24 spørgsmål til professoren

Mental kontrol – godt eller skidt?

05.22.2023 - By WeekendavisenPlay

Download our free app to listen on your phone

Download on the App StoreGet it on Google Play

Vores evne til mental kontrol former vores liv og psykiske sundhed.

Neuropsykolog Signe Allerup Vangkilde forklarer, hvordan styring af opmærksomheden og kontrol med tanker og erindringer hænger sammen med følelsesmæssig regulering og i sidste ende, hvor godt vi har det, og hvad vi opnår. Og den gode nyhed – det hele kan trænes.

24 spørgsmål til professoren er støttet af Carlsbergfondet. See omnystudio.com/listener for privacy information.

More episodes from 24 spørgsmål til professoren