En este micro presentaremos un programa informativo, con alto contenido motivacional, donde abordaremos como tema: “las nociones básicas sobre Nutrición Deportiva para quienes se inician en la Actividad Física y el Running”, con la participación especial de nuestro invitado el MSc. Pedro Reinaldo García quien es Profesor Universitario, Nutricionista Deportivo miembro del Gatorade Sports Science Institute GSSI (Instituto de Ciencias del Deporte de Gatorade) y también corredor. Finalmente, el objetivo es que el oyente pueda recibir una idea general de aquellos aspectos básicos y recomendaciones que debe tomar en cuenta respecto a la nutrición deportiva para lograr el éxito de sus objetivos deportivos de una forma sostenible, segura y saludable.