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La rivalidad entre hermanos suele tener su origen en la preferencia de los padres de un hijo frente a otro, lo que Esa suele dejar secuelas y problemas en la relación hasta nuestra vida adulta. En este episodio te hablaré sobre las causas, cómo resolver rivalidades de tu infancia y cómo evitar repetir el patrón con tus hijos. 

En este episodio te explicaré de qué trata esta falsa felicidad, cómo detectarla y qué hacer para evitarla.

En este episodio te proporcionaré herramientas para mejorar la convivencia con tu familia política, así como de lo que ocurre cuando la familia de tu pareja no te respeta a ti ni a tu relación, o tienen costumbres y pensamientos totalmente diferentes a los tuyos.

Parte 3 de Estilos de apego en los adultos. En este episodio conoceremos este tipo de apego, sus causas y por qué son el sueño hecho realidad en las relaciones de pareja.

Parte 2 de Estilos de apego en los adultos. En este episodio conoceremos el estilo de apego evasivo o evitativo, sus causas, características y  cómo manejarse exitosamente en las relaciones de pareja si se es o si se está con un estilo como este. 

Parte 1 de Estilos de apego en los adultos. En este episodio conoceremos el estilo de apego ansioso, sus causas y su efecto paradójico: alejar lo que más amas por culpa de la ansiedad.

Los celos no discriminan, nos pueden tomar por sorpresa sin importar nuestra edad, economía, nivel educativo, ni género. No se anuncian, nos toman por sorpresa y nos roban la paz mental. Se trata de una emoción que como maleza en el jardín, crecerá, se expandirá y arruinará el paisaje si no nos ponemos las pilas.

Tras un año en el que hemos asimilado las precauciones de salud pública en cuanto al distanciamiento social y el uso de cubrebocas, la idea de re adaptarse a los compromisos sociales en persona puede ser inquietante. Para muchos, provoca una sensación de profunda incomodidad, aprehensión o incertidumbre...

¿Estás experimentando cansancio, mala memoria, problemas digestivos, dolores de cabeza y achaques frecuentes, problemas para concentrarte, problemas para dormir? Podría tratarse de estrés y es muy importante lo contrarrestes antes de que se convierta en algo crónico que impacte de gravedad en tu salud física y emocional. 

MASTERCLASS de los #MartesDeDiván

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El amor no correspondido es una experiencia tan frecuente como devastadora, aquí te digo más sobre su funcionamiento y cómo afrontarlo.