencari pekerjaan baru, gaji tahunan median $144.000.

2. Phlebotomist: 62% sedang mencari pekerjaan baru, gaji tahunan median $39.300.

3. Sous Chef (Chef Jalur Produksi): 62% sedang mencari pekerjaan baru, gaji tahunan median $32.200.

4. Teknisi Perawatan Pasien: 61% sedang mencari pekerjaan baru, gaji tahunan median $37.700.

5. Perawat Terdaftar di Unit Gawat Darurat: 60% sedang mencari pekerjaan baru, gaji tahunan median $79.100.

6. Perwakilan Layanan Pasien: 59% sedang mencari pekerjaan baru, gaji tahunan median $39.600.

7. Analis Keamanan Jaringan: 59% sedang mencari pekerjaan baru, gaji tahunan median $82.900.

8. Tukang Las, Tukang Potong: 58% sedang mencari pekerjaan baru, gaji tahunan median $48.400.

9. Operator Forklift: 58% sedang mencari pekerjaan baru, gaji tahunan median $39.800.

10. Manajer Proyek IT: 58% sedang mencari pekerjaan baru, gaji tahunan median $132.000.

11. Perawat Terdaftar di Unit Perawatan Intensif: 58% sedang mencari pekerjaan baru, gaji tahunan median $80.700.

12. Pegawai Penjualan Eceran: 58% sedang mencari pekerjaan baru, gaji tahunan median $30.700.

13. Insinyur Pengembang Perangkat Lunak: 58% sedang mencari pekerjaan baru, gaji tahunan median $86.800.

14. Senior Data Analyst: 58% sedang mencari pekerjaan baru, gaji tahunan median $97.100.

15. Koordinator Perawatan Pasien: 58% sedang mencari pekerjaan baru, gaji tahunan median $46.300.

Media CNBC mewartakan, Kepala Sumber Daya Manusia di Payscale, Lexi Clarke, mengatakan bahwa banyak pekerja mempertimbangkan untuk berhenti karena ketidakstabilan ekonomi, serta aturan untuk kembali ke kantor (WFO), dan tekanan lingkungan kerja yang tinggi.

Khususnya, posisi Senior Product Manager menduduki peringkat teratas kemungkinan karena terpengaruh oleh pemangkasan besar-besaran di industri teknologi, yang membuat mereka merencanakan untuk mencari pekerjaan lain demi mendapatkan keamanan kerja yang lebih baik.

Sedangkan untuk industri perawatan kesehatan, Clarke menjelaskan bahwa lingkungan kerja yang menekan di industri ini sering menimbulkan kelelahan profesional, sehingga meningkatkan tingkat perputaran karyawan.