Hablemos de AUTOCONOCIMIENTO.

En este episodio hablamos con Paz Calap, nuestra coach experta en Mindfulness y PNL, y autora del libro y programa “Quiero Paz“ sobre cómo iniciarte en el mundo de la meditación y el mindfulness.

Paz Calap nos habla sobre una palabra que nos atrapa, que no nos deja avanzar, que inconscientemente nos aleja de nuestros objetivos y es el miedo.

El miedo necesitamos colocarlo sí o sí en el lugar que se merece y además, Paz Calap nos va a enseñar a distinguir entre los miedos reales y los no reales.

¿Alguna vez has sentido que el miedo no te alcanzar tus objetivos? En este episodio aprenderemos a alejar el miedo de nuestra vida, no te lo puedes perder!

Recuerda que para tener resultados no basta con escuchar una idea y ya está... Tienes que añadir tú un último ingrediente a esa propuesta:

ponerla en práctica. Pasar a la acción.

#MENTOR360 es un programa diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar para crecer personal y profesionalmente.

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Notas del episodio: https://mentor360.vip/213

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